<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937</id><updated>2011-07-07T13:55:47.591-07:00</updated><title type='text'>La Erostanatologia</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>46</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3460023542680905692</id><published>2010-02-22T07:57:00.000-08:00</published><updated>2010-02-22T07:58:22.832-08:00</updated><title type='text'>La Muerte de Rolando TORO</title><content type='html'>Me lo envió una amiga, que a su vez lo recibió de un amigo:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo estuve ahí. Y me gustaría tener el don de mis amigas. Las que saben relatar lindo. Las que saben ser concretas para expresar mucho. Las que no dudan en escribir cuando les surge el deseo. Mis amigos también escriben; pero menos. Me gustaría tener los de todos ellos para no dudar en seguir este relato. Y me pregunto, porque tengo que ser breve. Confío en que sólo leerán esto los que lo deseen. Los otros sabrán, si comienzan, cuando parar. &lt;br /&gt;Yo estuve ahí. Y no lo dudé, de que iba a estar ahí, desde el momento en que en medio de la sierra de Camboriú, donde no consigo tener conexiones con el celular, ni con la computadora, ahí, en medio de la naturaleza y alejado de los vestigios de la ciudad, decido encender mi celular por una corazonada y recibo como respuesta un beep de mensaje recibido. Y el mensaje fue lacónico: te enteraste quien falleció.&lt;br /&gt;Yo estuve ahí. Y llegué solo. Aunque me hubiera gustado llegar acompañado, como un homenaje al amor que conocí. Y que hoy valoro.&lt;br /&gt;Yo estuve ahí. Y sentí el dolor de los hijos, (los de sangre y los de la vida), sus mujeres, (las que compartieron días con él y las que no), los nietos, los sobrinos, los amigos, los alumnos, los colegas, por aquel que fue sabio, genio, creador, escritor, docente, antropólogo, investigador, artista, educador, psicólogo, filósofo, músico, hombre amante de todas las artes, de las ciencias, de las mujeres, del deseo, DE LA VIDA, de lo nuevo, de lo viejo, del abrazo, de la mirada a los ojos, DE LA PAZ, de la trasgresión, de los besos aceptados, de los besos robados, de los besos furtivos; todos títulos logrados en la vida cotidiana.&lt;br /&gt;Yo estuve ahí. Y lloré. Lloré. Lloré. Desde que lo vi ahí, quieto. Expresando aún desde la quietud. Preguntándome como pudo morir alguien al que yo pensaba eterno. Y ahí sentí como nos ofrecíamos nuestros hombros con su hija, mi maestra, para llorar sabiendo que era cierto, que nos había dejado. Pero tranquilizándonos pues sólo se fue su cuerpo, no su mensaje. Y luego otros abrazos, otros llantos compartidos, otras emociones de ver a otros seres queridos que habían viajado desde los lugares lejanos donde estaban cuando les llegó la noticia.&lt;br /&gt;Yo estuve ahí. Y vi como le dedicaron poesías, como le dedicaron canciones, como todos cantamos una de sus canciones preferidas, con fuerza y sin timidez, como buscando que nos escuche a cada uno de los que estábamos presentes. Y vi como sus seres queridos le dedicaron un último mensaje tan emocionados que nos hicieron llorar sin pudor antes de que su cuerpo bajara a la tierra que lo albergará de aquí en adelante.&lt;br /&gt;Yo estuve ahí. Y estuvo bien. Me queda la sensación de quedar en paz por haber despedido en persona a quien generó la Biodanza que me permite ser feliz, sentirme pleno, sentirme luminoso, sentirme honesto, sentirme frontal en mis decires, sentirme viajero del mundo, sentirme con el compromiso de llevar un mensaje para aquellos que de verdad quieran ser referentes del amor, mirar a los ojos con sinceridad, bregar por un futuro de paz, de una paz cierta y no sólo desde la palabra, que quieran tomar decisiones que unan y no que desunan, y tantas otras cosas que evito decir pues transformarían esto en algo que no quiero que sea, un discurso casi político. &lt;br /&gt;Alguien dijo de Rolando Toro Araneda  que lo definía como un homo sapiens demens. Me encantó eso. Y otro que Rolando no respetó la curva de la vida en la que hay crecimiento, adultez y luego la curva regresiva a la vejez; que él siempre había sido curva hacia arriba. Cuantas verdades dichas con amor. Escuché poesías propias de Rolando y otras dedicadas a él. Escuché a alguien decir GRACIAS a todas las cosas que le dio en la vida dichas de un modo que no dudé que surgían del amor por ese hombre. Escuché (y otro milagro como el de Camboriú, entendí) palabras dedicadas en inglés, y una canción en ese idioma cantada con tal emoción que, tampoco dudé, surgía del amor.&lt;br /&gt;Es que así era Rolando. Amaba sin contemplaciones. Y lo amamos del mismo modo.&lt;br /&gt;Yo, modestamente, a aquellos que llegaron hasta acá, no les pido un rezo por él pues no tengo la certeza de sus creencias religiosas, pero si les pido en su honor, desde donde estén, que dancen, que pongan la música más bonita para ustedes, y dancen; que escriban una poesía, no importa si linda o fea; no importa, no importa si se la dedican a él o lo que sea, pero que escriban; que busquen a alguien adentro o afuera de la casa, que lo miren a los ojos y lo califiquen, que le digan algo lindo, y que le den abrazo, sin temor; que se conecten con el compromiso de seguir por este camino, que no se dejen boicotear el futuro, que no nos saquen esto que ganamos hasta ahora con ninguna excusa; y que tengan en nombre de Rolando y de cada uno de nosotros un pensamiento positivo. Si lo leyeron, gracias por la paciencia.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3460023542680905692?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3460023542680905692/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3460023542680905692' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3460023542680905692'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3460023542680905692'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2010/02/la-muerte-de-rolando-toro.html' title='La Muerte de Rolando TORO'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-389128464645021529</id><published>2009-07-21T05:47:00.000-07:00</published><updated>2009-07-21T05:48:42.455-07:00</updated><title type='text'>La mente extendida - Rupert SHELDRAKE</title><content type='html'>La Mente Extendida&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿A qué se debe la intuición? ¿Por qué a veces creemos tener premoniciones? ¿Cómo nos damos cuenta de que en ocasiones estamos siendo observados? El bioquímico Rupert Sheldrake, autor de la Teoría de los Campos Mórficos, aborda los aspectos más ocultos de la mente en su último libro "El séptimo sentido: la mente extendida". Sus ideas transgresoras vuelven a crear polémica ante la ciencia más ortodoxa.  Texto: J. M. López&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los avances que ha experimentado la ciencia en este último siglo no tienen precedentes en la historia. La biología, la física, la medicina han obtenido logros hasta hace poco impensables. Sin embargo, nuestros conocimientos sobre el cerebro y la mente son todavía muy limitados. Nadie sabe con certeza qué parte de nuestro cerebro utilizamos, ni cuáles son sus límites, si es que los tiene. Francis Crick, codescubridor del ADN y una de las máximas autoridades en redes neuronales, reconocía hace poco lo primitivo que es todavía nuestro conocimiento sobre las distintas partes del cerebro. Resulta paradójico que lo que nos diferencia como seres humanos, resulte ser una de las últimas fronteras de la ciencia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; La memoria colectiva &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uno de los investigadores que se ha aventurado en el mundo de la mente sin recorrer los caminos más ortodoxos de la ciencia es el bioquímico británico Rupert Sheldrake. Lleva más de dos décadas estudiando el complejo mundo de la mente y en 1981 publicó "Una nueva ciencia de la vida", donde explicaba una de las hipótesis más revolucionarias de la biología contemporánea: la de la Resonancia Mórfica. En ella hablaba de la idea de que las mentes de todos los individuos de una especie -incluido el hombre- se encontraban unidas y formando parte de un mismo campo mental planetario. Ese campo mental -al que denominó morfogenético- afectaría a las mentes de los individuos y las mentes de estos también afectarían al campo. "Cada especie animal, vegetal o mineral posee una memoria colectiva a la que contribuyen todos los miembros de la especie y a la cual conforman", afirma Sheldrake. De este modo si un individuo de una especie animal aprende una nueva habilidad, les será más fácil aprenderla a todos los individuos de dicha especie, porque la habilidad "resuena" en cada uno, sin importar la distancia a la que se encuentre. Y cuantos más individuos la aprendan, tanto más fácil y rápido les resultará al resto. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La teoría de Sheldrake sostiene que la mente no es tan sólo la actividad del cerebro, sino que éste es el sustento físico a través del cual se puede manifestar la mente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A su vez todos incorporarán su habilidad a la memoria colectiva de su especie, engrosándola e incrementando así su influencia. Eso explicaría un gran número de procesos que se dan en la naturaleza que aunque cotidianos, distan mucho de ser explicados. Un ejemplo es la evolución de determinados animales que aunque se han desarrollado en continentes diferentes durante millones de años, poseen características similares. También la hipótesis explicaría cómo adquieren los animales sus instintos, incluidas las complejísimas habilidades que muestran muchos ya de recién nacidos. "Cada vez debería resultar más fácil aprender a ir en bicicleta, a conducir un automóvil, a tocar el piano o a utilizar una máquina de escribir, a causa de la resonancia mórfica acumulada por la gran cantidad de gente que ya ha adquirido esas habilidades". En el terreno ético las implicaciones tendrían la misma dimensión: "de acuerdo con la resonancia mórfica, nuestras ideas y actitudes pueden influir a distancia sobre otras personas sin que ni ellas ni nosotros lo sepamos", afirma el científico.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Mente, más que cerebro &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tras la publicación de la Hipótesis de la Resonancia Mórfica, Sheldrake realizó a lo largo de los años numerosos experimentos sobre la mente que le han ayudado a desarrollar una nueva teoría, la Teoría de la Mente Extendida, publicada en su último libro El séptimo sentido: la mente extendida. En la teoría se sostiene una idea que cada vez perciben más investigadores: que la mente no es tan sólo la actividad del cerebro, sino que éste es el sustento físico a través del cual se puede manifestar la mente. Sheldrake incluso va más allá al afirmar que la mente no se encuentra confinada en el cerebro sino que se extiende hacia el mundo que le rodea. Esa proyección mental afectaría e influiría en el mundo y a su vez sería influido por él. La mente por tanto, tendría un poder muy superior a lo que pudiéramos imaginar. &lt;br /&gt;Esa proyección mental se manifestaría según Sheldrake en cualidades como la telepatía, la premonición o la sensación de ser observado, a las que denomina séptimo sentido.&lt;br /&gt;Al profundizar en la idea de que la mente no está confinada en el interior de la cabeza sino extendida hacia fuera, se deducen muchas conclusiones. Por ejemplo, que las imágenes que tenemos de las cosas no se formarían en la cabeza, sino que estarían justo donde parecen estar. Al estar leyendo esta página, no se estaría formando una imagen de ella dentro del cerebro -como defiende la ciencia ortodoxa-, sino que nuestra mente se estaría expandiendo literalmente hacia la página formando una imagen justo donde está. Nuestras mentes se extienden para "tocar" lo que miramos o lo que pensamos, es decir, se extienden hacia personas, lugares y cosas por nuestras necesidades, deseos, odios, ambiciones, etc. La consecuencia es que deberíamos ser capaces de afectar a las cosas sólo con mirarlas o pensar en ellas, algo que Sheldrake prueba en numerosos experimentos. Se ha comprobado por ejemplo, cómo en ocasiones una presa es consciente de que está siendo observada por un depredador antes de que lo pueda ver o percibir por cualquier otro sentido, algo que según esta teoría se explicaría porque ambos están unidos por un mismo campo en el que se afectan. Lo mismo sucedería en el hombre, en el que esto ocurre con más frecuencia cuanto más sensibles sean los individuos y mayor sea su vínculo emocional. En los deportes de equipo como el fútbol, hay jugadores que en ocasiones dicen percibir la intención de sus compañeros de equipo sin necesidad de verlos u oírlos. &lt;br /&gt;Los campos mentales de los grupos sociales ayudan a coordinar los movimientos de los individuos, sean equipos de fútbol, grupos familiares, peces nadando en un banco o pájaros volando en bandadas a los que en ocasiones se les puede ver con sincronizaciones instantáneas. En esos campos mórficos de los grupos sociales es donde Sheldrake encuentra las bases evolutivas de la telepatía. "Miedo, alarma, excitación, llamadas de ayuda (...) todo puede comunicarse telepáticamente. Los ejemplos más espectaculares de telepatía se dan cuando los miembros del grupo están lejos, más allá del alcance de los sentidos conocidos". &lt;br /&gt;Sheldrake nos abre la puerta a un nuevo y revolucionario concepto de mente. Saber que cualidades como la telepatía son naturales y se pueden potenciar entre personas cercanas es apasionante. Pero tener consciencia de que nuestra mente se extiende hacia la vida, quizá lo sea más. Los interrogantes que nos deja son muchos: ¿Se aprende a desarrollar estas capacidades? ¿Cómo afectan mis pensamientos a los demás? O, si las intenciones afectan al futuro, ¿cada uno construye su realidad? ∆&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-389128464645021529?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/389128464645021529/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=389128464645021529' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/389128464645021529'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/389128464645021529'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2009/07/la-mente-extendida-rupert-sheldrake.html' title='La mente extendida - Rupert SHELDRAKE'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-2085713690510509058</id><published>2009-06-10T05:42:00.000-07:00</published><updated>2009-06-10T05:43:45.758-07:00</updated><title type='text'>Krishnamurti</title><content type='html'>La Ira, por Krishnamurti&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Dos nuevos pasajeros, ubicados en los asientos de enfrente, conversaban en voz alta era imposible dejar de oírlos. Empezaron bastante tranquilos; pero pronto la ira reveló en sus voces los disgustos y resentimientos de familia. En su violencia parecían haber olvidado al resto del pasaje; cada uno se hallaba tan ocupado con el otro que era como si existieran sólo ellos, y nadie más.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La ira tiene esa peculiar condición de aislar; como la pesadumbre, ella se interpone, y al menos por un tiempo interrumpe las relaciones. La ira tiene la temporaria fuerza y vitalidad de lo aislado. Hay en la ira una extraña desesperación; pues el aislamiento es desesperación. La ira de la frustración, de los celos, del impulso de ofender, proporciona un violento desahogo cuya satisfacción reside en la autojustificació n.Condenamos a otros, y esa condenación es en verdad una justificación de nosotros mismos. Sin alguna clase de actitud, ya sea de altivez o de humillación, ¿qué somos nosotros? Empleamos cualquier medio para imponernos; y la ira, como el odio, es el medio más fácil. Un simple enojo, un repentino relámpago que prontamente se olvida, es una cosa; pero la ira que se prepara deliberadamente, que ha sido madurada y que procura herir y destruir, es algo completamente diferente. Un simple enojo puede tener una causa fisiológica que puede determinarse y remediarse; pero la ira que es el resultado de una causa psicológica es mucho más sutil y difícil de tratar. La mayoría de nosotros no se cuida de la ira, y más bien la justifica. ¿Por qué no habríamos de encolerizarnos cuando hay un mal trato para nosotros o para algún otro? Por lo tanto nos irritamos justamente. Jamás decimos simplemente que estamos enojados, y nada más; entramos en complicadas explicaciones de las causas. Nunca decimos sencillamente que estamos celosos o amargados, sino que lo justificamos o lo explicamos. Preguntamos cómo puede haber amor sin celos, o decimos que las actitudes de otros nos han hecho amargados, y así por el estilo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es la explicación, la verbalización, tanto silenciosa como hablada, que sostiene la ira, que le da finalidad y profundidad. La explicación, silenciosa o hablada, actúa como un escudo contra el descubrimiento de nosotros tal como somos. Queremos ser elogiados o adulados, esperamos algo; y cuando estas cosas no se cumplen, estamos disgustados, nos volvemos amargados o celosos. Entonces, violenta o suavemente, censuramos a algún otro; decimos que el otro es responsable de nuestra amargura. Vosotros sois de gran importancia para mí debido a que yo dependo de vosotros para mi felicidad, para mi posición o mi prestigio. Por medio de vosotros, yo me realizo, y por eso sois importantes para mí; debo conservaros, debo poseeros. Mediante vosotros, huyo de mí mismo; y estando temerosos de mi propio estado, cuando tengo que volver a mí mismo, me pongo colérico. La ira toma muchas formas: frustración, resentimiento, amargura, celos, etc.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La acumulación de la ira, que es el resentimiento, requiere el antídoto del perdón; pero la acumulación de la ira es mucho más significativa que el perdón. El perdón es innecesario cuando no hay acumulación de ira. El perdón es esencial si hay resentimiento; pero estar libre de la adulación y del sentido de la ofensa, sin la dureza de la indiferencia, conduce a la misericordia, a la caridad. La ira no puede ser eliminada por la acción de la voluntad, porque la voluntad es parte de la violencia. La voluntad es la resultante del deseo, del ansia de ser; y el deseo por su misma naturaleza es agresivo, dominante. Suprimir la ira mediante el ejercicio de la voluntad es transferirla a un nivel diferente, dándole un nombre diferente; pero ella sigue todavía formando parte de la violencia. Para estar libre de la violencia -lo que no es el culto de la no-violencia- debe haber comprensión del deseo. No existe ningún sustituto espiritual para el deseo; él no puede ser suprimido ni sublimado. Debe haber una silenciosa y alerta percepción del deseo sin previa opción; y esta pasiva y alerta percepción es la vivencia directa del deseo, sin el experimentador que le da un nombre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;KRISHNAMURTI&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-2085713690510509058?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/2085713690510509058/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=2085713690510509058' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2085713690510509058'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2085713690510509058'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2009/06/krishnamurti.html' title='Krishnamurti'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-2967831473456951478</id><published>2009-02-23T04:41:00.000-08:00</published><updated>2009-02-25T02:57:10.565-08:00</updated><title type='text'>El 4to. Cumple de Nico</title><content type='html'>Hola a todos!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Les escribo porque hoy es un dia muy especial.... Nicolas cumple 4 añitos Les mandamos esta notita, esperamos que la disfruten... un beso enorme para todos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nicolas a los 4 años...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Color preferido: azul&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dibujitos que miro todos los dias: Ben 10 y Spiderman&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Comida Preferida: Los fideos con salsa y mucho queso rallado... (pero me gusta todo)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bebida preferida: Danonino o juguito de naranja "Sunny Delight"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Actividades que me gustan hacer: jugar al juego de spiderman en la compu con papi, andar en bici, dibujar, y JUGAR JUGAR JUGAR!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi debilidad: el chocolate y la jugueteria&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi desafio: bañarme todos los dias... jajaja y despertarme a las 7 de la mañana para ir al cole (pobre papi!)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi fortaleza: se que nada es imposible&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Palabras que se escribir: "nicolas"-"mama" - "papa" (y muchas letras del abecedario)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se dibujar (bien): Coches, nenes, arañas, a spiderman, caracoles, y el sol... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi clase: los "Cargols" (caracoles en Catalan)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mis mejores amigos: Gabriel y Pol&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tema que estoy aprendiendo en el cole: Alemania&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Idiomas que estoy aprendiendo: Catalan e Ingles&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Actividades extra-escolares que hago: Ceramica, Ingles, y Deportes &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi cuento preferido: Los tres cerditos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Canciones que me gustan cantar: "cargol treubanya" (en catalan), "jingle bells" (en ingles) y "umbrella" (en ingles de Rihanna).. :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando salgo del cole: Me encanta ir con mis amiguitos a jugar al parque que queda enfrente y compartimos&lt;br /&gt;                       todos las meriendas que nos traen las mamis y las comemos adentro de la casita que&lt;br /&gt;                       que hay para jugar. Los que nos juntamos despues del cole son: Gabriel, Pol, Xavi,&lt;br /&gt;                       Octavio, Alvaro y Slauka (la unica nena). Y a veces los viernes vamos a un barcito &lt;br /&gt;                       y mientras nuestras mamis se toman un cafecito, con mis amigos nos sentamos en otra &lt;br /&gt;                       mesa y charlamos...jajajaja... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los fines de semana: Me encanta ir con papi a andar en bici (el en la suya y yo en la mia) / que mami me&lt;br /&gt;                     cocine "pelotitas de golf" (albondigas) con kepchup / que vengan mis amigos a jugar&lt;br /&gt;                     a casa / ir al shopping e ir de shopping...:)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La ultima que hago: yo no me culpo de nada, si se rompe algo o me mando alguna que no deberia, le digo &lt;br /&gt;                    a mami "yo no fui mami, fue solo"... :) o si mami me baña, que le hago la vida imposible, mientras me&lt;br /&gt;                    esta bañando se me escapa y le digo "me gusta bañarme"...jajajaj... Tambien digo mucho la palabra&lt;br /&gt;                    "tonto" pero mami me amenaza que me va a llevar a la casa de "tonto" entonces no la digo mas, porque&lt;br /&gt;                    a quien le gustaria ir a la casa de tonto??? a mi no!... :)... tambien y lo mas lindo es que aprendi a decir:&lt;br /&gt;                    te amo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi primera desilucion: un nene mas grande de mi cole, me cambio un muñeco de spiderman por un muñequito de Gormiti&lt;br /&gt;                                 (un personaje de un dibu de aca) y me dijo que si lo ponia en el agua iba a cambia de color,&lt;br /&gt;                                 ese dia cuando llegue a casa, lo puse bajo el agua "y no cambio de color" :(&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la compu: se poner cualquier juego (spiderman, hot wheels, dibujar), y abrir el album de fotos... mami y papi se quedan helados!&lt;br /&gt;                   En cualquier momento les mando un email a todos....jajaja...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todavia: uso chupete (tengo dos por si las dudas), tomo la meme tibia con choco y me quedo dormido en el sillon :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para este carnaval: me quiero disfrazar de Spiderman y de Power Ranger (pero todavia no me decidi)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Caracter: - me gusta ser el #1 y ganar en todo. &lt;br /&gt;               - soy independiente &lt;br /&gt;               - todas las noches elijo "yo" lo que me voy a poner para el ir al cole&lt;br /&gt;               - no dejo que nadie que se sienta en el sillon cuando estoy yo y menos que me cambien de canal o me &lt;br /&gt;                 saquen el juego de spiderman de la compu&lt;br /&gt;               - me gusta controlar todo y si no se hace lo que yo digo me enojo, pero a la vez soy muy cariñoso y me &lt;br /&gt;                 ENCANTAN los besos y los mimos (especialmente en el cuellito). &lt;br /&gt;               - Mami y Papi dicen: que soy muy inteligente, que a veces parezco mas grande que la edad que tengo, &lt;br /&gt;                 pero sigo siendo un bebote... :)&lt;br /&gt;               &lt;br /&gt;Este año para mi cumple: lo voy a festejar en Burger King y vendran 10 de mis amigos mas cercanos: Gabriel, Pol, Xavi,&lt;br /&gt;                             Octavio, Alvaro, Slauka, Svetelina, Unai, Sergi, y Jorje. Pero al cole voy a llevar chupetines&lt;br /&gt;                             para los 22 nenes que somos (porque no podemos llevar torta), pero ese dia me ponen una corona&lt;br /&gt;                             y soplo unas velitas de mentira que tiene la maestra..jajaja... Ayer a la noche mami y yo preparamos las bolsitas &lt;br /&gt;                            de caramelos para llevar al cole... estoy muy entusiasmado! y cuando llegue del cole me espera una torta que me va &lt;br /&gt;                            a hacer mami y abro los regalos!!! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Querida familia:&lt;br /&gt;    Quiero que sepan que aunque no estemos juntos en este dia, se que estan presentes y son parte de mi vida.&lt;br /&gt;Soy un nene feliz y se que la familia es muy importante! Gracias por todo su amor... y por mas que no hable por telefono&lt;br /&gt;cada vez que me llaman, me hace bien saber que llamaron...  los amo y les mando muchos besitos a todos &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;                           &lt;br /&gt;                           Nicolas &lt;br /&gt;               Barcelona, 20 de Febrero del 2009&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-2967831473456951478?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/2967831473456951478/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=2967831473456951478' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2967831473456951478'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2967831473456951478'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2009/02/el-4to-cumple-de-nico.html' title='El 4to. Cumple de Nico'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-8768490356794569266</id><published>2009-02-06T06:41:00.001-08:00</published><updated>2009-02-06T06:41:45.404-08:00</updated><title type='text'>Los Duelos</title><content type='html'>Las pérdidas por muertes  más importantes por las que atraviesa una persona en su vida son:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;o Padres ante la pérdida de hijo. &lt;br /&gt;o &lt;br /&gt;o Hijos ante la pérdida de uno o ambos padres. &lt;br /&gt;o &lt;br /&gt;o Niños y Adolescentes que afrontan la pérdida de un ser querido. &lt;br /&gt;o &lt;br /&gt;o Personas que han perdido a su pareja por fallecimiento.&lt;br /&gt;o &lt;br /&gt;o Instituciones u organizaciones en casos de pérdida física de un compañero(a).&lt;br /&gt;Hay distintas etapas de un proceso de elaboración del duelo: entre las más conocidas se encuentras las fases determinadas por Elizabeth Kubler-Ross:&lt;br /&gt;- Rechazo de la verdad.&lt;br /&gt;- Rebelión de la verdad. Bronca.&lt;br /&gt;- Negociación: Compromiso con la verdad.&lt;br /&gt;- Depresión: Abatimiento ante la verdad.&lt;br /&gt;- Aceptación: Reconciliación con la verdad.&lt;br /&gt;En general, toda persona atraviesa un duelo cuando tiene todo tipo de pérdidas (materiales,  de personas, de empleos, de la salud, etc.) y culmina cuando llega a la aceptación, que es trascender el acontecimiento. &lt;br /&gt;Cuando una persona rechaza el suceso que lleva al duelo, que es la reacción inicial,   las hace permanecer en el mismo lugar o retroceder en su evolución como ser humano.&lt;br /&gt;La primera aceptación es la propia. El doliente debe trabajar en  conocerse a sí mismo para luego aceptar las cosas que le fueron sucediendo. Cuando se da cuenta de que es un ser espiritual con una manifestación material, que es su cuerpo físico, verá la parte no visible en todo y comprenderá que lo que le ocurre, aunque doloroso, tiene un sentido. Sólo debe estar atento para ver qué le dice cada suceso.&lt;br /&gt;Cuando entre en su centro, se conocerá quién es y eso le bastará para darse cuenta de que la pérdida que tuvo no fue nada más que una marca positiva en  su camino de crecimiento espiritual y le servirá para reconocer que la  energía, de la que está compuesto como ser humano, es trascendente. Podemos decir que es energía divina.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Tanatólogo, como acompañante espiritual no terapéutico, debe reconocer a cada una de las etapas por las que está atravesando su cliente y no imponerle nada sino ayudándolo a darse cuenta de quién es. &lt;br /&gt;Podemos sugerirle a esa persona que acuda a profesionales de la salud mental,  a sacerdotes, a pastores, a rabinos, a profesores de Yoga y otras disciplinas psicofísicas que le ayuden a mirarse para adentro, que es el lugar para hallar la verdadera sanación, la duradera, atravesando todas las máscaras o personajes que fue creando su ego a lo largo de su vida.&lt;br /&gt;Un Tanatólogo logra su “maestría” actuando. No sólo debe adquirir conocimientos teóricos y conceptos, que son necesarios, sino que todo es cuestión de acción es imprescindible que interactúe y converse con los pacientes y sus familiares, con los equipos médicos, enfermeras, personal de funerarias, religiosos, etc. &lt;br /&gt;En el trato con esas personas irá descubriendo que todos viven con miedos. Así mismo, se irá dando cuenta que el miedo básico que todos tienen, no es el miedo a morir, sino a NO SER y a desaparecer de la faz de la tierra y no haber dejado huellas.&lt;br /&gt;Ese miedo raíz se elimina cuando la persona  conoce su verdadero SER trabajando el desapego a las cosas  y a las personas, lo que no quiere decir ser un desamorado o un irresponsable. Por el contrario, conociendo la verdadera esencia de su persona, ya no tienen cabida los celos, las envidias, las broncas, los enojos, los pensamientos impuros,  los resentimientos y toda emoción negativa.&lt;br /&gt;Las personas que tienen el conocimiento verdadero son las que viven el presente y sienten que son aceptados por todos, sólo por el mero hecho de existir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De este modo, la Tanatología, como estudio multidisciplinario, contribuirá para que en la sociedad  haya personas más sanas en todo sentido, incluido el Tanatólogo, y donde se pueda no sólo vivir sino convivir en paz y armonía con todas las personas y con la naturaleza.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-8768490356794569266?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/8768490356794569266/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=8768490356794569266' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8768490356794569266'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8768490356794569266'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2009/02/los-duelos.html' title='Los Duelos'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-6801850628475704124</id><published>2009-01-09T02:49:00.000-08:00</published><updated>2009-01-09T02:54:59.955-08:00</updated><title type='text'>El Tanatólogo</title><content type='html'>El Tanatólogo, cuando toma contacto con una familia que tiene un paciente terminal o recientemente muerto, debe tener  aceptada su propia finitud y muerte.&lt;br /&gt;Para ello, debe hacer un profundo trabajo sobre sí mismo y llegar a despojarse de los personajes que fue construyendo a lo largo de su vida y así encontrar su verdadero SER,&lt;br /&gt;Convivir con la muerte y el dolor, nos enseña a nosotros mismos a desapegarnos de las cosas, los afectos, las edades, la juventud, En fin, aprendemos a vivir.&lt;br /&gt;Perder bienes y ganar otros, es el juego de la vida. No estamos acostumbrados a perder, por lo tanto, el duelo es el proceso de elaboración de una pérdida, sin lo cual nos costaría mucho continuar con el proceso de la vida.&lt;br /&gt;Es necesario que el Tanatólogo tome distancia con el sufrimiento que va a encontrar a su alrededor y logre “disociarse” y sostener su propio rol. No ponerse como si fuese un familiar porque no llevaría alivio alguno.&lt;br /&gt;Su función es , más bien,  como un testigo válido, que escucha al moribundo y a sus familiares sobre lo que les está sucediendo y que no entienden por qué a ellos.&lt;br /&gt;En este sentido, nosotros no podemos imponerle ninguna creencia o posición, sólo mencionar  la “incomprensiblidad” de Dios, como dice el sacerdote alemán Anselm GRUN.&lt;br /&gt;Es seguro que,  a veces,  tendrá que cumplir con la tarea que deberían realizar los hijos del enfermo, como es darle una caricia, un abrazo, estar algunas horas junto a ellos; pero que, por diversos motivos, su familia no los puede, no los quiere o no los sabe hacer.&lt;br /&gt;Como buen profesional del duelo y las pérdidas, no debe esperar reconocimiento alguno de parte de nadie porque la personalidad debe quedar rendida ante la persona del Tanatólogo.&lt;br /&gt;Acompañar es comprender al otro con amor y compasión, que es compartiendo la pasión sin ser el otro porque debe cuidar su salud integralmente. Es decir, debe lograr el arte de involucrarse sin quedar “pegado” al sufrimiento por tener la capacidad de ser testigos de lo que sucede a nuestro alrededor.&lt;br /&gt;Lograr la aceptación de la muerte por parte del enfermo terminal y/o de sus familiares, es una de sus tareas más importantes. De este modo, el Tanatólogo logra que le encuentren un sentido a la muerte y al sufrimiento, que no se obtiene sólo con la resignación o sumisión a la pérdida por inevitable y que deja un resentimiento escondido, en el caso de los familiares, y un sinsentido a la vida por parte del muriente.&lt;br /&gt;El apego hacia aquello que es perecedero es erróneo y causa dolor. Sólo el amor es eterno, ya que el alma nunca muere, y es lo que proporciona verdadera alegría.&lt;br /&gt;El Tanatólogo debe ayudar a reordenar los roles en la casa del enfermo terminal porque todo es caos. Debe detectar quién toma decisiones, quién es el que tiene la voz cantante en las cosas urgentes y tratar de  calmar los ánimos. Si hay una discusión, dejar hablar, escuchar y ver cómo se desenvuelven los miembros de la familia.&lt;br /&gt;Cuando aparece la muerte, aunque sea luego de una enfermedad prolongada, siempre es imprevista y sorpresiva y la familia también se enoja y transcurre por los diversos estadios o fases que el paciente al que le anuncian una enfermedad incurable. Si todo el duelo se transita con los tiempos necesarios, se llegará a la aceptación final.&lt;br /&gt;Debe haber mucho cuidado con la invasión porque detrás de la ira y la bronca hay un gran dolor.&lt;br /&gt;También,  el Tanatólogo tiene un deber de solidaridad  para con el prójimo necesitado. Manifiesta una alta calidad ética cuando atiende a familias de escasos recursos con el mayor respeto y amor. Todo lo que uno da, luego nos es devuelto con creces por el Universo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Personalmente, me interesé en la tanatología, porque creo en la causalidad de las cosas y no en la casualidad. Pertenezco a una familia que realiza servicios fúnebres desde hace más de 90 años y, a pesar de estar en contacto diario con el dolor de otras personas por perder a sus seres queridos, no había profundizado en toda la problemática de la muerte y del proceso del morir.&lt;br /&gt;La muerte de otros  me parecía como algo natural, pero no como algo cercano o que me pudiese pasar a mí o a mis allegados.  De niño yo sabía que nos dedicábamos a este negocio y suponía que por ello siempre reinaba un aire de solemnidad y de poco hablar entre los miembros de la familia &lt;br /&gt; En los dos primeros grados de  la escuela fui objeto de algunas burlas, por parte de algunos compañeros. Luego, cuando fui creciendo, me di cuenta de que lo mismo me ocurría en otros lugares que frecuentaba y dejé de darle importancia a las bromas porque pensé que el humor era utilizado por las personas como un mecanismo de defensa o para disimular el dolor que provoca la muerte propia o la de un ser querido.&lt;br /&gt;Hasta la Edad Media tanto la muerte como el nacimiento eran públicos. En los velatorios se contrataban a las lloronas o plañideras que incentivaban el llanto de los familiares  y deudos en general. Desde mediados del siglo XX, la tendencia es a ocultar o disimular la muerte tanto a niños como a adultos. Un niño nunca ha visto un muerto, salvo por TV o Cine. Con la cultura de la juventud eterna, la muerte aparece como alguna falla o mácula de la que no debe hablarse  (especialmente los médicos).&lt;br /&gt;Se muere no en el hogar, sino en terapias intensivas, los velatorios son más cortos o se suprimen, los rituales fúnebres (misas, responsos) son simplificados o anulados, etc.&lt;br /&gt;Las empresas funerarias hemos seguido la tendencia de nuestros clientes, tal vez, por falta de preparación propia o para no quedar fuera del mercado.&lt;br /&gt;Las salas velatorias las hemos construido para que asemejen a salones de fiestas por fuera y por dentro, les hacemos maquillajes  y tanatopraxia  a los muertos (embalsamamiento por un tiempo determinado), los coches fúnebres no tienen nada de pomposos y se parecen a vehículos particulares, ya no se construyen panteones familiares en los cementerios trayendo mármoles importados o ángeles  tallados por artistas de renombre, es normal que de noche se cierren las salas velatorias y los familiares se retiren a sus domicilios a descansar, la familia compra el ataúd más barato o solicita el que le corresponde por la mutual, etc.&lt;br /&gt;Estos fueron algunos de los cambios que estaban y están ocurriendo en los rituales funerarios.&lt;br /&gt;Cuando comencé en ese camino de búsqueda, me di cuenta que debía conocerme primero a mi mismo para luego poder tener otra visión de lo que es el negocio funerario en sí.&lt;br /&gt;Fui aprendiendo que es más fácil hacer el entierro de un muerto (servicio fúnebre) que un entierro “psicológico” de cualquier pérdida o abandono. Los traumas no resueltos y viejos personajes que iba arrastrando, no me dejaban ver con claridad quién era yo, de dónde venía y cuál era el propósito en mi vida.&lt;br /&gt;Fue de gran valor para mí, comenzar a  perdonarme a mí mismo y, mejor aún,  quererme a mí mismo porque soy esencialmente un ser espiritual, como todos los seres humanos, y que mis “relaciones periféricas” o EGO me impedían ver.&lt;br /&gt;Los distintos tipos de meditaciones me permitieron mirarme para adentro pensando en el SER espiritual que soy y me di cuenta que  debo aprovechar el cuerpo físico que me fue dado para realizar esa búsqueda interior que, por otra parte, es como ir al dentista: indelegable.&lt;br /&gt;La Madre Teresa decía: dar y no esperar nada.  Ese amor incondicional es lo que me permite visualizar las cosas de otra manera, incluída a las empresas fúnebres, porque se me produjo un cambio de&lt;br /&gt;.&lt;br /&gt;Me di cuenta que el amor es una conexión de alma a alma. El alma ama a otra alma, cuando tomamos conciencia de ello.&lt;br /&gt;No quiero decir con ello que no debamos cobrar por nuestros trabajos profesionales. Por el contrario, el cliente valorará más los servicios prestados porque notarán que no somos una  empresas común y corriente, como otras, sino que somos empresas “transpersonales”, que van más allá de lo físico o visible con los sentidos y que tenemos en cuenta  al ser humano en todas sus dimensiones: física, mental, emocional y espiritual.&lt;br /&gt;Cuenta mi padre que, su padre Antonio, siempre les decía a sus diez hijos que había que “ayudar”.  Se refería a las tareas hogareñas, donde los hermanos mayores cuidan a los menores, pero como en una empresa familiar  no hay límites precisos entre una y otra institución, luego, ese mandato se extendió en ayudar en las tareas de la empresa.&lt;br /&gt; Hoy en día, debemos darnos cuenta que son  las familias de los fallecidos las que requieren de nuestra ayuda antes, durante y luego del velatorio.&lt;br /&gt;Creo que llegó el momento en que nuestra funeraria familiar extienda su grado de atención a los clientes integrando la “cadena” tanatológica que comienza cuando se detecta una enfermedad terminal y concluye cuando los familiares aceptan la muerte del ser querido, luego del trabajo de elaboración del duelo.&lt;br /&gt;Tal vez, un establecimiento para gente de la tercera edad, llamados geriátricos, estarían también dentro de esa cadena tanatológica y que podrían integrar nuestro negocio.&lt;br /&gt;En cuanto a las funerarias, los familiares podrán sentir que son tenidos en cuenta no por lo que pagan sino por la atención y el homenaje hacia aquellas personas que han muerto, pero luego de haber vivido plenamente, y la contención y cuidado hacia los familiares en tránsito hacia otra etapa de sus vidas.&lt;br /&gt;Los familiares o “dolientes” son personas que se encuentran en esos “no lugares” o sitios intermedios porque ya no están donde estaban y no llegaron adonde van.&lt;br /&gt;San Juan de la Cruz llamaba  a esa etapa en la vida como la “Noche oscura del alma”.  Es un tiempo en que se encuentran en la búsqueda de un sentido a la vida, con  una mirada hacia adentro. A veces se encuentran solos porque les parece que todos se han ido de su lado, no son comprendidos y que aparecen como bichos raros en sus lugares habituales. &lt;br /&gt;Esto nos puede suceder a nosotros, los “nuevos” directores funerarios, cuando, con la nueva mirada y cumpliendo con la función tanatológica, nos interroguemos: ¿qué estoy buscando?, ¿quién soy?, ¿qué estoy persiguiendo?, ¿en qué empleo mi tiempo? ¿me preparo para la muerte? ¿qué sentido le doy a mi vida?&lt;br /&gt;Recuerdo la pregunta de Woody  Allen:  “¿Hay vida antes de la muerte?”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El trabajo tanatológico puede ayudarnos a dar las respuestas a esas preguntas tan antiguas como la historia de la humanidad.  Ya los primeros filósofos decían que filosofar era prepararse para morir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En cuanto al mantenimiento saludable del Tanatólogo, la práctica de&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; es fundamental. Especialmente, con esta última, con la que conseguiremos recobrar fuerzas en forma rápida cuando lo necesitemos. Es más, deberíamos adquirir la costumbre de vivir relajados, como los grandes yoguis que duermen solamente 4 horas por día.&lt;br /&gt;Muchas personas que tienen insomnio van al médico para que les den pastillas para dormir. Creo, que ese no poder dormir es una señal que nuestro cuerpo nos envía y nos dice que tenemos que mirar para adentro  y relajar concientemente los músculos para que descansen éstos pero no nuestra consciencia.&lt;br /&gt;Con ese tiempo dedicado a la mirada interior,  que es poniéndonos en observadores de nuestros pensamientos y no tratar de suprimirlos, es cuando nos acercamos a nuestro verdadero SER o esencia divina para lograr la paz con nosotros mismo y el mundo.&lt;br /&gt;La profesora colombiana de Biodanza, Myriam Sofia LOPEZ,  escribió una maravillosa tesis de graduación sobre &lt;br /&gt;, que se puede encontrar en este sitio:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La&lt;br /&gt; es una disciplina que trabaja la afectividad en grupos mediante la música, el movimiento y la emoción que ayuda a revitalizar  y aumentar la autoestima.&lt;br /&gt;Otra técnica  corporal es el Movimiento Corporal Expresivo de Río Abierto:&lt;br /&gt;También, es muy efectiva porque nos permite relacionarnos con otras personas solidarias y que buscan el bien común.&lt;br /&gt;El&lt;br /&gt; es otra disciplina milenaria que se originó en la India y tiene múltiples beneficios para los practicantes. Entre otros:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-         Reduce el estrés&lt;br /&gt;-         Mejora la postura corporal y la alineación de la columna.&lt;br /&gt;-         Aumenta la flexibilidad, el equilibrio, la fortaleza y la resistencia.&lt;br /&gt;-         Proporciona equilibrio, agilidad y tono muscular.&lt;br /&gt;-         Aumenta la vitalidad, la energía y la relajación.&lt;br /&gt;-         Retarda el proceso de envejecimiento.&lt;br /&gt;-         Aumenta la circulación de la sangre.&lt;br /&gt;-         Pérdida de peso.&lt;br /&gt;-         Mantiene en forma las articulaciones y fortalece los músculos alrededor de las articulaciones.&lt;br /&gt;-         Mejora el sistema inmunológico.&lt;br /&gt;-         Alivia los dolores de cabeza  y espalda.&lt;br /&gt;-         Reduce síntomas de enfermedades crónicas.&lt;br /&gt;-         Aumenta la autoestima.&lt;br /&gt;-         Proporciona una sensación  general de paz y bienestar.&lt;br /&gt;El&lt;br /&gt; es un sistema de armonización natural que utiliza la Energía del Universo para nuestro beneficio y el de otras personas.&lt;br /&gt;El Reiki actúa no solo a nivel físico sino que se refleja en el nivel emocional, espiritual y mental y devuelve a todos nuestros niveles a su estado natural de equilibrio otorgando una sensación de bienestar y alegría. Para realizarlo no requiere lugares especiales o materiales determinados, solo basta las ganas de dar y recibir reiki.&lt;br /&gt;Tanto el que da o el que recibe Reiki sienten los efectos de la sanación, esta se percibe como un estado de equilibrio, armonización y serenidad.&lt;br /&gt;La&lt;br /&gt;es la manera que tiene el ser humano para hablar con Dios. En todas las religiones se nos enseña a pedirle alguna gracia o fuerzas al Creador o para agradecerle lo que hemos recibido.&lt;br /&gt;La&lt;br /&gt; es la manera que tiene Dios  para hablarnos. Por eso, debemos estar atentos a las manifestaciones que nos vienen a través de las sensaciones físicas.&lt;br /&gt;Para complementar lo anteriormente escrito, aconsejo repetir el siguiente&lt;br /&gt; u oración:&lt;br /&gt;La tanatología es la ciencia de la muerte y del morir. Es decir,  se incorpora a la persona que está muriendo en su estudio y continua en el momento del velatorio, para concluir, luego de un tiempo variable de trabajo de elaboración del duelo, cuando los familiares aceptan la muerte de su ser querido y, en definitiva, la propia.&lt;br /&gt;El Tanatólogo tiene una importante función social que cumplir. Para ello, él mismo debe tener en claro que nadie puede dar lo que no tiene. Debe tener trabajado personalmente muchos de los interrogantes que se hace la humanidad desde su creación.&lt;br /&gt;Preguntas como: ¿quién soy? ¿de dónde vengo? ¿adónde voy? ¿cuál es el propósito de la vida? ¿qué sentido tiene la vida? Y otras, deben ser reflexionadas casi permanentemente, como aconsejaban los antiguos filósofos.&lt;br /&gt;Debe  saber distinguir los bienes externos (como son las posesiones materiales, la fama, el reconocimiento) de los bienes internos, que sólo se logran con una mirada hacia adentro de uno mismo.&lt;br /&gt;El Tanatólogo debe aprovechar su trabajo como una escuela de aprendizaje. Es una oportunidad imperdible, cuando está en contacto con uno de los extremos de una vida, para desarrollar buenas intensiones y relacionarse con familiares dolientes y probar su capacidad personal.&lt;br /&gt;Debe utilizar las cualidades positivas que se encuentran latentes en su interior para hacer del trabajo algo que le ayude a crecer integralmente como persona y sea una experiencia enriquecedora.&lt;br /&gt;No olvidar de cuidar, de alguna forma, a los que cuidan a los enfermos terminales como son enfermeras, parientes, empleados, etc.&lt;br /&gt;Las empresas transpersonales u holísticas son comunidades de personas  que compiten en un ambiente muy hostil, como es el mercado actual, por medio de la calidad humana de su gente, comenzando por sus accionistas y directivos.&lt;br /&gt;A igual servicio, la diferencia la hace el Recurso Humano, en base al trabajo en equipo y a la creatividad del grupo y a valores compartidos. Debemos desarrollar la fuerza personal. Si los individuos son más fuertes, la empresa es más fuerte.&lt;br /&gt;La riqueza no es producto del capital sino de la inteligencia. El cliente debe sentir que recibe más de lo que paga.&lt;br /&gt;Una funeraria de este tipo debe acercarse a la ciencia, al arte, a la espiritualidad, a las religiones para lograr el verdadero éxito, que es el duradero,  que se logra con paciencia, amor, respeto, ecuanimidad y solidaridad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hugo José CARAMUTO&lt;br /&gt;Rosario, 10 de diciembre de 2008&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-6801850628475704124?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/6801850628475704124/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=6801850628475704124' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6801850628475704124'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6801850628475704124'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2009/01/el-tanatlogo.html' title='El Tanatólogo'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-680687433156270470</id><published>2008-11-15T03:15:00.000-08:00</published><updated>2008-11-15T03:19:44.252-08:00</updated><title type='text'>Pérdidas significativas. Lo pendiente</title><content type='html'>El primer velatorio que se gravó en mi memoria fue el de mi bisabuelamaterna en mi pueblo natal, cuando yo tenía cuatro años de edad.Recuerdo la salida del servicio fúnebre desde la casa mortuoria, que era lacasa en que ella vivía, hacia la calle donde aguardaba mucha gente y  se encontrabatambién el carruaje fúnebre tirado por caballos de color negro. Toda  esa escena meimpresionó mucho  por la pompa  y el silencio  que había en el ambiente.No sabía bien de qué se trataba, pero intuía que era algo penoso porque, enesos momentos, veo a una mujer que lloraba muchísimo y se tiraba,literalmente, encima del ataúd y no dejaba avanzar el cortejo a pulso  hacia el coche fúnebre.Lo que más me sorprendió, y que me permiterecordarlo aún ahora después de tanto tiempo,  fue  ese llanto tandesgarrador de una persona grande.Luego, con el tiempo, supe que se trataba de la hija menor de mi bisabuela,hermana de mi abuela Carola,  que se llamaba Magdalena, como su madre  fallecida, pero la llamaban Bibi.A los demás miembros de mi familia no los tenía conocidos por nombres  y no podía distinguirlos unos de otrosLa tía Bibi, que ya falleció, era famosa en nuestra familia porque asistía atodos los velatorios de familiares y amigos, cercanos y no cercanos. Teníauna gran atracción por esos rituales fúnebres, vaya saber uno por quémotivos.  Era un amor excesivo  por los  velorios y el compartir el dolor ajeno. Tal vez, haya alguna palabra que involucre todos esos sentimientos en una persona. Ella, como  pertenecía a la familia de mi madre, no tenia nada que ver con  los negocios funerarios, que habían comenzado mi bisabuelo paterno.&lt;br /&gt;Hubiese sido una excelente Tanatóloga, estoy seguro.&lt;br /&gt;No puedo decir que esa fue mi primer experiencia de pérdida, porque   yo no tenía mucho contacto con mi bisabuela, apesar de que yo viví en ese pueblo justamente desde mi nacimiento  hasta esa edad de cuatro años, pero mi relación era más cercana a mi  abuela Carola , a mi abuelo Guido  y a mis abuelos paternos que  también vivían allí.Pero mi trato con la "nona" Carola era, de todos, el más estrecho,  pues yo era el hijo mayor de su única hija.A pesar de que nos fuimos a vivir con mis padres a la ciudad de San  Lorenzo, ella nos visitaba frecuentemente y en lasvacaciones volvía, con algunos de mis hermanos menores, a su casa del pueblo.Con el tiempo, a ella yo la comencé a llamar Carola   sin anteponerle  el nona o abuela.Carola y el abuelo Guido nos seguía donde nos trasladábamos buscandonuevos horizontes para la empresa familiar. Así, nos acompañaba por algunassemanas o meses, hasta las ciudades de Mar del Plata y Rosario.En las vacaciones en su casa me daba casi todos los gustos con las  comidas. Eran para mí un manjar las milanesas, las papas fritas y los  huevos fritos hechas por su especial mano.Ni hablar de los fideos con tuco.Las revistas que ella podía comprarme, o pedir prestadas para mi, eran:Patoruzù, Patoruzito, Rico Tipo, Lupin y el Pato Donal, que yo leía conpasión.Carola vivió hasta los 97 años y falleció en la ciudad de Rosario el díasiete de enero del 2008. Los últimos 20 años de su vida, luego de salir desu pueblo, los vivió en la casa donde yo vivía con mi familia (esposa y treshijos), y que le dejé por la proximidad que ella tendría con el domicilio demi madre.Tuve bastante tiempo para charlar con ella, luego del fallecimiento de  su esposo hace unos 20 años, pero no fue el  diálogo que yo hubiese  esperado. No era fácil de abordar en lo más profundo de su alma. A  pesar de que tenía una forma muy directa de expresarse cuando algo no  le gustaba, no era fácil, para mí,  conocer sus sentimientos.Seguramente, yo tampoco supe expresarme con libertad y con el corazón  como para que ella también lo haga. Fue y sigue siendo para mi una de  mis mayores dificultades en el trato con las personas.Una característica de ella: nunca dio un beso a sus nietos. Yo  solamente le di un par de veces algún beso para fiestas de fin de año,  pero por el clima de algarabía que se generaba y no por la costumbre  de hacerlo.Por tal motivo, mi madre tampoco nos daba besos.  Recuerdo que una  vez, antes de partir para la escuela, le di un beso y me fui  corriendo. Lo hice porque mis amigos eran besados por sus madres en  esos momentos antes de salir de sus hogares.Cuando se iba a cerrar su ataúd, yo dudé por un instante en darle o no  un beso en su frente. Lo hice y me quedaron dos recuerdos contrarios.  El más importante, que vencí ese pudor de besarla delante de todos. El  no tan bueno, que sentí su piel fría y  que era la confirmación de que  había muerto.Su vida transcurría apaciblemente y, en los últimos años, en compañía  de algunas señoras que la cuidaban especialmente de noche.Se puede decir que se fue como apagando de apoco, sin enfermedades  graves. No le gustaba que la visitaran porque tenía que atender a las  visitas y no quería hacerlo.  Sólo le gustaba que pasaran unos minutos  y ?cada uno a su casa?, como solía decir.Ella falleció cuando yo estaba viajando a un seminario en la localidad  de Villa Elisa, pcia. De Buenos Aires.Entonces puedo decir que su fallecimiento, a pesar de la edad que  tenía, para mí fue una muerte súbita. Es decir, no lo esperaba en esos  días. Sé que todas las muertes, aunque anunciadas, son siempre  imprevistas y llegan en el momento menos adecuado.Me avisa por teléfono uno de mis hermanos y me vuelvo inmediatamente  porque mi madre quería un velatorio corto. Es decir, murió a las 6,30  hs de la mañana y  fue sepultada a las 18 hs. Del mismo dia.  Llego  unas tres horas antes de la partida hacia el cementerio. Veo la  angustia y la ansiedad de mi madre porque nunca estuvo tranquila  durante los últimos meses.Mi madre se acordaba de la mala experiencia que tuvo en el velatorio  de su padre y no quería repetirla.  Para ella, eso se convirtió en una  reunión familiar donde tuvo que atender, como si fuese una fiesta, a  parientes y amigos que no había visto por años y que hablaban de  cualquier cosa menos del muerto y del misterio de la muerte.Ella estaba agotada y me pareció correcto lo que hacía porque me puse  del ?otro lado del mostrador?, no como funebrero, y pensé que si ella  estaba conforme podría elaborar el duelo más fácilmente.Carola nunca quiso un velorio fastuoso o grandilocuente. Quería algo  sencillo y que no gastemos en un ataúd caro.Yo estuve a su lado los últimos meses de su vida cuando más necesitaba  ayuda de los demás, a pesar de que se resistía y no quería molestar a  nadie.La acompañaba al baño, asistía a las señoras que la cambiaban y  vi  que había dejado de ser tan pudorosa como yo la conocí.En los momentos finales de la vida, creo que le damos valor a otras  cosas que no son precisamente las materiales o las que vemos a simple  vista, sino que entramos en otro estado de conciencia más abierta.En esos meses finales, ella le decía a esas personas que la cuidaban  que se arrepentía de haberle pegado a su hija, cuando ésta era chica,   porque se portaba mal.Mi madre no se acuerda que  nadie le haya pegado o maltratado, al  contrario, recuerda  a su niñez e infancia con mucho cariño por lo  bien que la pasó en su pueblo.Puedo decir, que yo sufrí un duelo anticipatorio pero, con los  conocimientos que tengo actualmente sobre la Tanatología y el proceso  del morir, yo hubiese tenido que estar más cerca de ella escuchándola  y que nadie lo hubiese podido hacer por mí.Escribir sobre parte de su vida y la de mi familia me reconforta mucho  y me hace aceptar el proceso de la vida y reconocer que Carola sólo se  adelantó  y que ella, en sentido espiritual, ya conoce la "verdad"   estando en ese lugar en el que todos estaremos. Hugo José CARAMUTO Suipacha, 5-11-08&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-680687433156270470?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/680687433156270470/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=680687433156270470' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/680687433156270470'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/680687433156270470'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/11/prdidas-significativas-lo-pendiente.html' title='Pérdidas significativas. Lo pendiente'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3139319974464095298</id><published>2008-10-17T07:46:00.000-07:00</published><updated>2008-10-17T07:47:00.641-07:00</updated><title type='text'>Experiencia tanatològica de Felix</title><content type='html'>Un hombre entregado pero temeroso de lo que pediríamos a cambio nos esperaba con ganas de que seamos ese oasis de paz que él y su esposa estaban necesitando.-&lt;br /&gt;Traten de proponerse metas cortas, ámense y únanse mas que nunca, si los amigos ya no vienen fomenten su propia amistad, vivan y transiten el duelo como un verdadero homenaje a Nicolás.-&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Don Alfredo es el papá de Nicolás, tercer hijo de un matrimonio que nunca pensó que tergiversaría, lo que equivocadamente llamamos ley natural de sepultar a nuestros padres, luego de presentarle a Ariel (mi compañero de visita, con quien me unió la misma cicatriz en el corazón por la perdida de un hijo), Alfredo, ya trasladándonos hasta su departamento nos daba indicios de la existencia de un duelo activo y aparentemente sano rescatando que el mismo había servido para acercarse como nunca a su prima Silvia, (antropóloga conocida que nos recomendó), ya ahí pudimos apreciar que el podía ver la luz de un propósito, su ropa estaba limpia su pelo bien cortado y su afeitada era claramente del día, el horario en que nos había citado era el que le permitía su actividad (es profesor de Educación Física) la que había retomado parcialmente para mantenerse activo, actitud que antes de abrir la puerta de su departamento, ya nos atrevimos en común con Ariel, a felicitar.-   Con una forzada pero agradable sonrisa nos esperaba Miriam, su esposa, quien había tenido en su vientre a Nicolás y la que rodilla en piso había clamado a Dios durante los trece días de la terapia de su hijo para que no se lo llevara y se lo llevó, entonces no existe, es decir se lo llevó pero no existe, contradictorio discurso propio de su duelo y muy común del misterio nunca totalmente debelado como es la muerte.-&lt;br /&gt;Distendiendo la situación decidí tranquilizarlos contándole que éramos dos compañeros de trabajo que habíamos pasado por el mismo que ellos, y que motivados por la fuerza del amor nos habíamos puesto de acuerdo para darles una mano tan solo acompañándolos, que nosotros no lo curaríamos de nada, que la varita mágica que a ellos les gustaría tener nosotros también la reclamamos en su momento, pero descubrimos que no existe, que esa cicatriz lleva un tiempo relativo a cada ser humano y que no puede cerrarse hasta que no se transita por un camino que no es nada agradable, pero que indefectiblemente hay que transitar descubriendo el verdadero propósito del mismo.-  Lo relajante para ellos fue la convicción de que no le impondríamos una iglesia, no los afiliaríamos a ningún partido político ni le cobraríamos la visita, esa Situación que creyeron y nuestro idioma en común comenzó a amenizar la charla.-  En este momento dicen los que están experimentado que es cuando se debe hacer uso de nuestra anatomía, recordando que tenemos mas orejas que bocas debemos callar para escuchar dejando que el deudo manifieste todo lo que tienen contenido, dado que muchas veces por no debilitar al resto de la familia (en este caso hay tres hijos mas, uno de ellos casado y con dos nietos) suelen ahogar su llanto el que seguramente explotará por algún lado.- Don Alfredo muy familiarizado con la palabra entrenamiento, por su actividad, sabia que tendría que esforzarse pero admitía que perdía fuerzas y que cuando creía estar cerca de la meta, muchas veces lo desilusionaba su retroceso, lindo sonó para él la palabra normal, pude explicarle que si bien un duelo tiene etapas que sortear, las mismas no son absolutas ni estructuradas, tienen avances y retrocesos, pero que la luz de la aceptación llega algún día de la mano del tiempo transcurrido que no borra nada pero por lo menos cicatriza.- Sus ejemplos de autoayuda fueron varios, pero el que más grabado me quedó fue el que él titulo autoengaño, cuando necesita tener a su hijo cerca, se contesta, esta disfrutando del día en la florida, pero la hora de habitual regreso llegaba y la momentánea mentira consoladora llegaba a su fin, descubrió que era peor, por lo tanto optó por tenerlo dentro de su cuerpo y de su piel con una actitud que nos termino asombrando sobremanera, levanto sus dos mangas y mostrando sus antebrazos lució orgullosos dos tatuajes en tinta china y letra cursiva que decían te amo Nicolás.- En ese momento a todos se nos arrugo el alma y pudimos consolarnos admitiendo que La Clarita de Ariel, Mi Franquito y Su Nicolas estarían compartiendo un maravilloso lugar en común, no sabemos si se llama cielo, pero nos conformo concluir que seguramente alguien o algo superior cuyos pensamientos no son los nuestros había decidido que ellos no estén aquí, quien sabe con que propósito.- Miriam sentía que sus nietos la necesitaban pero que no estaba apta para complacerlos, hoy solo estaba saliendo a caminar con una amiga, sus fluctuaciones son tremendas, hace dos días no podía ver ninguna de las fotos de su hijo, motivo por el cual las había escondido, tal vez mañana vuelva a necesitarlas, también sintió regocijo ante la palabra sintomatología normal, logró entender que la entendíamos y así  fue como vimos ir transformando su alma.- Ariel les hablo, muy frontalmente de la indudable posibilidad de que hallan pensado en suicidarse, ahí vi como Alfredo abrió sus dos ojos claros muy grandes, como aprobando que habíamos dado en la yaga, al unísono concluimos que no era ninguna solución.- Ese desconcertado jefe de familia, con su autoestima muy baja se animó a preguntarnos si nuestra vidas habían cambiado, indudablemente nuestra respuesta fue si,  éramos hombres mas fortalecidos y con un extenso umbral del dolor ensanchado por la circunstancia misma, eso hay que capitalizarlo como una virtud que seguramente puede servir para ayudar a otros.- Me salió explicarles como se origina una perla preciosa, anécdota que escuchaban muy atentamente, ellos no sabían que el nácar que la forma se emana de una herida producida en la ostra la cual como mecanismo de defensa segrega un liquida llamado nácar que termina formando esas piedras tan preciosas llamadas perlas.- Seguramente Dios quería sacar algo precioso de ellos.-&lt;br /&gt;Con evidentes síntomas de ansiedad controlada, Don Alfredo había decidido esperarnos en la puerta de su departamento cito en el séptimo piso de la calle Ovidio Lagos al 2800. -  Sin conocernos, su postura física me decía que ese era el hombre que veníamos a visitar, a él le pregunte por la torre siete, ( mi humilde experiencia me había permitido acertar), una mano estrechada con sincera expresión me contestaba usted debe ser Félix, mucho gusto, Sylvia me hablo muy bien de usted, el gusto es mío Don Alfredo.- Sinceramente el gusto era mío, su dolido caso y sus ganas de encontrar respuestas me estaban permitiendo practicar tanatología exequias no solo como hacemos hasta hoy en las primeras 48 horas sino cuando ya ni los buenos amigos quedan, por que no saben como hacerlo, cuando el cuerpo parece desplomarse porque duele en su totalidad, cuando la idea del suicidio ya entro y salió varias veces en la mente, cuando levantarse cada Día es un peso indescriptible, cuando la realidad parece la peor de las pesadillas, cuando la culpa, la bronca, la ira y el odio rebalsan el alma, allí tiene que estar esa materia prima tan buscada en la humanidad llamada AMOR para neutralizar esa atmósfera, para contener sin invadir, para acompañar solo con el estar, para atenuar el dolor con la sola presencia, para ayudar a desahogar solo escuchando, para permitir que el alma se limpie con ese llanto que no debe molestar a nuestros oídos,  trayéndonos como el mejor de los trofeos las lagrimas que no llegaron al piso porque nuestro desinteresado hombro las neutralizó.-  En ese anclaje psicológico  cuando el  doliente ya no piensa ni razona solo siente, debemos asistir con Amor (sin la materia prima no se lograría el objetivo) a ese cliente que esta necesitado de nuestra experiencia no solo para estar sino también para seguir estando.- No sé si ese hombre desbastado por las circunstancias se acordara alguna vez de la sala en donde estuvo, del auto que lo llevó, o del ataúd que eligió, de lo que estoy seguro nunca olvidará es de ese momento que pasamos juntos homenajeando a su hijo.-&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3139319974464095298?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3139319974464095298/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3139319974464095298' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3139319974464095298'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3139319974464095298'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/10/experiencia-tanatolgica-de-felix.html' title='Experiencia tanatològica de Felix'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-4349585840893630095</id><published>2008-08-14T04:51:00.000-07:00</published><updated>2008-08-14T04:52:13.506-07:00</updated><title type='text'>El Rebelde (Osho)</title><content type='html'>1. Sólo unos pocos rebeldes iluminados alrededor del mundo… y temblarán todos los tronos de poder.&lt;br /&gt;2. Si eres capaz de dormir, eres capaz de despertar.&lt;br /&gt;3. Hay que convertirse en un ser absolutamente desligado del pasado.&lt;br /&gt;4. El rebelde espiritual no tendrá ningún pasado ni ninguna historia. Solamente tendrá el presente y un vasto futuro abierto, no dominado por el pasado muerto.&lt;br /&gt;5. Lo único que será preciso es un poco de “meditatividad”, un poco de silencio, un poco de amor…&lt;br /&gt;6. Nunca ha habido ninguna seguridad.&lt;br /&gt;7. La vida puede desaparecer en un momento.&lt;br /&gt;8. El rebelde comprende que no hay seguridad -por lo tanto no la pidas. Vive en la inseguridad, porque ese es un hecho real de la vida. No puedes evitarlo, no puedes prevenirlo, así que no hay necesidad de preocuparse al respecto. No pierdas tiempo innecesariamente.&lt;br /&gt;9. Más vale que te apures o te quedarás sin planeta.&lt;br /&gt;10. ¿Cuál es la diferencia entre el rebelde y el revolucionario? El revolucionario pregona que cambiando la estructura social es suficiente para cambiar al hombre. El rebelde es un fenómeno espiritual. Su actitud es absolutamente individual. Su visión es que si queremos cambiar la sociedad, tenemos que cambiar al individuo.&lt;br /&gt;11. El rebelde trae al mundo un cambio de consciencia.&lt;br /&gt;12. La familia es una de las más grandes trampas que la sociedad ha usado por milenios para mantener al hombre esclavo.&lt;br /&gt;13. El rebelde es aún una dimensión no experimentada.&lt;br /&gt;14. El tiempo no sólo está maduro… si no te apuras, el tiempo ha llegado a su fin.&lt;br /&gt;15. La violencia es la violación de la vida y de la consciencia.&lt;br /&gt;16. Sólo se pueden lograr fines justos a través de medios correctos.&lt;br /&gt;17. A través de la violencia no se puede lograr una humanidad pacífica.&lt;br /&gt;18. El pasado, como un todo, tiene que ser negado.&lt;br /&gt;19. El rebelde no puede ser a medias.&lt;br /&gt;20. La justicia social es la venganza social.&lt;br /&gt;21. La vieja humanidad no está interesada en eliminar el crimen completamente. Sólo está interesada en castigar al desobediente –al inadaptado- a los que desean seguir su propio camino.&lt;br /&gt;22. Es fundamental recordar que la paz no es una meta. Paz es nuestra naturaleza intrínseca.&lt;br /&gt;23. Sea lo que fuere que te esté impidiendo tu crecimiento natural, eso ha de ser desechado: cólera, celos, envidia, avaricia, deseo. No es una renuncia, es simplemente comprensión. ¡Deséchalas!&lt;br /&gt;24. El único templo es la existencia.&lt;br /&gt;25. En el momento que renuncias a tus responsabilidades, renuncias también a la libertad.&lt;br /&gt;26. La responsabilidad no es el deber social: hacia tus mayores, tu esposa, etc. Es un deber mecánico.&lt;br /&gt;27. Sigue tu conciencia.&lt;br /&gt;28. No, el rebelde no puede renunciar al mundo y a la sociedad, pero ciertamente puede renunciar a muchas otras cosas. Puede renunciara a la mal llamada moralidad impuesta sobre él por la sociedad, puede renunciar al conocimiento dado por la sociedad. No renuncia a la sociedad como tal, pero renuncia a todo lo que le ha dado la sociedad. Esta es la verdadera renuncia.&lt;br /&gt;29. Puede aceptar la crucifixión, pero no aceptará ninguna esclavitud espiritual.&lt;br /&gt;30. La ignorancia no puede ser apoyada bajo ningún punto de vista.&lt;br /&gt;31. El rebelde amará al mundo porque el mundo -la existencia- es nuestra fuente de vida.&lt;br /&gt;32. El nuevo rebelde declara la dignidad del hombre y la muerte de Dios y la muerte de todos los salvadores, profetas y mensajeros.&lt;br /&gt;33. El nuevo rebelde es una declaración de ser nadie, sólo un ser humano -simple, sincero, alerta y consciente” conociéndose a si mismo, y sabiendo que los demás son tan divinos como él.&lt;br /&gt;34. El nuevo rebelde es un ser iluminado. está realizado y profundamente contento. Se encuentra distante y solo. Vive en la claridad. La verdad es su religión, la libertad su ruta. Y ser él mismo, totalmente él mismo, es su objetivo.&lt;br /&gt;35. Los antiguos sabios condenaron la naturaleza humana, los instintos humanos. Todos éramos pecadores. Dios estaba en las alturas.&lt;br /&gt;36. El rebelde reta al mundo: tienes que crear tu propio Dios dentro de tu propio ser, tienes que ser un Dios. Y este Dios no va a estar contra la humanidad; al contrario, va a ser su absoluta realización, su germinación, su florecimiento, su madurez.&lt;br /&gt;37. El nuevo rebelde no va a aceptar ninguna culpa, porque todo lo que es natural está bien. Debe ser purificado, vivido. no reprimido, ni ocultado en el inconsciente, sino traído a la luz de la consciencia.&lt;br /&gt;38. En el pasado Dios era el creador. En el futuro Dios será la creación de la consciencia humana. Será el pico más elevado de la celebración humana, de la luz y el resplandor humano.&lt;br /&gt;39. Rebelión ahora o nunca.&lt;br /&gt;40. La única luz aceptada para tí, es la tuya.&lt;br /&gt;41. Tu único interés es el futuro crecimiento de tu ser.&lt;br /&gt;42. Ser un rebelde es vivir de acuerdo a su propia luz, aunque sea pequeña y encontrar su ruta en el futuro desconocido.&lt;br /&gt;43. El pasado es un peso y si te apegas no podrás moverte ni un centímetro.&lt;br /&gt;44. El rebelde no pertenece a ninguna ideología, a ninguna filosofía ni teología.&lt;br /&gt;45. La única idea significativa es la que surge de ti, crece en ti, florece en ti.&lt;br /&gt;46. El rebelde no tiene camino a seguir. El mismo espíritu de la rebelión es que no necesita guía. Es una luz en sí mismo.&lt;br /&gt;47. Los que no pueden rebelarse piden consejo, quieren ser seguidores. Su psicología es que al seguir a otros se relevan de toda responsabilidad. El guía, el maestro, el líder, el mesías, se hace responsable de todo. Lo único que se le pide del seguidor es que tenga fe. El rebelde está tremendamente enamorado de la libertad. libertad total, nada menos que eso.&lt;br /&gt;48. El rebelde no tiene salvador, ni mensajero de Dios, ni mesías, ni guía. Se mueve según su propia naturaleza. No sigue a nadie, ni imita a nadie. Ciertamente ha elegido el más peligroso modo de vida, lleno de responsabilidad, pero de tremenda dicha y libertad. Cae a menudo, comete errores, pero no se arrepiente de nada, pues aprende un profundo secreto de la vida: cometiendo errores te vuelve sabio. No hay otra manera de volverse sabio.&lt;br /&gt;49. Ser dichoso es correcto. Ser miserable es erróneo.&lt;br /&gt;50. El peregrinaje del rebelde está lleno de sorpresas. No tiene ni mapas ni guía, así que en cada momento llega a un nuevo espacio, a una nueva experiencia. a su propia experiencia, a su propia verdad, a su propia dicha, a su propio amor.&lt;br /&gt;51. El rebelde no tiene camino como tal. Camina y hace su camino al andar.&lt;br /&gt;52. La vida es un puente, no hagas tu casa en él. es un lugar de paso.&lt;br /&gt;53. En una vida tan transitoria uno es absolutamente libre de vivir sin compromiso alguno y cuando la muerte es una certeza, no hay en realidad necesidad de compromisos.&lt;br /&gt;54. El rebelde es casi como un pájaro volando en el cielo. ¿Qué camino sigue? No hay autopistas en el cielo, no hay huellas de pájaros antiguos, ni grandes pájaros, ni Buddhas, ni Cristos. Ningún pájaro deja huellas en el cielo, por eso el cielo está siempre abierto.&lt;br /&gt;55. Encuentra la dirección que te produce regocijo, Dirígete hacia la estrella que hace repicar campanas en tu corazón. Eres tú el factor decisivo. ¡Nadie más!&lt;br /&gt;56. Tu camino no será el de ningún otro.&lt;br /&gt;57. Es más, ¿qué necesidad hay de un camino? Ya estás aquí. existes, estás consciente. “Soy todo lo que necesito y mi hogar es la existencia”.&lt;br /&gt;58. Libertad total: menos que eso. No.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-4349585840893630095?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/4349585840893630095/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=4349585840893630095' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/4349585840893630095'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/4349585840893630095'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/08/el-rebelde-osho.html' title='El Rebelde (Osho)'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3083649805373992273</id><published>2008-07-03T07:25:00.000-07:00</published><updated>2008-07-03T07:27:05.290-07:00</updated><title type='text'>La muerte de Ivan ILICH - Leòn TOLSTOI</title><content type='html'>&amp;shy;¡Buenos días! Hoy es jueves, julio 3, 2008 y son las 11:24 am&lt;br /&gt;León Tolstói(1828-1910)La muerte de Iván Ilich1&lt;br /&gt;      Durante una pausa en el proceso Melvinski, en el vasto edificio de la Audiencia, los miembros del tribunal y el fiscal se reunieron en el despacho de Iván Yegorovich Shebek y empezaron a hablar del célebre asunto Krasovski. Fyodor Vasilyevich declaró acaloradamente que no entraba en la jurisdicción del tribunal, Iván Yegorovich sostuvo lo contrario, en tanto que Pyotr Ivanovich, que no había entrado en la discusión al principio, no tomó parte en ella y echaba una ojeada a la Gaceta que acababan de entregarle.      —¡Señores! —exclamó— ¡Iván Ilich ha muerto!      —¿De veras?      —Ahí está. Léalo —dijo a Fyodor Vasilyevich, alargándole el periódico que, húmedo, olía aún a tinta reciente.      Enmarcada en una orla negra figuraba la siguiente noticia: «Con profundo pesar Praskovya Fyodorovna Golovina comunica a sus parientes y amigos el fallecimiento de su amado esposo Iván Ilich Golovin, miembro del Tribunal de Justicia, ocurrido el 4 de febrero de este año de 1882. El traslado del cadáver tendrá lugar el viernes a la una de la tarde.»      Iván Ilich había sido colega de los señores allí reunidos y muy apreciado de ellos. Había estado enfermo durante algunas semanas y de una enfermedad que se decía incurable. Se le había reservado el cargo, pero se conjeturaba que, en caso de que falleciera, se nombraría a Alekseyev para ocupar la vacante, y que el puesto de Alekseyev pasaría a Vinnikov o a Shtabel. Así pues, al recibir la noticia de la muerte de Iván Ilich lo primero en que pensaron los señores reunidos en el despacho fue en lo que esa muerte podría acarrear en cuanto a cambios o ascensos entre ellos o sus conocidos.      «Ahora, de seguro, obtendré el puesto de Shtabel o de Vinnikov —se decía Fyodor Vasilyevich—. Me lo tienen prometido desde hace mucho tiempo; y el ascenso me supondrá una subida de sueldo de ochocientos rublos, sin contar la bonificación.»      «Ahora es preciso solicitar que trasladen a mi cuñado de Kaluga —pensaba Pyotr Ivanovich—. Mi mujer se pondrá muy contenta. Ya no podrá decir que no hago una maldita cosa por sus parientes.»      —Yo ya me figuraba que no se levantaría de la cama —dijo en voz alta Pyotr Ivanovich—. ¡Lástima!      —Pero, vamos a ver, ¿qué es lo que tenía?      —Los médicos no pudieron diagnosticar la enfermedad; mejor dicho, sí la diagnosticaron, pero cada uno de manera distinta. La última vez que lo vi pensé que estaba mejor.      —¡Y yo, que no pasé a verlo desde las vacaciones! Aunque siempre estuve por hacerlo.      —Y qué, ¿ha dejado algún capital?      —Por lo visto su mujer tenía algo, pero sólo una cantidad ínfima.      —Bueno, habrá que visitarla. ¡Aunque hay que ver lo lejos que viven!      —O sea, lejos de usted. De usted todo está lejos.      —Ya ve que no me perdona que viva al otro lado del río —dijo sonriendo Pyotr Ivanovich a Shebek. Y hablando de las grandes distancias entre las diversas partes de la ciudad volvieron a la sala del Tribunal.      Aparte de las conjeturas sobre los posibles traslados y ascensos que podrían resultar del fallecimiento de Iván Ilich, el sencillo hecho de enterarse de la muerte de un allegado suscitaba en los presentes, como siempre ocurre, una sensación de complacencia, a saber: «el muerto es él; no soy yo».      Cada uno de ellos pensaba o sentía: «Pues sí, él ha muerto, pero yo estoy vivo.» Los conocidos más íntimos, los amigos de Iván Ilich, por así decirlo, no podían menos de pensar también que ahora habría que cumplir con el muy fastidioso deber, impuesto por el decoro, de asistir al funeral y hacer una visita de pésame a la viuda.      Los amigos más allegados habían sido Fyodor Vasilyevich y Pyotr Ivanovich. Pyotr Ivanovich había estudiado Leyes con Iván Ilich y consideraba que le estaba agradecido.      Habiendo dado a su mujer durante la comida la noticia de la muerte de Iván Ilich y cavilando sobre la posibilidad de trasladar a su cuñado a su partido judicial, Pyotr Ivanovich, sin dormir la siesta, se puso el frac y fue a casa de Iván Ilich.      A la entrada vio una carroza y dos trineos de punto. Abajo, junto a la percha del vestíbulo, estaba apoyada a la pared la tapa del féretro cubierta de brocado y adornada de borlas y galones recién lustrados. Dos señoras de luto se quitaban los abrigos. Pyotr Ivanovich reconoció a una de ellas, hermana de Iván Ilich, pero la otra le era desconocida, Su colega, Schwartz, bajaba en ese momento, pero al ver entrar a Pyotr Ivanovich desde el escalón de arriba, se detuvo e hizo un guiño como para decir: «Valiente lío ha armado Iván Ilich; a usted y a mí no nos pasaría lo mismo.»      El rostro de Schwartz con sus patinas a la inglesa y su cuerpo flaco embutido en el frac, tenía su habitual aspecto de elegante solemnidad que no cuadraba con su carácter jocoso, que ahora y en ese lugar tenía especial enjundia; o así le pareció a Pyotr Ivanovich.      Pyotr Ivanovich dejó pasar a las señoras y tras ellas subió despacio la escalera. Schwartz no bajó, sino que permaneció donde estaba. Pyotr Ivanovich sabía por qué: porque quería concertar con él dónde jugarían a las cartas esa noche. Las señoras subieron a reunirse con la viuda, y Schwartz, con labios severamente apretados y ojos retozones, indicó a Pyotr Ivanovich levantando una ceja el aposento a la derecha donde se encontraba el cadáver.      Como sucede siempre en ocasiones semejantes, Pyotr Ivanovich entró sin saber a punto fijo lo que tenía que hacer. Lo único que sabía era que en tales circunstancias no estaría de más santiguarse. Pero no estaba enteramente seguro de si además de eso había que hacer también una reverencia. Así pues, adoptó un término medio. Al entrar en la habitación empezó a santiguarse y a hacer como si fuera a inclinarse. Al mismo tiempo, en la medida en que se lo permitían los movimientos de la mano y la cabeza, examinó la habitación. Dos jóvenes, sobrinos al parecer —uno de ellos estudiante de secundaria—, salían de ella santiguándose. Una anciana estaba de pie, inmóvil, mientras una señora de cejas curiosamente arqueadas le decía algo al oído. Un sacristán vigoroso y resuelto, vestido de levita, leía algo en alta voz con expresión que excluía toda réplica posible. Gerasim, ayudante del mayordomo, cruzó con paso ingrávido por delante de Pyotr Ivanovich esparciendo algo por el suelo. Al ver tal cosa, Pyotr Ivanovich notó al momento el ligero olor de un cuerpo en descomposición. En su última visita a Iván Ilich, Pyotr Ivanovich había visto a Gerasim en el despacho; hacía el papel de enfermero e Iván Ilich le tenía mucho aprecio. Pyotr Ivanovich continuó santiguándose e inclinando levemente la cabeza en una dirección intermedia entre el cadáver, el sacristán y los iconos expuestos en una mesa en el rincón. Más tarde, cuando le pareció que el movimiento del brazo al hacer la señal de la cruz se había prolongado más de lo conveniente, cesó de hacerlo y se puso a mirar el cadáver.      El muerto yacía, como siempre yacen los muertos, de manera especialmente grávida, con los miembros rígidos hundidos en los blandos cojines del ataúd y con la cabeza sumida para siempre en la almohada. Al igual que suele ocurrir con los muertos, abultaba su frente, amarilla como la cera y con rodales calvos en las sienes hundidas, y sobresalía su nariz como si hiciera presión sobre el labio superior. Había cambiado mucho y enflaquecido aún más desde la última vez que Pyotr Ivanovích lo había visto; pero, como sucede con todos los muertos, su rostro era más agraciado y, sobre todo, más expresivo de lo que había sido en vida. La expresión de ese rostro quería decir que lo que hubo que hacer quedaba hecho y bien hecho. Por añadidura, ese semblante expresaba un reproche y una advertencia para los vivos. A Pyotr Ivanovich esa advertencia le parecía inoportuna o, por lo menos, inaplicable a él. Y como no se sentía a gusto se santiguó de prisa una vez más, giró sobre los talones y se dirigió a la puerta —demasiado a la ligera según él mismo reconocía, y de manera contraria al decoro.      Schwartz, con los pies separados y las manos a la espalda, le esperaba en la habitación de paso jugando con el sombrero de copa. Una simple mirada a esa figura jocosa, pulcra y elegante bastó para refrescar a Pyotr Ivanovích. Diose éste cuenta de que Schwartz estaba por encima de todo aquello y no se rendía a ninguna influencia deprimente. Su mismo aspecto sugería que el incidente del funeral de Iván Ilich no podía ser motivo suficiente para juzgar infringido el orden del día, o, dicho de otro modo, que nada podría impedirle abrir y barajar un mazo de naipes esa noche, mientras un criado colocaba cuatro nuevas bujías en la mesa; que, en realidad, no había por qué suponer que ese incidente pudiera estorbar que pasaran la velada muy ricamente. Dijo esto en un susurro a Pyotr Ivanovich cuando pasó junto a él, proponiéndole que se reuniesen a jugar en casa de Fyodor Vasilyevich. Pero, por lo visto, Pyotr Ivanovich no estaba destinado a jugar al vint esa noche. Praskovya Fyodorovna (mujer gorda y corta de talla que, a pesar de sus esfuerzos por evitarlo, había seguido ensanchándose de los hombros para abajo y tenía las cejas tan extrañamente arqueadas como la señora que estaba junto al féretro), toda de luto, con un velo de encaje en la cabeza, salió de su propio cuarto con otras señoras y, acompañándolas a la habitación en que estaba el cadáver, dijo:      —El oficio comenzará en seguida. Entren, por favor.      Schwartz, haciendo una imprecisa reverencia, se detuvo, al parecer sin aceptar ni rehusar tal invitación. Praskovya Fyodorovna, al reconocer a Pyotr Ivanovich, suspiró, se acercó a él, le tomó una mano y dijo:      —Sé que fue usted un verdadero amigo de Iván Ilich... —y le miró, esperando de él una respuesta apropiada a esas palabras.      Pyotr Ivanovich sabía que, por lo mismo que había sido necesario santiguarse en la otra habitación, era aquí necesario estrechar esa mano, suspirar y decir: «Créame...» Y así lo hizo. Y habiéndolo hecho tuvo la sensación de que se había conseguido el propósito deseado: ambos se sintieron conmovidos.      —Venga conmigo. Necesito hablarle antes de que empiece —dijo la viuda—. Deme su brazo.      Pyotr Ivanovich le dio el brazo y se encaminaron a las habitaciones interiores, pasando junto a Schwartz, que hizo un guiño pesaroso a Pyotr Ivanovich. «Ahí se queda nuestro vint. No se ofenda si encontramos a otro jugador. Quizá podamos ser cinco cuando usted se escape —decía su mirada juguetona.      Pyotr Ivanovich suspiró aún más honda y tristemente y Praskovya Fyodorovna, agradecida, le dio un apretón en el brazo. Cuando llegaron a la sala tapizada de cretona color de rosa y alumbrada por una lámpara mortecina se sentaron a la mesa: ella en un sofá y él en una otomana baja cuyos muelles se resintieron convulsamente bajo su cuerpo. Praskovya Fyodorovna estuvo a punto de advertirle que tomara otro asiento, pero juzgando que tal advertencia no correspondía debidamente a su condición actual cambió de aviso. Al sentarse en la otomana Pyotr Ivanovich recordó que Iván Ilich había arreglado esa habitación y le había consultado acerca de la cretona color de rosa con hojas verdes. Al ir a sentarse en el sofá (la sala entera estaba repleta de muebles y chucherías) el velo de encaje negro de la viuda quedó enganchado en el entallado de la mesa. Pyotr Ivanovich se levantó para desengancharlo, y los muelles de la otomana, liberados de su peso, se levantaron al par que él y le dieron un empellón. La viuda, a su vez, empezó a desenganchar el velo y Pyotr Ivanovich volvió a sentarse, comprimiendo de nuevo la indócil otomana. Pero la viuda no se había desasido por completo y Pyotr volvió a levantarse, con lo que la otomana volvió a sublevarse a incluso a emitir crujidos. Cuando acabó todo aquello la viuda sacó un pañuelo de batista limpio y empezó a llorar. Pero el lance del velo y la lucha con la otomana habían enfriado a Pyotr Ivanovich, quien permaneció sentado con cara de vinagre. Esta situación embarazosa fue interrumpida por Sokolov, el mayordomo de Iván Ilich, quien vino con el aviso de que la parcela que en el cementerio había escogido Praskovya Fyodorovna costaría doscientos rublos. Ella cesó de llorar y mirando a Pyotr Ivanovich con ojos de víctima le hizo saber en francés lo penoso que le resultaba todo aquello. Pyotr Ivanovich, con un ademán tácito, confirmó que indudablemente no podía ser de otro modo.      —Fume, por favor —dijo ella con voz a la vez magnánima y quebrada; y se volvió para hablar con Sokolov del precio de la parcela para la sepultura.      Mientras fumaba, Pyotr Ivanovich le oyó preguntar muy detalladamente por los precios de diversas parcelas y decidir al cabo con cuál de ellas se quedaría. Sokolov salió de la habitación.      —Yo misma me ocupo de todo —dijo ella a Pyotr Ivanovich apartando a un lado los álbumes que había en la mesa. Y al notar que con la ceniza del cigarrillo esa mesa corría peligro, le alargó al momento un cenicero al par que decía—: Considero que es afectación decir que la pena me impide ocuparme de asuntos prácticos. Al contrario, si algo puede... no digo consolarme, sino distraerme, es lo concerniente a él.      Volvió a sacar el pañuelo como si estuviera a punto de llorar, pero de pronto, como sobreponiéndose, se sacudió y empezó a hablar con calma:      —Hay algo, sin embargo, de que quiero hablarle.      Pyotr Ivanovich se inclinó, pero sin permitir que se amotinasen los muelles de la otomana, que ya habían empezado a vibrar bajo su cuerpo.      —En estos últimos días ha sufrido terriblemente.      —¿De veras? —preguntó Pyotr Ivanovich.      —¡Oh, sí, terriblemente! Estuvo gritando sin cesar, y no durante minutos, sino durante horas. Tres días seguidos estuvo gritando sin parar. Era intolerable. No sé cómo he podido soportarlo. Se le podía oír con tres puertas de por medio. ¡Ay, cuánto he sufrido!      —¿Pero es posible que estuviera consciente durante ese tiempo? —preguntó Pyotr Ivanovich.      —Sí —murmuró ella—. Hasta el último momento. Se despidió de nosotros un cuarto de hora antes de morir y hasta dijo que nos lleváramos a Volodya de allí.      El pensar en los padecimientos de un hombre a quien había conocido tan íntimamente, primero como chicuelo alegre, luego como condiscípulo y más tarde, ya crecido, como colega, horrorizó de pronto a Pyotr Ivanovich, a pesar de tener que admitir con desgana que tanto él como esa mujer estaban fingiendo. Volvió a ver esa frente y esa nariz que hacía presión sobre el labio, y tuvo miedo.      «¡Tres días de horribles sufrimientos y luego la muerte! ¡Pero si eso puede también ocurrirme a mí de repente, ahora mismo!» —pensó, y durante un momento quedó espantado. Pero en seguida, sin saber por qué, vino en su ayuda la noción habitual, a saber, que eso le había pasado a Iván Ilich y no a él, que eso no debería ni podría pasarle a él, y que pensar de otro modo sería dar pie a la depresión, cosa que había que evitar, como demostraba claramente el rostro de Schwartz. Y habiendo reflexionado de esa suerte, Pyotr Ivanovich se tranquilizó y empezó a pedir con interés detalles de la muerte de Iván Ilich, ni más ni menos que si esa muerte hubiese sido un accidente propio sólo de Iván Ilich, pero en ningún caso de él.      Después de dar varios detalles acerca de los dolores físicos realmente horribles que había sufrido Iván Ilich (detalles que Pyotr Ivanovich pudo calibrar sólo por su efecto en los nervios de Praskovya Fyodorovna), la viuda al parecer juzgó necesario entrar en materia.      —¡Ay, Pyotr Ivanovich, qué angustioso! ¡Qué terriblemente angustioso, qué terriblemente angustioso! —Y de nuevo rompió a llorar.      Pyotr Ivanovich suspiró y aguardó a que ella se limpiase la nariz. Cuando lo hizo, dijo él:      —Créame... —y ella empezó a hablar otra vez de lo que claramente era el asunto principal que con él quería ventilar, a saber, cómo podría obtener dinero del fisco con motivo de la muerte de su marido. Praskovya Fyodorovna hizo como si pidiera a Pyotr Ivanovich consejo acerca de su pensión, pero él vio que ella ya sabía eso hasta en sus más mínimos detalles, mucho más de lo que él sabía; que ella ya sabía todo lo que se le podía sacar al fisco a consecuencia de esa muerte; y que lo que quería saber era si se le podía sacar más. Pyotr Ivanovich trató de pensar en algún medio para lograrlo, pero tras dar vueltas al caso y, por cumplir, criticar al gobierno por su tacañería, dijo que, a su parecer, no se podía obtener más. Entonces ella suspiró y evidentemente empezó a buscar el modo de deshacerse de su visitante. Él se dio cuenta de ello, apagó el cigarrillo, se levantó, estrechó la mano de la señora y salió a la antesala.      En el comedor, donde estaba el reloj que tanto gustaba a Iván Ilich, quien lo había comprado en una tienda de antigüedades, Pyotr Ivanovich encontró a un sacerdote y a unos cuantos conocidos que habían venido para asistir al oficio, y vio también a la hija joven y guapa de Iván Ilich, a quien ya conocía. Estaba de luto riguroso, y su cuerpo delgado parecía aún más delgado que nunca. La expresión de su rostro era sombría, denodada, casi iracunda. Saludó a Pyotr Ivanovich como si él tuviera la culpa de algo. Detrás de ella, con la misma expresión agraviada, estaba un juez de instrucción conocido de Pyotr Ivanovich, un joven rico que, según se decía, era el prometido de la muchacha. Pyotr Ivanovich se inclinó melancólicamente ante ellos y estaba a punto de pasar a la cámara mortuoria cuando de debajo de la escalera surgió la figura del hijo de Iván Ilich, estudiante de instituto, que se parecía increiblemente a su padre. Era un pequeño Iván Ilich, igual al que Pyotr Ivanovich recordaba cuando ambos estudiaban Derecho. Tenía los ojos llorosos, con una expresión como la que tienen los muchachos viciosos de trece o catorce años. Al ver a Pyotr Ivanovich, el muchacho arrugó el ceño con empacho y hosquedad. Pyotr Ivanovich le saludó con una inclinación de cabeza y entró en la cámara mortuoria. Había empezado el oficio de difuntos: velas, gemidos, incienso, lágrimas, sollozos. Pyotr Ivanovich estaba de pie, mirándose sombríamente los zapatos, No miró al muerto una sola vez, ni se rindió a las influencias depresivas, y fue de los primeros en salir de allí. No había nadie en la antesala. Gerasim salió de un brinco de la habitación del muerto, revolvió con sus manos vigorosas entre los amontonados abrigos de pieles, encontró el de Pyotr Ivanovich y le ayudó a ponérselo.      —¿Qué hay, amigo Gerasim? —preguntó Pyotr Ivanovich por decir algo—. ¡Qué lástima! ¿Verdad?      —Es la voluntad de Dios. Por ahí pasaremos todos —contestó Gerasim mostrando sus dientes blancos, iguales, dientes de campesino, y como hombre ocupado en un trabajo urgente abrió de prisa la puerta, llamó al cochero, ayudó a Pyotr Ivanovich a subir al trineo y volvió de un salto a la entrada de la casa, como pensando en algo que aún tenía que hacer.      A Pyotr Ivanovich le resultó especialmente agradable respirar aire fresco después del olor del incienso, el cadáver y el ácido carbólíco.      —¿A dónde, señor? —preguntó el cochero.      —No es tarde todavía... Me pasaré por casa de Fyodor Vasilyevich.      Y Pyotr Ivanovich fue allá y, en efecto, los halló a punto de terminar la primera mano; y así, pues, no hubo inconveniente en que entrase en la partida.&lt;br /&gt;2&lt;br /&gt;      La historia de la vida de Iván Ilich había sido sencillísima y ordinaria, al par que terrible en extremo.      Había sido miembro del Tribunal de Justicia y había muerto a los cuarenta y cinco años de edad. Su padre había sido funcionario público que había servido en diversos ministerios y negociados y hecho la carrera propia de individuos que, aunque notoriamente incapaces para desempeñar cargos importantes, no pueden ser despedidos a causa de sus muchos años de servicio; al contrario, para tales individuos se inventan cargos ficticios y sueldos nada ficticios de entre seis y diez mil rublos, con los cuales viven hasta una avanzada edad.      Tal era Ilya Yefimovich Golovin, Consejero Privado e inútil miembro de varios organismos inútiles.      Tenía tres hijos y una hija. Iván Ilich era el segundo. El mayor seguía la misma carrera que el padre aunque en otro ministerio, y se acercaba ya rápidamente a la etapa del servicio en que se percibe automáticamente ese sueldo. El tercer hijo era un desgraciado. Había fracasado en varios empleos y ahora trabajaba en los ferrocarriles. Su padre, sus hermanos y, en particular, las mujeres de éstos no sólo evitaban encontrarse con él, sino que olvidaban que existía salvo en casos de absoluta necesidad. La hija estaba casada con el barón Greff, funcionario de Petersburgo del mismo género que su suegro. Iván Ilich era le phénix de la famille, como decía la gente. No era tan frío y estirado como el hermano mayor ni tan frenético como el menor, sino un término medio entre ambos: listo, vivaz, agradable y discreto. Había estudiado en la Facultad de Derecho con su hermano menor, pero éste no había acabado la carrera por haber sido expulsado en el quinto año. Iván Ilich, al contrario, había concluido bien sus estudios. Era ya en la facultad lo que sería en el resto de su vida: capaz, alegre, benévolo y sociable, aunque estricto en el cumplimiento de lo que consideraba su deber; y, según él, era deber todo aquello que sus superiores jerárquicos consideraban como tal. No había sido servil ni de muchacho ni de hombre, pero desde sus años mozos se había sentido atraído, como la mosca a la luz, por las gentes de elevada posición social, apropiándose sus modos de obrar y su filosofía de la vida y trabando con ellos relaciones amistosas. Había dejado atrás todos los entusiasmos de su niñez y mocedad, de los que apenas quedaban restos, se había entregado a la sensualidad y la soberbia y, por último, como en las clases altas, al liberalismo, pero siempre dentro de determinados límites que su instinto le marcaba puntualmente.      En la facultad hizo cosas que anteriormente le habían parecido sumamente reprobables y que le causaron repugnancia de sí mismo en el momento mismo de hacerlas; pero más tarde, cuando vio que tales cosas las hacía también gente de alta condición social que no las juzgaba ruines, no llegó precisamente a darlas por buenas, pero sí las olvidó por completo o se acordaba de ellas sin sonrojo.      Al terminar sus estudios en la facultad y habilitarse para la décima categoría de la administración pública, y habiendo recibido de su padre dinero para equiparse, Iván Ilich se encargó ropa en la conocida sastrería de Scharmer, colgó en la cadena del reloj una medalla con el lema respice finem, se despidió de su profesor y del príncipe patrón de la facultad, tuvo una cena de despedida con sus compañeros en el restaurante Donon, y con su nueva maleta muy a la moda, su ropa blanca, su traje, sus utensilios de afeitar y adminículos de tocador, su manta de viaje, todo ello adquirido en las mejores tiendas, partió para una de las provincias donde, por influencia de su padre, iba a ocupar el cargo de ayudante del gobernador para servicios especiales.      En la provincia Iván Ilich pronto se agenció una posición tan fácil y agradable como la que había tenido en la Facultad de Derecho. Cumplía con sus obligaciones y fue haciéndose una carrera, a la vez que se divertía agradable y decorosamente. De vez en cuando salía a hacer visitas oficiales por el distrito, se comportaba dignamente con sus superiores e inferiores —de lo que no podía menos de enorgullecerse— y desempeñaba con rigor y honradez incorruptible los menesteres que le estaban confiados, que en su mayoría tenían que ver con los disidentes religiosos.      No obstante su juventud y propensión a la jovialidad frívola, era notablemente reservado, exigente y hasta severo en asuntos oficiales; pero en la vida social se mostraba a menudo festivo e ingenioso, y siempre benévolo, correcto y bon enfant, como decían de él el gobernador y su esposa, quienes le trataban como miembro de la familia.      En la provincia tuvo amoríos con una señora deseosa de ligarse con el joven y elegante abogado; hubo también una modista; hubo asimismo juergas con los edecanes que visitaban el distrito y, después de la cena, visitas a calles sospechosas de los arrabales; y hubo, por fin, su tanto de coba al gobernador y su esposa, pero todo ello efectuado con tan exquisito decoro que no cabía aplicarle calificativos desagradables. Todo ello podría colocarse bajo la conocida rúbrica francesa: Il faut que jeunesse se passe. Todo ello se llevaba a cabo con manos limpias, en camisas limpias, con palabras francesas y, sobre todo, en la mejor sociedad y, por ende, con la aprobación de personas de la más distinguida condición.      De ese modo sirvió Iván Ilich cinco años hasta que se produjo un cambio en su situación oficial. Se crearon nuevas instituciones judiciales y hubo necesidad para ellas de nuevos funcionarios. Iván Ilich fue uno de ellos. Se le ofreció el cargo de juez de instrucción y lo aceptó, a pesar de que estaba en otra provincia y le obligaba a abandonar las relaciones que había establecido y establecer otras. Los amigos se reunieron para despedirle, se hicieron con él una fotografía en grupo y le regalaron una pitillera de plata. E Iván Ilich partió para su nueva colocación.      En el cargo de juez de instrucción Iván Ilich fue tan comme il faut y decoroso como lo había sido cuando estuvo de ayudante para servicios especiales: se ganó el respeto general y supo separar sus deberes judiciales de lo atinente a su vida privada. Las funciones mismas de juez de instrucción le resultaban muchísimo más interesantes y atractivas que su trabajo anterior. En ese trabajo anterior lo agradable había sido ponerse el uniforme confeccionado por Scharmer y pasar con despreocupado continente por entre los solicitantes y funcionarios que, aguardando temerosos la audiencia con el gobernador, le envidiaban por entrar directamente en el despacho de éste y tomar el té y fumarse un cigarrillo con él. Pero personas que dependían directamente de él había habido pocas: sólo jefes de policía y disidentes religiosos cuando lo enviaban en misiones especiales, y a esas personas las trataba cortésmente, casi como a camaradas, como haciéndoles creer que, siendo capaz de aplastarlas, las trataba sencilla y amistosamente. Pero ahora, como juez de instrucción, Iván Ilich veía que todas ellas —todas ellas sin excepción—, incluso las más importantes y engreídas, estaban en sus manos, y que con sólo escribir unas palabras en una hoja de papel con cierto membrete tal o cual individuo importante y engreído sería conducido ante él en calidad de acusado o de testigo; y que si decidía que el tal individuo no se sentase lo tendría de pie ante él contestando a sus preguntas. Iván Ilich nunca abusó de esas atribuciones; muy al contrario, trató de suavizarlas; pero la conciencia de poseerlas y la posibilidad de suavizarlas constituían para él el interés cardinal y el atractivo de su nuevo cargo. En su trabajo, especialmente en la instrucción de los sumarios, Iván Ilich adoptó pronto el método de eliminar todas las circunstancias ajenas al caso y de condensarlo, por complicado que fuese, en forma que se presentase por escrito sólo en sus aspectos externos, con exclusión completa de su opinión personal y, sobre todo, respetando todos los formalismos necesarios. Este género de trabajo era nuevo, e Iván Ilich fue uno de los primeros funcionarios en aplicar el nuevo Código de 1864.      Al asumir el cargo de juez de instrucción en una nueva localidad Iván Ilich hizo nuevas amistades y estableció nuevas relaciones, se instaló de forma diferente de la anterior y cambió perceptiblemente de tono. Asumió una actitud de discreto y digno alejamiento de las autoridades provinciales, pero sí escogió el mejor círculo de juristas y nobles ricos de la ciudad y adoptó una actitud de ligero descontento con el gobierno, de liberalismo moderado e ilustrada ciudadanía. Por lo demás, no alteró en lo más mínimo la elegancia de su atavío, cesó de afeitarse el mentón y dejó crecer libremente la barba.      La vida de Iván Ilich en esa nueva ciudad tomó un cariz muy agradable. La sociedad de allí, que tendía a oponerse al gobernador, era buena y amistosa, su sueldo era mayor y empezó a jugar al vint, juego que por aquellas fechas incrementó bastante los placeres de su vida, pues era diestro en el manejo de las cartas, jugaba con gusto, calculaba con rapidez y astucia y ganaba por lo general.      Al cabo de dos años de vivir en la nueva ciudad, Iván Ilich conoció a la que había de ser su esposa. Praskovya Fyodorovna Mihel era la muchacha más atractiva, lista y brillante del círculo que él frecuentaba. Y entre pasatiempos y ratos de descanso de su trabajo judicial Iván Ilich entabló relaciones ligeras y festivas con ella.      Cuando había sido funcionario para servicios especiales Iván Ilich se había habituado a bailar, pero ahora, como juez de instrucción, bailaba sólo muy de tarde en tarde. También bailaba ahora con el fin de demostrar que, aunque servía bajo las nuevas instituciones y había ascendido a la quinta categoría de la administración pública, en lo tocante a bailar podía dar quince y raya a casi todos los demás. Así pues, de cuando en cuando, al final de una velada, bailaba con Praskovya Fyodorovna, y fue sobre todo durante esos bailes cuando la conquistó. Ella se enamoró de él. Iván Ilich no tenía intención clara y precisa de casarse, pero cuando la muchacha se enamoró de él se dijo a sí mismo: «Al fin y al cabo ¿por qué no casarme?»      Praskovya Fyodorovna, de buena familia hidalga, era bastante guapa y tenía algunos bienes. Iván Ilich hubiera podido aspirar a un partido más brillante, pero incluso éste era bueno. Él contaba con su sueldo y ella —así lo esperaba él— tendría ingresos semejantes. Buena familia, ella simpática, bonita y perfectamente honesta. Decir que Iván Ilich se casó por estar enamorado de ella y encontrar que ella simpatizaba con su noción de la vida habría sido tan injusto como decir que se había casado porque el círculo social que frecuentaba daba su visto bueno a esa unión. Iván Ilich se casó por ambas razones: sentía sumo agrado en adquirir semejante esposa, a la vez que hacía lo que consideraban correcto sus más empingorotadas amistades.      Y así, pues, Iván Ilich se casó.      Los preparativos para la boda y el comienzo de la vida matrimonial, con las caricias conyugales, el flamante mobiliario, la vajilla nueva, la nueva lencería... todo ello transcurrió muy gustosamente hasta el embarazo de su mujer; tanto así que Iván Ilich empezó a creer que el matrimonio no sólo no perturbaría el carácter cómodo, placentero, alegre y siempre decoroso de su vida, aprobado por la sociedad y considerado por él como natural, sino que, al contrario, lo acentuaría. Pero he aquí que, desde los primeros meses del embarazo de su mujer, surgió algo nuevo, inesperado, desagradable, penoso e indecoroso, imposible de comprender y evitar.      Sin motivo alguno, en opinión de Iván Ilich —de gaieté de coeur como se decía a sí mismo—, su mujer comenzó a perturbar el placer y decoro de su vida. Sin razón alguna comenzó a tener celos de él, le exigía atención constante, le censuraba por cualquier cosa y le enzarzaba en disputas enojosas y groseras.      Al principio Iván Ilich esperaba zafarse de lo molesto de tal situación por medio de la misma fácil y decorosa relación con la vida que tan bien le había servido anteriormente: trató de no hacer caso de la disposición de ánimo de su mujer, continuó viviendo como antes, ligera y agradablemente, invitaba a los amigos a jugar a las cartas en su casa y trató asimismo de frecuentar el club o visitar a sus conocidos. Pero un día su mujer comenzó a vituperarle con tal brío y palabras tan soeces, y siguió injuriándole cada vez que no atendía a sus exigencias, con el fin evidente de no cejar hasta que él cediese, o sea, hasta que se quedase en casa víctima del mismo aburrimiento que ella sufría, que Iván Ilich se asustó. Ahora comprendió que el matrimonio —al menos con una mujer como la suya— no siempre contribuía a fomentar el decoro y la amenidad de la vida, sino que, al contrario, estorbaba el logro de ambas cualidades, por lo que era preciso protegerse de semejante estorbo. Iván Ilich, pues, comenzó a buscar medios de lograrlo. Uno de los que cabía imponer a Praskovya Fyodorovna eran sus funciones judiciales, e Iván Ilich, apelando a éstas y a los deberes anejos a ellas, empezó a bregar con su mujer y a defender su propia independencia.      Con el nacimiento de un niño, los intentos de alimentarlo debidamente y los diversos fracasos en conseguirlo, así como con las dolencias reales e imaginarias del niño y la madre en las que se exigía la compasión de Iván Ilich —aunque él no entendía pizca de ello—, la necesidad que sentía éste de crearse una existencia fuera de la familia se hizo aún más imperiosa.      A medida que su mujer se volvía más irritable y exigente, Iván Ilich fue desplazando su centro de gravedad de la familia a su trabajo oficial. Se encariñaba cada vez más con ese trabajo y acabó siendo aún más ambicioso que antes.      Muy pronto, antes de cumplirse el primer aniversario de su casamiento, Iván Ilich cayó en la cuenta de que el matrimonio, aunque aportaba algunas comodidades a la vida, era de hecho un estado sumamente complicado y difícil, frente al cual —si era menester cumplir con su deber, o sea, llevar una vida decorosa aprobada por la sociedad— habría que adoptar una actitud precisa, ni más ni menos que con respecto al trabajo oficial.      Y fue esa actitud ante el matrimonio la que hizo suya Iván Ilich. Requería de la vida familiar únicamente aquellas comodidades que, como la comida casera, el ama de casa y la cama, esa vida podía ofrecerle y, sobre todo, el decoro en las formas externas que la opinión pública exigía. En todo lo demás buscaba deleite y contento, y quedaba agradecido cuando los encontraba; pero si tropezaba con resistencia y refunfuño retrocedía en el acto al mundo privativo y enclaustrado de su trabajo oficial, en el que hallaba satisfacción.      A Iván Ilich se le estimaba como buen funcionario y al cabo de tres años fue ascendido a Ayudante Fiscal. Sus nuevas obligaciones, la importancia de ellas, la posibilidad de procesar y encarcelar a quien quisiera, la publicidad que se daba a sus discursos y el éxito que alcanzó en todo ello le hicieron aún más agradable el cargo.      Nacieron otros hijos. Su esposa se volvió más quejosa y malhumorada, pero la actitud de Iván Ilich frente a su vida familiar fue barrera impenetrable contra las regañinas de ella.      Después de siete años de servicio en esa ciudad, Iván Ilich fue trasladado a otra provincia con el cargo de Fiscal. Se mudaron a ella, pero andaban escasos de dinero y a su mujer no le gustaba el nuevo domicilio. Aunque su sueldo superaba al anterior, el coste de la vida era mayor; murieron además dos de los niños, por lo que la vida de familia le parecía aún más desagradable.      Praskovya Fyodorovna culpaba a su marido de todas las inconveniencias que encontraban en el nuevo hogar. La mayoría de los temas de conversación entre marido y mujer, sobre todo en lo tocante a la educación de los niños, giraban en torno a cuestiones que recordaban disputas anteriores, y esas disputas estaban a punto de volver a inflamarse en cualquier momento. Quedaban sólo algunos infrecuentes períodos de cariño entre ellos, pero no duraban mucho. Eran islotes a los que se arrimaban durante algún tiempo, pero luego ambos partían de nuevo para el océano de hostilidad secreta que se manifestaba en el distanciamiento entre ellos. Ese distanciamiento hubiera podido afligir a Iván Ilich si éste no hubiese considerado que no debería existir, pero ahora reconocía que su situación no sólo era normal, sino que había llegado a ser el objetivo de su vida familiar. Ese objetivo consistía en librarse cada vez más de esas desazones y darles un barniz inofensivo y decoroso; y lo alcanzó pasando cada vez menos tiempo con la familia y tratando, cuando era preciso estar en casa, de salvaguardar su posición mediante la presencia de personas extrañas. Lo más importante, sin embargo, era que contaba con su trabajo oficial, y en sus funciones judiciales se centraba ahora todo el interés de su vida. La conciencia de su poder, la posibilidad de arruinar a quien se le antojase, la importancia, más aún, la gravedad externa con que entraba en la sala del tribunal o en las reuniones de sus subordinados, su éxito con sus superiores e inferiores y, sobre todo, la destreza con que encauzaba los procesos, de la que bien se daba cuenta —todo ello le procuraba sumo deleite y llenaba su vida, sin contar los coloquios con sus colegas, las comidas y las partidas de whist. Así pues, la vida de Iván Ilich seguía siendo agradable y decorosa, como él juzgaba que debía ser.      Así transcurrieron otros siete años. Su hija mayor tenía ya dieciséis, otro hijo había muerto, y sólo quedaba el pequeño colegial, objeto de disensión. Iván Ilich quería que ingresara en la Facultad de Derecho, pero Praskovya Fyodorovna, para fastidiar a su marido, le matriculó en el instituto. La hija había estudiado en casa y su instrucción había resultado bien; el muchacho tampoco iba mal en sus estudios.&lt;br /&gt;3&lt;br /&gt;      Así vivió Iván Ilich durante diecisiete años desde su casamiento. Era ya un fiscal veterano. Esperando un puesto más atrayente, había rehusado ya varios traslados cuando surgió de improviso una circunstancia desagradable que perturbó por completo el curso apacible de su vida. Esperaba que le ofrecieran el cargo de presidente de tribunal en una ciudad universitaria, pero Hoppe de algún modo se le había adelantado y había obtenido el puesto. Iván Ilich se irritó y empezó a quejarse y a reñir con Hoppe y sus superiores inmediatos, quienes comenzaron a tratarle con frialdad y le pasaron por alto en los nombramientos siguientes.      Eso ocurrió en 1880, año que fue el más duro en la vida de Iván Ilich. Por una parte, en ese año quedó claro que su sueldo no les bastaba para vivir, y, por otra, que todos le habían olvidado; peor todavía, que lo que para él era la mayor y más cruel injusticia a otros les parecía una cosa común y corriente. Incluso su padre no se consideraba obligado a ayudarle. Iván Ilich se sentía abandonado de todos, ya que juzgaban que un cargo con un sueldo de tres mil quinientos rublos era absolutamente normal y hasta privilegiado. Sólo él sabía que con el conocimiento de las injusticias de que era víctima, con el sempiterno refunfuño de su mujer y con las deudas que había empezado a contraer por vivir por encima de sus posibilidades, su posición andaba lejos de ser normal.      Con el fin de ahorrar dinero, pidió licencia y fue con su mujer a pasar el verano de ese año a la casa de campo del hermano de ella.      En el campo, Iván Ilich, alejado de su trabajo, sintió por primera vez en su vida no sólo aburrimiento, sino insoportable congoja. Decidió que era imposible vivir de ese modo y que era indispensable tomar una determinación.      Después de una noche de insomnio, que pasó entera en la terraza, decidió ir a Petersburgo y hacer gestiones encaminadas a escarmentar a aquellos que no habían sabido apreciarle y a obtener un traslado a otro ministerio.      Al día siguiente, no obstante las objeciones de su mujer y su cuñado, salió para Petersburgo. Su único propósito era solicitar un cargo con un sueldo de cinco mil rubIos. Ya no pensaba en tal o cual ministerio, ni en una determinada clase de trabajo o actividad concreta. Todo lo que ahora necesitaba era otro cargo, un cargo con cinco mil rublos de sueldo, bien en la administración pública, o en un banco, o en los ferrocarriles, o en una de las instituciones creadas por la emperatriz María, o incluso en aduanas, pero con la condición indispensable de cinco mil rublos de sueldo y de salir de un ministerio en el que no se le había apreciado.      Y he aquí que ese viaje de Iván Ilich se vio coronado con notable e inesperado éxito. En la estación de Kursk subió al vagón de primera clase un conocido suyo, F. S. Ilin, quien le habló de un telegrama que hacía poco acababa de recibir el gobernador de Kursk anunciando un cambio importante que en breve se iba a producir en el ministerio: para el puesto de Pyotr Ivanovich se nombraría a Iván Semyonovich.      El cambio propuesto, además de su significado para Rusia, tenía un significado especial para Iván Ilich, ya que el ascenso de un nuevo funcionario, Pyotr Petrovich, y, por consiguiente, el de su amigo Zahar Ivanovich, eran sumamente favorables para Iván Ilich, dado que Zahar Ivanovich era colega y amigo de Iván Ilich.      En Moscú se confirmó la noticia, y al llegar a Petersburgo Iván Ilich buscó a Zahar Ivanovich y recibió la firme promesa de un nombramiento en su antiguo departamento de justicia.      Al cabo de una semana mandó un telegrama a su mujer: «Zahar en puesto de Miller. Recibiré nombramiento en primer informe.»      Gracias a este cambio de personal, Iván Ilich recibió inesperadamente un nombramiento en su antiguo ministerio que le colocaba a dos grados del escalafón por encima de sus antiguos colegas, con un sueldo de cinco mil rublos, más tres mil quinientos de remuneración por traslado. Iván Ilich olvidó todo el enojo que sentía contra sus antiguos enemigos y contra el ministerio y quedó plenamente satisfecho.      Iván Ilich volvió al campo más contento y feliz de lo que lo había estado en mucho tiempo. Praskovya Fyodorovna también se alegró y entre ellos se concertó una tregua. Iván Ilich contó cuánto le había festejado todo el mundo en la capital, cómo todos los que habían sido sus enemigos quedaban avergonzados y ahora le adulaban servilmente, cuánto le envidiaban por su nuevo nombramiento y cuánto le quería todo el mundo en Petersburgo.      Praskovya Fyodorovna escuchaba todo aquello y aparentaba creerlo. No ponía peros a nada y se limitaba a hacer planes para la vida en la ciudad a la que iban a mudarse. E Iván Ilich vio regocijado que tales planes eran los suyos propios, que marido y mujer estaban de acuerdo y que, tras un tropiezo, su vida recobraba el legítimo y natural carácter de proceso placentero y decoroso.      Iván Ilich había vuelto al campo por breves días. Tenía que incorporarse a su nuevo cargo el 10 de septiembre. Por añadidura, necesitaba tiempo para instalarse en su nuevo domicilio, trasladar a éste todos los enseres de la provincia anterior y comprar y encargar otras muchas cosas; en una palabra, instalarse tal como lo tenía pensado, lo cual coincidía casi exactamente con lo que Praskovya Fyodorovna tenía pensado a su vez.      Y ahora, cuando todo quedaba resuelto tan felizmente, cuando su mujer y él coincidían en sus planes y, por añadidura, se veían tan raras veces, se llevaban más amistosamente de lo que había sido el caso desde los primeros días de su matrimonio. Iván Ilich había pensado en llevarse a la familia en seguida, pero la insistencia de su cuñado y la esposa de éste, que de pronto se habían vuelto notablemente afables e íntimos con él y su familia, le indujeron a partir solo.      Y, en efecto, partió solo, y el jovial estado de ánimo producido por su éxito y la buena armonía con su mujer no le abandonó un instante. Encontró un piso exquisito, idéntico a aquel con que habían soñado él y su mujer. Salones grandes altos de techo y decorados al estilo antiguo, un despacho cómodo y amplio, habitaciones para su mujer y su hija, un cuarto de estudio para su hijo —se hubiera dicho que todo aquello se había hecho ex profeso para ellos. El propio Iván Ilich dirigió la instalación, atendió al empapelado y tapizado, compró muebles, sobre todo de estilo antiguo, que él consideraba muy comme il faut, y todo fue adelante, adelante, hasta alcanzar el ideal que se había propuesto. Incluso cuando la instalación iba sólo por la mitad superaba ya sus expectativas. Veía ya el carácter comme il faut, elegante y refinado que todo tendría cuando estuviera concluido. A punto de quedarse dormido se imaginaba cómo sería el salón. Mirando la sala, todavía sin terminar, veía ya la chimenea, el biombo, la riconera y las sillas pequeñas colocadas al azar, los platos de adorno en las paredes y los bronces, cuando cada objeto ocupara su lugar correspondiente. Se alegraba al pensar en la impresión que todo ello causaría en su mujer y su hija, quienes también compartían su propio gusto. De seguro que no se lo esperaban. En particular, había conseguido hallar y comprar barato objetos antiguos que daban a toda la instalación un carácter singularmente aristocrático. Ahora bien, en sus cartas lo describía todo peor de lo que realmente era, a fin de dar a su familia una sorpresa. Todo esto cautivaba su atención a tal punto que su nuevo trabajo oficial, aun gustándole mucho, le interesaba menos de lo que había esperado. Durante las sesiones del tribunal había momentos en que se quedaba abstraído, pensando en si los pabellones de las cortinas debieran ser rectos o curvos. Tanto interés ponía en ello que a menudo él mismo hacía las cosas, cambiaba la disposición de los muebles o volvía a colgar las cortinas. Una vez, al trepar por una escalerilla de mano para mostrar al tapicero —que no comprendía cómo quería disponer los pliegues de las cortinas—, perdió pie y resbaló, pero siendo hombre fuerte y ágil, se afianzó y sólo se dio con un costado contra el tirador de la ventana. La magulladura le dolió, pero el dolor se le pasó pronto. Durante todo este tiempo se sentía sumamente alegre y vigoroso. Escribió: «Estoy como si me hubieran quitado quince años de encima.» Había pensado terminar en septiembre, pero esa labor se prolongó hasta octubre. Sin embargo, el resultado fue admirable, no sólo en su opinión sino en la de todos los que lo vieron.      En realidad, resultó lo que de ordinario resulta en las viviendas de personas que quieren hacerse pasar por ricas no siéndolo de veras, y, por consiguiente, acaban pareciéndose a otras de su misma condición: había damascos, caoba, plantas, alfombras y bronces brillantes y mates... en suma, todo aquello que poseen las gentes de cierta clase a fin de asemejarse a otras de la misma clase, y la casa de Iván Ilich era tan semejante a las otras que no hubiera sido objeto de la menor atención; pero a él, sin embargo, se le antojaba original. Quedó sumamente contento cuando fue a recibir a su familia a la estación y la llevó al nuevo piso, ya todo dispuesto e iluminado, donde un criado con corbata blanca abrió la puerta del vestíbulo que había sido adornado con plantas; y cuando luego, al entrar en la sala y el despacho, la familia prorrumpió en exclamaciones de deleite. Los condujo a todas partes, absorbiendo ávidamente sus alabanzas y rebosando de gusto. Esa misma tarde, cuando durante el té Praskovya Fyodorovna le preguntó entre otras cosas por su caída, él rompió a reír y les mostró en pantomima cómo había salido volando y asustado al tapicero.      —No en vano tengo algo de atleta. Otro se hubiera matado, pero yo sólo me di un golpe aquí... mirad. Me duele cuando lo toco, pero ya va pasando... No es más que una contusión.      Así pues, empezaron a vivir en su nuevo domicilio, en el que cuando por fin se acomodaron hallaron, como siempre sucede, que sólo les hacía falta una habitación más. Y aunque los nuevos ingresos, como siempre sucede, les venían un poquitín cortos (cosa de quinientos rublos) todo iba requetebién. Las cosas fueron especialmente bien al principio, cuando aún no estaba todo en su punto y quedaba algo por hacer: comprar esto, encargar esto otro, cambiar aquello de sitio, ajustar lo de más allá. Aunque había algunas discrepancias entre marido y mujer, ambos estaban tan satisfechos y tenían tanto que hacer que todo aquello pasó sin broncas de consideración. Cuando ya nada quedaba por arreglar hubo una pizca de aburrimiento, como si a ambos les faltase algo, pero ya para entonces estaban haciendo amistades y creando rutinas, y su vida iba adquiriendo consistencia.      Iván Ilich pasaba la mañana en el juzgado y volvía a casa a la hora de comer. Al principio estuvo de buen humor, aunque a veces se irritaba un tanto a causa precisamente del nuevo alojamiento. (Cualquier mancha en el mantel, o en la tapicería, cualquier cordón roto de persiana, le sulfuraban; había trabajado tanto en la instalación que cualquier desperfecto le acongojaba.) Pero, en general, su vida transcurría como, según su parecer, la vida debía ser: cómoda, agradable y decorosa. Se levantaba a las nueve, tomaba café, leía el periódico, luego se ponía el uniforme y se iba al juzgado. Allí ya estaba dispuesto el yugo bajo el cual trabajaba, yugo que él se echaba de golpe encima: solicitantes, informes de cancillería, la cancillería misma y sesiones públicas y administrativas. En ello era preciso saber excluir todo aquello que, siendo fresco y vital, trastorna siempre el debido curso de los asuntos judiciales; era también preciso evitar toda relación que no fuese oficial y, por añadidura, de índole judicial. Por ejemplo, si llegase un individuo buscando informes acerca de algo, Iván Ilich, como funcionario en cuya jurisdicción no entrara el caso, no podría entablar relación alguna con ese individuo; ahora bien, si éste recurriese a él en su capacidad oficial —para algo, pongamos por caso, que pudiera expresarse en papel sellado—, Iván Ilich haría sin duda por él cuanto fuera posible dentro de ciertos límites, y al hacerlo mantendría con el individuo en cuestión la apariencia de amigables relaciones humanas, o sea, la apariencia de cortesía. Tan pronto como terminase la relación oficial terminaría también cualquier otro género de relación. Esta facultad de separar su vida oficial de su vida real la poseía Iván Ilich en grado sumo y, gracias a su larga experiencia y su talento, llegó a refinarla hasta el punto de que a veces, a la manera de un virtuoso, se permitía, casi como jugando, fundir la una con la otra. Se permitía tal cosa porque, de ser preciso, se sentía capaz de volver a separar lo oficial de lo humano, y hacía todo eso no sólo con facilidad, agrado y decoro, sino con virtuosismo. En los intervalos entre las sesiones del tribunal fumaba, tomaba té, charlaba un poco de política, un poco de temas generales, un poco de juegos de naipes, pero más que nada de nombramientos, y cansado, pero con las sensaciones de un virtuoso —uno de los primeros violines que ha ejecutado con precisión su parte en la orquesta— volvía a su casa, donde encontraba que su mujer y su hija habían salido a visitar a alguien, o que allí había algún visitante, y que su hijo había asistido a sus clases, preparaba sus lecciones con ayuda de sus tutores y estudiaba con ahínco lo que se enseña en los institutos. Todo iba a pedir de boca. Después de la comida, si no tenían visitantes, Iván Ilich leía a veces algún libro del que a la sazón se hablase mucho, y al anochecer se sentaba a trabajar, esto es, a leer documentos oficiales, consultar códigos, cotejar declaraciones de testigos y aplicarles la ley correspondiente. Ese trabajo no era ni aburrido ni divertido. Le parecía aburrido cuando hubiera podido estar jugando a las cartas; pero si no había partida, era mejor que estar mano sobre mano, o estar solo, o estar con su mujer. El mayor deleite de Iván Ilich era organizar pequeñas comidas a las que invitaba a hombres y mujeres de alta posición social, y al igual que su sala podía ser copia de otras salas, sus reuniones con tales personas podían ser copia de otras reuniones de la misma índole.      En cierta ocasión dieron un baile. Iván Ilich disfrutó de él y todo resultó bien, salvo que tuvo una áspera disputa con su mujer con motivo de las tartas y los dulces. Praskovya Fyodorovna había hecho sus propios preparativos, pero Iván Ilich insistió en pedirlo todo a un confitero de los caros y había encargado demasiadas tartas; y la disputa surgió cuando quedaron sin consumir algunas tartas y la cuenta del confitero ascendió a cuarenta y cinco rublos. La querella fue violenta y desagradable, tanto así que Praskovya Fyodorovna le llamó «imbécil y mentecato»; y él se agarró la cabeza con las manos y en un arranque de cólera hizo alusión al divorcio. Pero el baile había estado muy divertido. Había asistido gente de postín e Iván Ilich había bailado con la princesa Trufonova, hermana de la fundadora de la conocida sociedad «Comparte mi aflicción». Los deleites de su trabajo oficial eran deleites de la ambición; los deleites de su vida social eran deleites de la vanidad. Pero el mayor deleite de Iván Ilich era jugar al vint. Confesaba que al fin y al cabo, por desagradable que fuese cualquier incidente en su vida, el deleite que como un rayo de luz superaba a todos los demás era sentarse a jugar al vint con buenos jugadores que no fueran chillones, y en partida de cuatro, por supuesto (porque en la de cinco era molesto quedar fuera, aunque fingiendo que a uno no le importaba), y enzarzarse en una partida seria e inteligente (si las cartas lo permitían); y luego cenar y beberse un vaso de vino. Después de la partida, Iván Ilich, sobre todo si había ganado un poco (porque ganar mucho era desagradable), se iba a la cama con muy buena disposición de ánimo.      Así vivían. Se habían rodeado de un grupo social de alto nivel al que asistían personajes importantes y gente joven. En lo tocante a la opinión que tenían de esas amistades, marido, mujer e hija estaban de perfecto acuerdo y, sin disentir en lo más mínimo, se quitaban de encima a aquellos amigos y parientes de medio pelo que, con un sinfín de carantoñas, se metían volando en la sala de los platos japoneses en las paredes. Pronto esos amigos insignificantes cesaron de importunarles; sólo la gente más distinguida permaneció en el círculo de los Golovin.      Los jóvenes hacían la rueda a Liza, y el fiscal Petrischev, hijo de Dmitri Ivanovich Petrischev y heredero único de la fortuna de éste, empezó a cortejarla, al punto que Iván Ilich había hablado ya de ello con Praskovya Fyodorovna para decidir si convendría organizarles una excursión o una función teatral de aficionados.      Así vivían, pues. Y todo iba como una seda, agradablemente y sin cambios.&lt;br /&gt;4&lt;br /&gt;      Todos disfrutaban de buena salud, porque no podía llamarse indisposición el que Iván Ilich dijera a veces que tenía un raro sabor de boca y un ligero malestar en el lado izquierdo del estómago.      Pero aconteció que ese malestar fue en aumento y, aunque todavía no era dolor, sí era una continua sensación de pesadez en ese lado, acompañada de mal humor. El mal humor, a su vez, fue creciendo y empezó a menoscabar la existencia agradable, cómoda y decorosa de la familia Golovin. Las disputas entre marido y mujer iban siendo cada vez más frecuentes, y pronto dieron al traste con el desahogo y deleite de esa vida. Aun el decoro mismo sólo a duras penas pudo mantenerse. Menudearon de nuevo los dimes y diretes. Sólo quedaban, aunque cada vez más raros, algunos islotes en que marido y mujer podían juntarse sin dar ocasión a un estallido.      Y Praskovya Fyodorovna se quejaba ahora, y no sin fundamento, de que su marido tenía muy mal genio. Con su típica propensión a exagerar las cosas decía que él había tenido siempre ese genio horrible y que sólo la buena índole de ella había podido aguantarlo veinte años. Cierto que quien iniciaba ahora las disputas era él, siempre al comienzo de la comida, a menudo cuando empezaba a tomar la sopa. A veces notaba que algún plato estaba descantillado, o que un manjar no estaba en su punto, o que su hijo ponía los codos en la mesa, o que el peinado de su hija no estaba como debía, y de todo ello echaba la culpa a Praskovya Fyodorovna. Al principio ella le contradecía y le contestaba con acritud, pero una o dos veces, al principio de la comida, Iván Ilich se encolerizó a tal punto que ella, comprendiendo que se trataba de un estado morboso provocado por la toma de alimentos, se contuvo; no contestó, sino que se apresuró a terminar de comer, considerando que su moderación tenía muchísimo mérito. Habiendo llegado a la conclusión de que Iván Ilich tenía un genio atroz y era la causa de su infortunio, empezó a compadecerse de sí misma; y cuanto más se compadecía, más odiaba a su marido. Empezó a desear que muriera, a la vez que no quería su muerte porque en tal caso cesaría su sueldo; y ello aumentaba su irritación contra él. Se consideraba terriblemente desgraciada porque ni siquiera la muerte de él podía salvarla, y aunque disimulaba su irritación, ese disimulo acentuaba aún más la irritación de él.      Después de una escena en la que Iván Ilich se mostró sobremanera injusto y tras la cual, por vía de explicación, dijo que, en efecto, estaba irritado, pero que ello se debía a que estaba enfermo, ella le dijo que, puesto que era así, tenía que ponerse en tratamiento, e insistió en que fuera a ver a un médico famoso, y él así lo hizo. Todo sucedió como lo había esperado; todo sucedió como siempre sucede. La espera, los aires de importancia que se daba el médico —que le eran conocidos por parecerse tanto a los que él se daba en el juzgado—, la palpación, la auscultación, las preguntas que exigían respuestas conocidas de antemano y evidentemente innecesarias, el semblante expresivo que parecía decir que «si usted, veamos, se somete a nuestro tratamiento, lo arreglaremos todo; sabemos perfecta e indudablemente cómo arreglarlo todo, siempre y del mismo modo para cualquier persona». Lo mismísimo que en el juzgado. El médico famoso se daba ante él los mismos aires que él, en el tribunal, se daba ante un acusado.      El médico dijo que tal—y—cual mostraba que el enfermo tenía tal—y—cual; pero que si el reconocimiento de tal—y—cual no lo confirmaba, entonces habría que suponer tal—o—cual. y que si se suponía tal—o—cual, entonces..., etc. Para Iván Ilich había sólo una pregunta importante, a saber: ¿era grave su estado o no lo era? Pero el médico esquivó esa indiscreta pregunta. Desde su punto de vista era una pregunta ociosa que no admitía discusión; lo importante era decidir qué era lo más probable: si riñón flotante, o catarro crónico o apendicitis. No era cuestión de la vida o la muerte de Iván Ilich, sino de si aquello era un riñón flotante o una apendicitis, y esa cuestión la decidió el médico de modo brillante —o así le pareció a Iván Ilich— a favor de la apendicitis, a reserva de que si el examen de la orina daba otros indicios habría que volver a considerar el caso. Todo ello era cabalmente lo que el propio Iván Ilich había hecho mil veces, y de modo igualmente brillante, con los procesados ante el tribunal. El médico resumió el caso de forma asimismo brillante, mirando al procesado triunfalmente, incluso gozosamente, por encima de los lentes. Del resumen del médico Iván Ilich sacó la conclusión de que las cosas iban mal, pero que al médico, y quizá a los demás, aquello les traía sin cuidado, aunque para él era un asunto funesto, y tal conclusión afectó a Iván Ilich lamentablemente, suscitando en él un profundo sentimiento de lástima hacia sí mismo y de profundo rencor por la indiferencia del médico ante cuestión tan importante. Pero no dijo nada. Se levantó, puso los honorarios del médico en la mesa y comentó suspirando:      —Probablemente nosotros los enfermos hacemos a menudo preguntas indiscretas. Pero dígame: ¿esta enfermedad es, en general, peligrosa o no?      El médico le miró severamente por encima de los lentes como para decirle: «Procesado, si no se atiene usted a las preguntas que se le hacen me veré obligado a expulsarle de la sala.»      —Ya le he dicho lo que considero necesario y conveniente. Veremos qué resulta de un análisis posterior —y el médico se inclinó.      Iván Ilich salió despacio, se sentó angustiado en su trineo y volvió a casa. Durante todo el camino no cesó de repasar mentalmente lo que había dicho el médico, tratando de traducir esas palabras complicadas, oscuras y científicas a un lenguaje sencillo y encontrar en ellas la respuesta a la pregunta: ¿Es grave lo que tengo? ¿Es muy grave o no lo es todavía? Y le parecía que el sentido de lo dicho por el médico era que la dolencia era muy grave. Todo lo que veía en las calles se le antojaba triste: tristes eran los coches de punto, tristes las casas, tristes los transeúntes, tristes las tiendas. El malestar que sentía, ese malestar sordo que no cesaba un momento, le parecía haber cobrado un nuevo y más grave significado a consecuencia de las oscuras palabras del médico. Iván Ilich lo observaba ahora con una nueva y opresiva atención.      Llegó a casa y empezó a contar a su mujer lo ocurrido. Ella le escuchaba, pero en medio del relato entró la hija con el sombrero puesto, lista para salir con su madre. La chica se sentó a regañadientes para oír la fastidiosa historia, pero no aguantó mucho. Su madre tampoco le escuchó hasta el final.      —Pues bien, me alegro mucho —dijo la mujer—. Ahora pon mucho cuidado en tomar la medicina con regularidad. Dame la receta y mandaré a Gerasim a la botica —y fue a vestirse para salir.      «Bueno —se dijo él—. Quizá no sea nada al fin y al cabo.»      Comenzó a tomar la medicina y a seguir las instrucciones del médico, que habían sido alteradas después del análisis de la orina. Pero he aquí que surgió una confusión entre ese análisis y lo que debía seguir a continuación. Fue imposible llegar hasta el médico y resultó, por consiguiente, que no se hizo lo que le había dicho éste. O lo había olvidado, o le había mentido u ocultado algo. Pero, en todo caso, Iván Ilich siguió cumpliendo las instrucciones y al principio obtuvo algún alivio de ello.      La principal ocupación de Iván Ilich desde su visita al médico fue el cumplimiento puntual de las instrucciones de éste en lo tocante a higiene y la toma de la medicina, así como la observación de su dolencia y de todas las funciones de su organismo. Su interés principal se centró en los padecimientos y la salud de otras personas. Cuando alguien hablaba en su presencia de enfermedades, muertes, o curaciones, especialmente cuando la enfermedad se asemejaba a la suya, escuchaba con una atención que procuraba disimular, hacía preguntas y aplicaba lo que oía a su propio caso.      No menguaba el dolor, pero Iván Ilich se esforzaba por creer que estaba mejor, y podía engañarse mientras no tuviera motivo de agitación. Pero tan pronto como surgía un lance desagradable con su mujer o algún fracaso en su trabajo oficial, o bien recibía malas cartas en el vint, sentía al momento el peso entero de su dolencia. Anteriormente podía sobrellevar esos reveses, esperando que pronto enderezaría lo torcido, vencería los obstáculos, obtendría el éxito y ganaría todas las bazas en la partida de cartas. Ahora, sin embargo, cada tropiezo le trastornaba y le sumía en la desesperación. Se decía: «Hay que ver: ya iba sintiéndome mejor, la medicina empezaba a surtir efecto, y ahora surge este maldito infortunio, o este incidente desagradable...» y se enfurecía contra ese infortunio o contra las personas que habían causado el incidente desagradable y que le estaban matando, porque pensaba que esa furia le mataba, pero no podía frenarla. Hubiérase podido creer que se daría cuenta de que esa irritación contra las circunstancias y las personas agravaría su enfermedad y que por lo tanto no debería hacer caso de los incidentes desagradables; pero sacaba una conclusión enteramenté contraria: decía que necesitaba sosiego, vigilaba todo cuanto pudiera estorbarlo y se irritaba ante la menor violación de ello. Su estado empeoraba con la lectura de libros de medicina y la consulta de médicos. Pero el empeoramiento era tan gradual que podía engañarse cuando comparaba un día con otro, ya que la diferencia era muy leve. Pero cuando consultaba a los médicos le parecía que empeoraba, e incluso muy rápidamente. Y, ello no obstante, los consultaba continuamente.      Ese mes fue a ver a otro médico famoso, quien le dijo casi lo mismo que el primero, pero a quien hizo preguntas de modo diferente. y la consulta con ese otro célebre facultativo sólo aumentó la duda y el espanto de Iván Ilich. El amigo de un amigo suyo —un médico muy bueno— facilitó por su parte un diagnóstico totalmente diferente del de los otros, y si bien pronosticó la curación, sus preguntas y suposiciones desconcertaron aún más a Iván Ilich e incrementaron sus dudas. Un homeópata, a su vez, diagnosticó la enfermedad de otro modo y recetó un medicamento que Iván Ilich estuvo tomando en secreto durante ocho días, al cabo de los cuales, sin experimentar mejoría alguna y habiendo perdido la confianza en los tratamientos anteriores y en éste, se sintió aún más deprimido. Un día una señora conocida suya le habló de la eficacia curativa de unas imágenes sagradas. Iván Ilich notó con sorpresa que estaba escuchando atentamente y empezaba a creer en ello. Ese incidente le amedrentó. «¿Pero es posible que esté ya tan débil de la cabeza?» —se preguntó—. «jTonterías! Eso no es más que una bobada. No debo ser tan aprensivo, y ya que he escogido a un médico tengo que ajustarme estrictamente a su tratamiento. Eso es lo que haré. Punto final. No volveré a pensar en ello y seguiré rigurosamente ese tratamiento hasta el verano. Luego ya veremos. De ahora en adelante nada de vacilaciones...» Fácil era decirlo, pero imposible llevarlo a cabo. El dolor del costado le atormentaba, parecía agravarse y llegó a ser incesante, el sabor de boca se hizo cada vez más extraño. Le parecía que su aliento tenía un olor repulsivo, a la vez que notaba pérdida de apetito y debilidad física. Era imposible engañarse: algo terrible le estaba ocurriendo, algo nuevo y más importante que lo más importante que hasta entonces había conocido en su vida. Y él era el único que lo sabía; los que le rodeaban no lo comprendían o no querían comprenderlo y creían que todo en este mundo iba como de costumbre. Eso era lo que más atormentaba a Iván Ilich. Veía que las gentes de casa, especialmente su mujer y su hija —quienes se movían en un verdadero torbellino de visitas— no entendían nada de lo que le pasaba y se enfadaban porque se mostraba tan deprimido y exigente, como si él tuviera la culpa de ello. Aunque trataban de disimularlo, él se daba cuenta de que era un estorbo para ellas y que su mujer había adoptado una concreta actitud ante su enfermedad y la mantenía a despecho de lo que él dijera o hiciese. Esa actitud era la siguiente:      —¿Saben ustedes? —decía a sus amistades—. Iván Ilich no hace lo que hacen otras personas, o sea, atenerse rigurosamente al tratamiento que le han impuesto. Un día toma sus gotas, come lo que le conviene y se acuesta a la hora debida; pero al día siguiente, si yo no estoy a la mira, se olvida de tomar la medicina, come esturión —que le está prohibido— y se sienta a jugar a las cartas hasta las tantas.      —¡Vamos, anda! ¿Y eso cuándo fue? —decía Iván Ilich, enfadado—. Sólo una vez, en casa de Pyotr Ivanovich.      —Y ayer en casa de Shebek.      —Bueno, en todo caso el dolor no me hubiera dejado dormir.      —Di lo que quieras, pero así no te pondrás nunca bien y seguirás fastidiándonos.      La actitud evidente de Praskovya Fyodorovna, según la manifestaba a otros y al mismo Iván Ilich, era la de que éste tenía la culpa de su propia enfermedad, con la cual imponía una molestia más a su esposa. Él opinaba que esa actitud era involuntaria, pero no por eso era menor su aflicción.      En los tribunales Iván Ilich notó, o creyó notar, la misma extraña actitud hacia él: a veces le parecía que la gente le observaba como a quien pronto dejaría vacante su cargo. A veces también sus amigos se burlaban amistosamente de su aprensión, como si la cosa atroz, horrible, inaudita, que llevaba dentro, la cosa que le roía sin cesar y le arrastraba irremisiblemente hacia Dios sabe dónde, fuera tema propicio a la broma. Schwartz, en particular, le irritaba con su jocosidad, desenvoltura y agudeza, cualidades que le recordaban lo que él mismo había sido diez años antes.      Llegaron los amigos a echar una partida y tomaron asiento. Dieron las cartas, sobándolas un poco porque la baraja era nueva, él apartó los oros y vio que tenía siete. Su compañero de juego declaró «sin—triunfos» y le apoyó con otros dos oros. ¿Qué más se podía pedir? La cosa iba a las mil maravillas. Darían capote. Pero de pronto Iván Ilich sintió ese dolor agudo, ese mal sabor de boca, y le pareció un tanto ridículo alegrarse de dar capote en tales condiciones.      Miró a su compañero de juego Mihail Mihailovich. Éste dio un fuerte golpe en la mesa con la mano y, en lugar de recoger la baza, empujó cortés y compasivamente las cartas hacia Iván Ilich para que éste pudiera recogerlas sin alargar la mano. «¿Es que se cree que estoy demasiado débil para estirar el brazo?», pensó Iván Ilich, y olvidando lo que hacía sobrepujó los triunfos de su compañero y falló dar capote por tres bazas. Lo peor fue que notó lo molesto que quedó Mihail Mihailovich y lo poco que a él le importaba. Y era atroz darse cuenta de por qué no le importaba.      Todos vieron que se sentía mal y le dijeron: «Podemos suspender el juego si está usted cansado. Descanse.» ¿Descansar? No, no estaba cansado en lo más mínimo; terminarían la mano. Todos estaban sombríos y callados. Iván Ilich tenía la sensación de que era él la causa de esa tristeza y mutismo y de que no podía despejarlas. Cenaron y se fueron. Iván Ilich se quedó solo, con la conciencia de que su vida estaba emponzoñada y empozoñaba la vida de otros, y de que esa ponzoña no disminuía, sino que penetraba cada vez más en sus entrañas.      Y con esa conciencia, junto con el sufrimiento físico y el terror, tenía que meterse en la cama, permaneciendo a menudo despierto la mayor parte de la noche. Y al día siguiente tenía que levantarse, vestirse, ir a los tribunales, hablar, escribir; o si no salía, quedarse en casa esas veinticuatro horas del día, cada una de las cuales era una tortura. Y vivir así, solo, al borde de un abismo, sin nadie que le comprendiese ni se apiadase de él.&lt;br /&gt;5&lt;br /&gt;      Así pasó un mes y luego otro. Poco antes de Año Nuevo llegó a la ciudad su cuñado y se instaló en casa de ellos. Iván Ilich estaba en el juzgado. Praskovya Fyodorovna había salido de compras. Cuando Iván Ilich volvió a casa y entró en su despacho vio en él a su cuñado, hombre sano, de tez sanguínea, que estaba deshaciendo su maleta. Levantó la cabeza al oír los pasos de Iván Ilich y le miró un momento sin articular palabra. Esa mirada fue una total revelación para Iván Ilich. El cuñado abrió la boca para lanzar una exclamación de sorpresa, pero se contuvo, gesto que lo confirmó todo.      —Estoy cambiado, ¿eh?      —Sí... hay un cambio.      Y si bien Iván Ilich trató de hablar de su aspecto físico con su cuñado, éste guardó silencio. Llegó Praskovya Fyodorovna y el cuñado salió a verla. Iván Ilich cerró la puerta con llave y empezó a mirarse en el espejo, primero de frente, luego de lado. Cogió un retrato en que figuraban él y su mujer y lo comparó con lo que veía en el espejo. El cambio era enorme. Luego se remangó los brazos hasta el codo, los miró, se sentó en la otomana y se sintió más negro que la noche.      «¡No, no se puede vivir así!» —se dijo, y levantándose de un salto fue a la mesa, abrió un expediente y empezó a leerlo, pero no pudo seguir. Abrió la puerta y entró en el salón. La puerta que daba a la sala estaba abierta. Se acercó a ella de puntillas y se puso a escuchar.      —No. Tú exageras —decía Praskovya Fyodorovna.      —¿Cómo que exagero? ¿Es que no ves que es un muerto? Mírale los ojos... no hay luz en ellos. ¿Pero qué es lo que tiene?      —Nadie lo sabe. Nikolayev (que era otro médico) dijo algo, pero no sé lo que es. Y Leschetitski (otro galeno famoso) dijo lo contrario...      Iván Ilich se apartó de allí, fue a su habitación, se acostó y se puso a pensar: «El riñón, un riñón flotante.» Recordó todo lo que habían dicho los médicos: cómo se desprende el riñón y se desplaza de un lado para otro. Y a fuerza de imaginación trató de apresar ese riñón, sujetarlo y dejarlo fijo en un sitio; «y es tan poco —se decía— lo que se necesita para ello. No. Iré una vez más a ver a Pyotr Ivanovich». (Éste era el amigo cuyo amigo era médico.) Tiró de la campanilla, pidió el coche y se aprestó a salir.      —¿A dónde vas, Jean? —preguntó su mujer con expresión especialmente triste y acento insólitamente bondadoso.      Ese acento insólitamente bondadoso le irritó. Él la miró sombríamente.      —Debo ir a ver a Pyotr Ivanovich.      Fue a casa de Pyotr Ivanovich y, acompañado de éste, fue a ver a su amigo el médico. Lo encontraron en casa e Iván Ilich habló largamente con él. Repasando los detalles anatómicos y fisiológicos de lo que, en opinión del médico, ocurría en su cuerpo, Iván Ilich lo comprendió todo. Había una cosa, una cosa pequeña, en el apéndice vermiforme. Todo eso podría remediarse. Estimulando la energía de un órgano y frenando la actividad de otro se produciría una absorción y todo quedaría resuelto.      Llegó un poco tarde a la comida. Mientras comía, estuvo hablando amigablemente, pero durante largo rato no se resolvió a volver al trabajo en su cuarto. Por fin, volvió al despacho y se puso a trabajar. Estuvo leyendo expedientes, pero la conciencia de haber dejado algo aparte, un asunto importante e íntimo al que tendría que volver cuando terminase su trabajo, no le abandonaba. Cuando terminó su labor recordó que ese asunto íntimo era la cuestión del apéndice vermiforme. Pero no se rindió a ella, sino que fue a tomar el té a la sala. Había visitantes charlando, tocando el piano y cantando; estaba también el juez de instrucción, apetecible novio de su hija. Como hizo notar Praskovya Fyodorovna, Iván Ilich pasó la velada más animado que otras veces, pero sin olvidarse un momento de que había aplazado la cuestión importante del apéndice vermiforme. A las once se despidió y pasó a su habitación. Desde su enfermedad dormía solo en un cuarto pequeño contiguo a su despacho. Entró en él, se desnudó y tomó una novela de Zola, pero no la leyó, sino que se dio a pensar, y en su imaginación efectuó la deseada corrección del apéndice vermiforme. Se produjo la absorción, la evacuación, el restablecimiento de la función normal. «Sí, así es, efectivamente —se dijo—. Basta con ayudar a la naturaleza.» Se acordó de su medicina, se levantó, la tomó, se acostó boca arriba, acechando cómo la medicina surtía sus benéficos efectos y eliminaba el dolor. «Sólo hace falta tomarla con regularidad y evitar toda influencia perjudicial; ya me siento un poco mejor, mucho mejor.» Empezó a palparse el costado; el contacto no le hacía daño. «Sí, no lo siento; de veras que estoy mucho mejor.» Apagó la bujía y se volvió de lado... El apéndice vermiforme iba mejor, se producía la absorción. De repente sintió el antiguo, conocido, sordo, corrosivo dolor, agudo y contumaz como siempre; el consabido y asqueroso sabor de boca. Se le encogió el corazón y se le enturbió la mente. «¡Dios mío, Dios mío! —murmuró entre dientes—. ¡Otra vez, otra vez! ¡Y no cesa nunca!» Y de pronto el asunto se le presentó con cariz enteramente distinto. «¡El apéndice vermiforme! ¡El riñón! —dijo para sus adentros—. No se trata del apéndice o del riñón, sino de la vida y... la muerte. Sí, la vida estaba ahí y ahora se va, se va, y no puedo retenerla. Sí. ¿De qué sirve engañarme? ¿Acaso no ven todos, menos yo, que me estoy muriendo, y que sólo es cuestión de semanas, de días... quizá ahora mismo? Antes había luz aquí y ahora hay tinieblas. Yo estaba aquí, y ahora voy allá. ¿A dónde?» Se sintió transido de frío, se le cortó el aliento, y sólo percibía el golpeteo de su corazón.      «Cuando yo ya no exista, ¿qué habrá? No habrá nada. Entonces ¿dónde estaré cuando ya no exista? ¿Es esto morirse? No, no quiero.» Se incorporó de un salto, quiso encender la bujía, la buscó con manos trémulas, se le escapó al suelo junto con la palmatoria, y él se dejó caer de nuevo sobre la almohada.      «¿Para qué? Da lo mismo —se dijo, mirando la oscuridad con ojos muy abiertos—. La muerte. Sí, la muerte. Y ésos no lo saben ni quieren saberlo, y no me tienen lástima. Ahora están tocando el piano. (Oía a través de la puerta el sonido de una voz y su acompañamiento.) A ellos no les importa, pero también morirán. ¡Idiotas! Yo primero y luego ellos, pero a ellos les pasará lo mismo. Y ahora tan contentos... ¡los muy bestias!» La furia le ahogaba y se sentía atormentado, intolerablemente afligido. Era imposible que todo ser humano estuviese condenado a sufrir ese horrible espanto. Se incorporó.      «Hay algo que no va bien. Necesito calmarme; necesito repasarlo todo mentalmente desde el principio.» Y, en efecto, se puso a pensar. «Sí, el principio de la enfermedad. Me di un golpe en el costado, pero estuve bien ese día y el siguiente. Un poco molesto y luego algo más. Más tarde los médicos, luego tristeza y abatimiento. Vuelta a los médicos, y seguí acercándome cada vez más al abismo. Fui perdiendo fuerzas. Más cerca cada vez. Y ahora estoy demacrado y no tengo luz en los ojos. Pienso en el apéndice, pero esto es la muerte. Pienso en corregir el apéndice, pero mientras tanto aquí está la muerte. ¿De veras que es la muerte?» El espanto se apoderó de él una vez más, volvió a jadear, se agachó para buscar los fósforos, apoyando el codo en la mesilla de noche. Como ésta le estorbaba y le hacía daño, se encolerizó con ella, se apoyó en ella con más fuerza y la volcó. Y desesperado, respirando con fatiga, se dejó caer de espaldas, esperando que la muerte llegase al momento.      Mientras tanto, los visitantes se marchaban. Praskovya Fyodorovna los acompañó a la puerta. Ella oyó caer algo y entró.      —¿Qué te pasa?      —Nada. Que la he derribado sin querer.      Su esposa salió y volvió con una bujía. Él seguía acostado boca arriba, respirando con rapidez y esfuerzo como quien acaba de correr un buen trecho y levantando con fijeza los ojos hacia ella.      —¿Qué te pasa, Jean?      —Na...da. La he de...rri...bado. (¿Para qué hablar de ello? No lo comprenderá —pensó.)      Y, en verdad, ella no comprendía. Levantó la mesilla de noche, encendió la bujía de él y salió de prisa porque otro visitante se despedía. Cuando volvió, él seguía tumbado de espaldas, mirando el techo.      —¿Qué te pasa? ¿Estás peor?      —Sí.      Ella sacudió la cabeza y se sentó.      —¿Sabes, Jean? Me parece que debes pedir a Leschetitski que venga a verte aquí.      Ello significaba solicitar la visita del médico famoso sin cuidarse de los gastos. Él sonrió maliciosamente y dijo: «No.» Ella permaneció sentada un ratito más y luego se acercó a él y le dio un beso en la frente.      Mientras ella le besaba, él la aborrecía de todo corazón; y tuvo que hacer un esfuerzo para no apartarla de un empujón.      —Buenas noches. Dios quiera que duermas.      —Sí.&lt;br /&gt;6&lt;br /&gt;      Iván Ilich vio que se moría y su desesperación era continua. En el fondo de su ser sabía que se estaba muriendo, pero no sólo no se habituaba a esa idea, sino que sencillamente no la comprendía ni podía comprenderla.      El silogismo aprendido en la Lógica de Kiezewetter: «Cayo es un ser humano, los seres humanos son mortales, por consiguiente Cayo es mortal», le había parecido legítimo únicamente con relación a Cayo, pero de ninguna manera con relación a sí mismo. Que Cayo —ser humano en abstracto— fuese mortal le parecía enteramente justo; pero él no era Cayo, ni era un hombre abstracto, sino un hombre concreto, una criatura distinta de todas las demás: él había sido el pequeño Vanya para su papá y su mamá, para Mitya y Volodya, para sus juguetes, para el cochero y la niñera, y más tarde para Katenka, con todas las alegrías y tristezas y todos los entusiasmos de la infancia, la adolescencia y la juventud. ¿Acaso Cayo sabía algo del olor de la pelota de cuero de rayas que tanto gustaba a Vanya? ¿Acaso Cayo besaba de esa manera la mano de su madre? ¿Acaso el frufrú del vestido de seda de ella le sonaba a Cayo de ese modo? ¿Acaso se había rebelado éste contra las empanadillas que servían en la facultad? ¿Acaso Cayo se había enamorado así? ¿Acaso Cayo podía presidir una sesión como él la presidía?      Cayo era efectivamente mortal y era justo que muriese, pero «en mi caso —se decía—, en el caso de Vanya, de Iván Ilich, con todas mis ideas y emociones, la cosa es bien distinta. y no es posible que tenga que morirme. Eso sería demasiado horrible».      Así se lo figuraba. «Si tuviera que morir como Cayo, habría sabido que así sería; una voz interior me lo habría dicho; pero nada de eso me ha ocurrido. Y tanto yo como mis amigos entendimos que nuestro caso no tenía nada que ver con el de Cayo. ¡Y ahora se presenta esto! —se dijo—. ¡No puede ser! ¡No puede ser, pero es! ¿Cómo es posible? ¿Cómo entenderlo?»      Y no podía entenderlo. Trató de ahuyentar aquel pensamiento falso, inicuo, morboso, y poner en su lugar otros pensamientos saludables y correctos. Pero aquel pensamiento —y más que pensamiento la realidad misma— volvía una vez tras otra y se encaraba con él.      Y para desplazar ese pensamiento convocó toda una serie de otros, con la esperanza de encontrar apoyo en ellos. Intentó volver al curso de pensamientos que anteriormente le habían protegido contra la idea de la muerte. Pero —cosa rara— todo lo que antes le había servido de escudo, todo cuanto le había ocultado, suprimido, la conciencia de la muerte, no producía ahora efecto alguno. Últimamente Iván Ilich pasaba gran parte del tiempo en estas tentativas de reconstituir el curso previo de los pensamientos que le protegían de la muerte. A veces se decía: «Volveré a mi trabajo, porque al fin y al cabo vivía de él.» Y apartando de sí toda duda, iba al juzgado, entablaba conversación con sus colegas y, según costumbre, se sentaba distraído, contemplaba meditabundo a la multitud, apoyaba los enflaquecidos brazos en los del sillón de roble, y, recogiendo algunos papeles, se inclinaba hacia un colega, también según costumbre, murmuraba algunas palabras con él, y luego, levantando los ojos e irguiéndose en el sillón, pronunciaba las consabidas palabras y daba por abierta la sesión. Pero de pronto, en medio de ésta, su dolor de costado, sin hacer caso en qué punto se hallaba la sesión, iniciaba su propia labor corrosiva. Iván Ilich concentraba su atención en ese dolor y trataba de apartarlo de sí, pero el dolor proseguía su labor, aparecía, se levantaba ante él y le miraba. Y él quedaba petrificado, se le nublaba la luz de los ojos, y comenzaba de nuevo a preguntarse: «¿Pero es que sólo este dolor es verdad?» y sus colegas y subordinados veían con sorpresa y amargura que él, juez brillante y sutil, se embrollaba y equivocaba. Él se estremecía, procuraba volver en su acuerdo, llegar de algún modo al final de la sesión y volverse a casa con la triste convicción de que sus funciones judiciales ya no podían ocultarle, como antes ocurría, lo que él quería ocultar; que esas labores no podían librarle de aquello. y lo peor de todo era que aquello atraía su atención hacia sí, no para que él tomase alguna medida, sino sólo para que él lo mirase fijamente, cara a cara, lo mirase sin hacer nada y sufriese lo indecible.      Y para librarse de esa situación, Iván Ilich buscaba consuelo ocultándose tras otras pantallas, y, en efecto, halló nuevas pantallas que durante breve tiempo parecían salvarle, pero que muy pronto se vinieron abajo o, mejor dicho, se tomaron transparentes, como si aquello las penetrase y nada pudiese ponerle coto.      En estos últimos tiempos solía entrar en la sala que él mismo había arreglado —la sala en que había tenido la caída y a cuyo acondicionamiento, ¡qué amargamente ridículo era pensarlo!, había sacrificado su vida—, porque él sabía que su dolencia había empezado con aquel golpe. Entraba y veía que algo había hecho un rasguño en la superficie barnizada de la mesa. Buscó la causa y encontró que era el borde retorcido del adorno de bronce de un álbum. Cogía el costoso álbum, que él mismo había ordenado pulcramente, y se enojaba por la negligencia de su hija y los amigos de ésta —bien porque el álbum estaba roto por varios sitios o bien porque las fotografías estaban del revés. Volvía a arreglarlas debidamente y a enderezar el borde del adorno.      Luego se le ocurría colocar todas esas cosas en otro rincón de la habitación, junto a las plantas. Llamaba a un criado, pero quienes venían en su ayuda eran su hija o su esposa. Éstas no estaban de acuerdo, le contradecían, y él discutía con ellas y se enfadaba. Pero eso estaba bien, porque mientras tanto no se acordaba de aquello, aquello era invisible.      Pero cuando él mismo movía algo su mujer le decía: «Deja que lo hagan los criados. Te vas a hacer daño otra vez.» y de pronto aquello aparecía a través de la pantalla y él lo veía. Era una aparición momentánea y él esperaba que se esfumara, pero sin querer prestaba atención a su costado. «Está ahí continuamente, royendo como siempre.» y ya no podía olvidarse de aquello, que le miraba abiertamente desde detrás de las plantas. ¿A qué venía todo eso? «Y es cierto que fue aquí, por causa de esta cortina, donde perdí la vida, como en el asalto a una fortaleza. ¿De veras? ¡Qué horrible y qué estúpido! ¡No puede ser verdad! ¡No puede serlo, pero lo es!»      Fue a su despacho, se acostó y una vez más se quedó solo con aquello: de cara a cara con aquello. Y no había nada que hacer, salvo mirarlo y temblar.&lt;br /&gt;7&lt;br /&gt;      Imposible es contar cómo ocurrió la cosa, porque vino paso a paso, insensiblemente, pero en el tercer mes de la enfermedad de Iván Ilich, su mujer, su hija, su hijo, los conocidos de la familia, la servidumbre, los médicos y, sobre todo él mismo, se dieron cuenta de que el único interés que mostraba consistía en si dejaría pronto vacante su cargo, libraría a los demás de las molestias que su presencia les causaba y se libraría a sí mismo de sus padecimientos.      Cada vez dormía menos. Le daban opio y empezaron a ponerle inyecciones de morfina. Pero ello no le paliaba el dolor. La sorda congoja que sentía durante la somnolencia le sirvió de alivio sólo al principio, como cosa nueva, pero luego llegó a ser tan torturante como el dolor mismo, o aún más que éste.      Por prescripción del médico le preparaban una alimentación especial, pero también ésta le resultaba cada vez más insulsa y repulsiva.      Para las evacuaciones también se tomaron medidas especiales, cada una de las cuales era un tormento para él: el tormento de la inmundicia, la indignidad y el olor, así como el de saber que otra persona tenía que participar en ello.      Pero fue cabalmente en esa desagradable función donde Iván Ilich halló consuelo. Gerasim, el ayudante del mayordomo, era el que siempre venía a llevarse los excrementos. Gerasim era un campesino joven, limpio y lozano, siempre alegre y espabilado, que había engordado con las comidas de la ciudad. Al principio la presencia de este individuo, siempre vestido pulcramente a la rusa, que hacía esa faena repugnante perturbaba a Iván Ilich.      En una ocasión en que éste, al levantarse del orinal, sintió que no tenía fuerza bastante para subirse el pantalón, se desplomó sobre un sillón blando y miró con horror sus muslos desnudos y enjutos, perfilados por músculos impotentes.      Entró Gerasim con paso firme y ligero, esparciendo el grato olor a brea de sus botas recias y el fresco aire invernal, con mandil de cáñamo y limpia camisa de percal de mangas remangadas sobre sus fuertes y juveniles brazos desnudos, y sin mirar a Iván Ilich —por lo visto para no agraviarle con el gozo de vivir que brillaba en su rostro— se acercó al orinal.      —Gerasim —dijo Iván Ilich con voz débil.      Gerasim se estremeció, temeroso al parecer de haber cometido algún desliz, y con gesto rápido volvió hacia el enfermo su cara fresca, bondadosa, sencilla y joven, en la que empezaba a despuntar un atisbo de barba.      —¿Qué desea el señor?      —Esto debe de serte muy desagradable. Perdóname. No puedo valerme.      —Por Dios, señor —y los ojos de Gerasim brillaron al par que mostraba sus brillantes dientes blancos—. No es apenas molestia. Es porque está usted enfermo.      Y con manos fuertes y hábiles hizo su acostumbrado menester y salió de la habitación con paso liviano. Al cabo de cinco minutos volvió con igual paso.      Iván Ilich seguía sentado en el sillón.      —Gerasim —dijo cuando éste colocó en su sitio el utensilio ya limpio y bien lavado—, por favor ven acá y ayúdame—. Gerasim se acercó a él.      — Levántame. Me cuesta mucho trabajo hacerlo por mí mismo y le dije a Dmitri que se fuera.      Gerasim fue a su amo, le agarró a la vez con fuerza y destreza —lo mismo que cuando andaba—le alzó hábil y suavemente con un brazo, y con el otro le levantó el pantalón y quiso sentarle, pero Iván Ilich le dijo que le llevara al sofá. Gerasim, sin hacer esfuerzo ni presión al parecer, le condujo casi en vilo al sofá y le depositó en él.      —Gracias. ¡Qué bien y con cuánto tino lo haces todo! Gerasim sonrió de nuevo y se dispuso a salir, pero Iván Ilich se sentía tan a gusto con él que no quería que se fuera.      —Otra cosa. Acerca, por favor, esa silla. No, la otra, y pónmela debajo de los pies. Me siento mejor cuando tengo los pies levantados.      Gerasim acercó la silla, la colocó suavemente en el sitio a la vez que levantaba los pies de Iván Ilich y los ponía en ella. A éste le parecía sentirse mejor cuando Gerasim le tenía los pies en alto.      —Me siento mejor cuando tengo los pies levantados —dijo Iván Ilich—. Ponme ese cojín debajo de ellos.      Gerasim así lo hizo. De nuevo le levantó los pies y volvió a depositarIos. De nuevo Iván Ilich se sintió mejor mientras Gerasim se los levantaba. Cuando los bajó, a Iván Ilich le pareció que se sentía peor.      —Gerasim —dijo—, ¿estás ocupado ahora?      —No, señor, en absoluto —respondió Gerasim, que de los criados de la ciudad había aprendido cómo hablar con los señores.      —¿Qué tienes que hacer todavía?      —¿Que qué tengo que hacer? Ya lo he hecho todo, salvo cortar leña para mañana.      —Entonces levántame las piernas un poco más, ¿puedes?      —¡Cómo no he de poder! —Gerasim levantó aún más las piernas de su amo, y a éste le pareció que en esa postura no sentía dolor alguno.      —¿Y qué de la leña?      —No se preocupe el señor. Hay tiempo para ello.      Iván Ilich dijo a Gerasim que se sentara y le tuviera los pies levantados y empezó a hablar con él. Y, cosa rara, le parecía sentirse mejor mientras Gerasim le tenía levantadas las piernas.      A partir de entonces Iván Ilich llamaba de vez en cuando a Gerasim, le ponía las piernas sobre los hombros y gustaba de hablar con él. Gerasim hacía todo ello con tiento y sencillez, y de tan buena gana y con tan notable afabilidad que conmovía a su amo. La salud, la fuerza y la vitalidad de otras personas ofendían a Iván Ilich; únicamente la energía y la vitalidad de Gerasim no le mortificaban; al contrario, le servían de alivio.      El mayor tormento de Iván Ilich era la mentira, la mentira que por algún motivo todos aceptaban, según la cual él no estaba muriéndose, sino que sólo estaba enfermo, y que bastaba con que se mantuviera tranquilo y se atuviera a su tratamiento para que se pusiera bien del todo. Él sabía, sin embargo, que hiciesen lo que hiciesen nada resultaría de ello, salvo padecimientos aún más agudos y la muerte. Y le atormentaba esa mentira, le atormentaba que no quisieran admitir que todos ellos sabían que era mentira y que él lo sabía también, y que le mintieran acerca de su horrible estado y se aprestaran —más aún, le obligaran— a participar en esa mentira. La mentira —esa mentira perpetrada sobre él en vísperas de su muerte— encaminada a rebajar el hecho atroz y solemne de su muerte al nivel de las visitas, las cortinas, el esturión de la comida... era un horrible tormento para Iván Ilich. Y, cosa extraña, muchas veces cuando se entregaban junto a él a esas patrañas estuvo a un pelo de gritarles: «¡Dejad de mentir! ¡Vosotros bien sabéis, y yo sé, que me estoy muriendo! ¡Conque al menos dejad de mentir!» Pero nunca había tenido arranque bastante para hacerlo. Veía que el hecho atroz, horrible, de su gradual extinción era reducido por cuantos le rodeaban al nivel de un incidente casual, en parte indecoroso (algo así como si un individuo entrase en una sala esparciendo un mal olor), resultado de ese mismo «decoro» que él mismo había practicado toda su vida. Veía que nadie se compadecía de él, porque nadie quería siquiera hacerse cargo de su situación. Únicamente Gerasim se hacía cargo de ella y le tenía lástima; y por eso Iván Ilich se sentía a gusto sólo con él. Se sentía a gusto cuando Gerasim pasaba a veces la noche entera sosteniéndole las piernas, sin querer ir a acostarse, diciendo: «No se preocupe, Iván Ilich, que dormiré más tarde.» O cuando, tuteándole, agregaba: «Si no estuvieras enfermo, sería distinto, ¿pero qué más da un poco de ajetreo?» Gerasim era el único que no mentía, y en todo lo que hacía mostraba que comprendía cómo iban las cosas y que no era necesario ocultarlas, sino sencillamente tener lástima a su débil y demacrado señor. Una vez, cuando Iván Ilich le decía que se fuera, incluso llegó a decide:      —Todos tenemos que morir. ¿Por qué no habría de hacer algo por usted? —expresando así que no consideraba oneroso su esfuerzo porque lo hacía por un moribundo y esperaba que alguien hiciera lo propio por él cuando llegase su hora.      Además de esas mentiras, o a causa de ellas, lo que más torturaba a Iván Ilich era que nadie se compadeciese de él como él quería. En algunos instantes, después de prolongados sufrimientos, lo que más anhelaba —aunque le habría dado vergüenza confesarlo— era que alguien le tuviese lástima como se le tiene lástima a un niño enfermo. Quería que le acariciaran, que le besaran, que lloraran por él, como se acaricia y consuela a los niños. Sabía que era un alto funcionario, que su barba encanecía y que, por consiguiente, ese deseo era imposible; pero, no obstante, ansiaba todo eso, y en sus relaciones con Gerasim había algo semejante a ello, por lo que esas relaciones le servían de alivio. Iván Ilich quería llorar, quería que le mimaran y lloraran por él, y he aquí que cuando llegaba su colega Shebek, en vez de llorar y ser mimado, Iván Ilich adoptaba un semblante serio, severo, profundo y, por fuerza de la costumbre, expresaba su opinión acerca de una sentencia del Tribunal de Casación e insistía porfiadamente en ella. Esa mentira en torno suyo y dentro de sí mismo emponzoñó más que nada los últimos días de la vida de Iván Ilich.&lt;br /&gt;8&lt;br /&gt;      Era por la mañana. Sabía que era por la mañana sólo porque Gerasim se había ido y el lacayo Pyotr había entrado, apagado las bujías, descorrido una de las cortinas y empezado a poner orden en la habitación sin hacer ruido. Nada importaba que fuera mañana o tarde, viernes o domingo, ya que era siempre igual: el dolor acerado, torturante, que no cesaba un momento; la conciencia de una vida que se escapaba inexorablemente, pero que no se extinguía; la proximidad de esa horrible y odiosa muerte, única realidad; y siempre esa mentira. ¿Qué significaban días, semanas, horas, en tales circunstancias?      —¿Tomará té el señor? «Necesita que todo se haga debidamente y quiere que los señores tomen su té por la mañana» —pensó Iván Ilich y sólo dijo:      —No.      —¿No desea el señor pasar al sofá? «Necesita arreglar la habitación y le estoy estorbando. Yo soy la suciedad y el desorden» —pensaba, y sólo dijo:      —No. Déjame.      El criado siguió removiendo cosas. Iván Ilich alargó la mano. Pyotr se acercó servicialmente.      —¿Qué desea el señor?      —Mi reloj.      Pyotr cogió el reloj, que estaba al alcance de la mano, y se lo dio a su amo.      —Las ocho y media. ¿No se han levantado todavía?      —No, señor, salvo Vasili Ivanovich (el hijo) que ya se ha ido a clase. Praskovya Fyodorovna me ha mandado despertarla si el señor preguntaba por ella. ¿Quiere que lo haga?      —No. No hace falta. —«Quizá debiera tomar té», se dijo—. Sí, tráeme té.      Pyotr se dirigió a la puerta, pero a Iván Ilich le aterraba quedarse solo. «¿Cómo retenerle aquí? Sí, con la medicina.»      —Pyotr, dame la medicina. —«Quizá la medicina me ayude todavía». Tomó una cucharada y la sorbió. «No, no me ayuda. Todo esto no es más que una bobada, una superchería —decidió cuando se dio cuenta del conocido, empalagoso e irremediable sabor. No, ahora ya no puedo creer en ello. Pero el dolor, ¿por qué este dolor? ¡Si al menos cesase un momento!»      Y lanzó un gemido. Pyotr se volvió para mirarle.      —No. Anda y tráeme el té.      Salió Pyotr. Al quedarse solo, Iván Ilich empezó a gemir, no tanto por el dolor físico, a pesar de lo atroz que era, como por la congoja mental que sentía. «Siempre lo mismo, siempre estos días y estas noches interminables. iSi viniera más de prisa! ¿Si viniera qué más de prisa? ¿La muerte, la tiniebla? ¡No, no! ¡Cualquier cosa es mejor que la muerte!»      Cuando Pyotr volvió con el té en una bandeja, Iván Ilich le estuvo mirando perplejo un rato, sin comprender quién o qué era. A Pyotr le turbó esa mirada y esa turbación volvió a Iván Ilich en su acuerdo.      —Sí —dijo—, el té... Bien, ponlo ahí. Pero ayúdame a lavarme y ponerme una camisa limpia.      E Iván Ilich empezó a lavarse. Descansando de vez en cuando se lavó las manos, la cara, se limpió los dientes, se peinó y se miró en el espejo. Le horrorizó lo que vio. Le horrorizó sobre todo ver cómo el pelo se le pegaba, lacio, a la frente pálida.      Cuando le cambiaban de camisa se dio cuenta de que sería mayor su horror si veía su cuerpo, por lo que no lo miró. Por fin acabó aquello. Se puso la bata, se arropó en una manta y se sentó en el sillón para tomar el té. Durante un momento se sintió más fresco, pero tan pronto como empezó a sorber el té volvió el mismo mal sabor y el mismo dolor. Concluyó con dificultad de beberse el té, se acostó estirando las piernas y despidió a Pyotr.      Siempre lo mismo. De pronto brilla una chispa de esperanza, luego se encrespa furioso un mar de desesperación, y siempre dolor, siempre dolor, siempre congoja y siempre lo mismo. Cuando se quedaba solo y horriblemente angustiado sentía el deseo de llamar a alguien, pero sabía de antemano que delante de otros sería peor. «Otra dosis de morfina —y perder el conocimiento—. Le diré al médico que piense en otra cosa. Es imposible, imposible, seguir así.»      De ese modo pasaba una hora, luego otra. Pero entonces sonaba la campanilla de la puerta. Quizá sea el médico. En efecto, es el médico, fresco, animoso, rollizo, alegre, y con ese aspecto que parece decir: «¡Vaya, hombre, está usted asustado de algo, pero vamos a remediarlo sobre la marcha!» El médico sabe que ese su aspecto no sirve de nada aquí, pero se ha revestido de él de una vez por todas y no puede desprenderse de él, como hombre que se ha puesto el frac por la mañana para hacer visitas.      El médico se lava las manos vigorosamente y con aire tranquilizante.      —¡Huy, qué frío! La helada es formidable. Deje que entre un poco en calor —dice, como si bastara sólo esperar a que se calentase un poco para arreglarlo todo—. Bueno, ¿cómo va eso?      Iván Ilich tiene la impresión de que lo que el médico quiere decir es «¿cómo va el negocio?», pero que se da cuenta de que no se puede hablar así, y en vez de eso dice: «¿Cómo ha pasado la noche?»      Iván Ilich le mira como preguntando: «¿Pero es que usted no se avergüenza nunca de mentir?» El médico, sin embargo, no quiere comprender la pregunta, e Iván Ilich dice:      —Tan atrozmente como siempre. El dolor no se me quita ni se me calma. Si hubiera algo...      —Sí, ustedes los enfermos son siempre lo mismo. Bien, ya me parece que he entrado en calor. Incluso Praskovya Fyodorovna, que es siempre tan escrupulosa, no tendría nada que objetar a mi temperatura. Bueno, ahora puedo saludarle —y el médico estrecha la mano del enfermo.      Y abandonando la actitud festiva de antes, el médico empieza con semblante serio a reconocer al enfermo, a tomarle el pulso y la temperatura, y luego a palparle y auscultarle.      Iván Ilich sabe plena y firmemente que todo eso es tontería y pura falsedad, pero cuando el médico, arrodillándose, se inclina sobre él, aplicando el oído primero más arriba, luego más abajo, y con gesto significativo hace por encima de él varios movimientos gimnásticos, el enfermo se somete a ello como antes solía someterse a los discursos de los abogados, aun sabiendo perfectamente que todos ellos mentían y por qué mentían.      De rodillas en el sofá, el médico está auscultando cuando se nota en la puerta el frufrú del vestido de seda de Praskovya Fyodorovna y se oye cómo regaña a Pyotr porque éste no le ha anunciado la llegada del médico.      Entra en la habitación, besa al marido y al instante se dispone a mostrar que lleva ya largo rato levantada y sólo por incomprensión no estaba allí cuando llegó el médico.      Iván Ilich la mira, la examina de pies a cabeza, echándole mentalmente en cara lo blanco, limpio y rollizo de sus brazos y su cuello, lo lustroso de sus cabellos y lo brillante de sus ojos llenos de vida. La detesta con toda el alma y el arrebato de odio que siente por ella le hace sufrir cuando ella le toca.      Su actitud respecto a él y su enfermedad sigue siendo la misma. Al igual que el médico, que adoptaba frente a su enfermo cierto modo de proceder del que no podía despojarse, ella también había adoptado su propio modo de proceder, a saber, que su marido no hacía lo que debía, que él mismo tenía la culpa de lo que le pasaba y que ella se lo reprochaba amorosamente. Y tampoco podía desprenderse de esa actitud.      —Ya ve usted que no me escucha y no toma la medicina a su debido tiempo. Y, sobre todo, se acuesta en una postura que de seguro no le conviene. Con las piernas en alto.      Y ella contó cómo él hacía que Gerasim le tuviera las piernas levantadas.      El médico se sonrió con sonrisa mitad afable mitad despectiva:      —¡Qué se le va a hacer! Estos enfermos se figuran a veces niñerías como ésas, pero hay que perdonarles.      Cuando el médico terminó el reconocimiento, miró su reloj, y entonces Praskovya Fyodorovna anunció a Iván Ilich que, por supuesto, se haría lo que él quisiera, pero que ella había mandado hoy por un médico célebre que vendría a reconocerle y a tener consulta con Mihail Danilovich (que era el médico de cabecera).      —Por favor, no digas que no. Lo hago también por mí misma —dijo ella con ironía, dando a entender que ella lo hacía todo por él y sólo decía eso para no darle motivo de negárselo. Él calló y frunció el ceño. Tenía la sensación de que la red de mentiras que le rodeaba era ya tan tupida que era imposible sacar nada en limpio.      Todo cuanto ella hacía por él sólo lo hacía por sí misma, y le decía que hacía por sí misma lo que en realidad hacía por sí misma, como si ello fuese tan increíble que él tendría que entenderlo al revés.      En efecto, el célebre galeno llegó a las once y media. Una vez más empezó la auscultación y, bien ante el enfermo o en otra habitación, comenzaron las conversaciones significativas acerca del riñón y el apéndice y las preguntas y respuestas, con tal aire de suficiencia que, de nuevo, en vez de la pregunta real sobre la vida y la muerte que era la única con la que Iván Ilich ahora se enfrentaba, de lo que hablaban era de que el riñón y el apéndice no funcionaban correctamente y que ahora Mihail Danilovich y el médico famoso los obligarían a comportarse como era debido.      El médico célebre se despidió con cara seria, pero no exenta de esperanza, y a la tímida pregunta que le hizo Iván Ilich levantando hacia él ojos brillantes de pavor y esperanza, contestó que había posibilidad de restablecimiento, aunque no podía asegurarlo. La mirada de esperanza con la que Iván Ilich acompañó al médico en su salida fue tan conmovedora que, al verla, Praskovya Fyodorovna hasta rompió a llorar cuando salió de la habitación con el médico para entregarle sus honorarios.      El destello de esperanza provocado por el comentario estimulante del médico no duró mucho. El mismo aposento, los mismos cuadros, las cortinas, el papel de las paredes, los frascos de medicina... todo ello seguía allí, junto con su cuerpo sufriente y doliente. Iván Ilich empezó a gemir. Le pusieron una inyección y se sumió en el olvido.      Anochecía ya cuando volvió en sí. Le trajeron la comida. Con dificultad tomó un poco de caldo, y otra vez lo mismo, y llegaba la noche.      Después de comer, a las siete, entró en la habitación Praskovya Fyodorovna en vestido de noche, con el seno realzado por el corsé y huellas de polvos en la cara. Ya esa mañana había recordado a su marido que iban al teatro. Había llegado a la ciudad Sarah Bernhardt y la familia tenía un palco que él había insistido en que tomasen. Iván Ilich se había olvidado de eso y la indumentaria de ella le ofendió, pero disimuló su irritación cuando cayó en la cuenta de que él mismo había insistido en que tomasen el palco y asistiesen a la función porque sería un placer educativo y estético para los niños.      Entró Praskovya Fyodorovna, satisfecha de sí misma pero con una punta de culpabilidad. Se sentó y le preguntó cómo estaba, pero él vio que preguntaba sólo por preguntar y no para enterarse, sabiendo que no había nada nuevo de qué enterarse, y entonces empezó a hablar de lo que realmente quería: que por nada del mundo iría al teatro, pero que habían tomado un palco e iban su hija y Hélene, así como también Petrischev (juez de instrucción, novio de la hija), y que de ningún modo podían éstos ir solos; pero que ella preferiría con mucho quedarse con él un rato. Y que él debía seguir las instrucciones del médico mientras ella estaba fuera.      —¡Ah, sí! Y Fyodor Petrovich (el novio) quisiera entrar. ¿Puede hacerlo? ¿Y Liza?      —Que entren.      Entró la hija, también en vestido de noche, con el cuerpo juvenil bastante en evidencia, ese cuerpo que en el caso de él tanto sufrimiento le causaba. y ella bien que lo exhibía. Fuerte, sana, evidentemente enamorada e irritada contra la enfermedad, el sufrimiento y la muerte porque estorbaban su felicidad.      Entró también Fyodor Petrovich vestido de frac, con el pelo rizado a la Capou, un cuello duro que oprimía el largo pescuezo fibroso, enorme pechera blanca y con los fuertes muslos embutidos en unos pantalones negros muy ajustados. Tenía puesto un guante blanco y llevaba la chistera en la mano.      Tras él, y casi sin ser notado, entró el colegial en uniforme nuevo y con guantes, pobre chico. Tenía enormes ojeras, cuyo significado Iván Ilich conocía bien.      Su hijo siempre le había parecido lamentable, y ahora era penoso ver el aspecto timorato y condolido del muchacho. Aparte de Gerasim, Iván Ilich creía que sólo Vasya le comprendía y compadecía.      Todos se sentaron y volvieron a preguntarle cómo se sentía. Hubo un silencio. Liza preguntó a su madre dónde estaban los gemelos y se produjo un altercado entre madre e hija sobre dónde los habían puesto. Aquello fue desagradable.      Fyodor Petrovich preguntó a Iván Ilich si había visto alguna vez a Sarah Bernhardt. Iván Ilich no entendió al principio lo que se le preguntaba, pero luego contestó:      —No. ¿Usted la ha visto ya?      —Sí, en Adrienne Lecouvreur.      Praskovya Fyodorovna agregó que había estado especialmente bien en ese papel. La hija dijo que no. Iniciose una conversación acerca de la elegancia y el realismo del trabajo de la actriz —una conversación que es siempre la misma.      En medio de la conversación Fyodor Petrovich miró a Iván Ilich y quedó callado. Los otros le miraron a su vez y también guardaron silencio. Iván Ilich miraba delante de sí con ojos brillantes, evidentemente indignado con los visitantes. Era preciso rectificar aquello, pero imposible hacerlo. Había que romper ese silencio de algún modo, pero nadie se atrevía a intentarlo. Les aterraba que de pronto se esfumase la mentira convencional y quedase claro lo que ocurría de verdad. Liza fue la primera en decidirse y rompió el silencio, pero al querer disimular lo que todos sentían se fue de la lengua.      —Pues bien, si vamos a ir ya es hora de que lo hagamos —dijo mirando su reloj, regalo de su padre, y con una tenue y significativa sonrisa al joven Fyodor Petrovich, acerca de algo que sólo ambos sabían, se levantó haciendo crujir la tela de su vestido.      Todos se levantaron, se despidieron y se fueron. Cuando hubieron salido le pareció a Iván Ilich que se sentía mejor: ya no había mentira porque se había ido con ellos, pero se quedaba el dolor: el mismo dolor y el mismo terror de siempre, ni más ni menos penoso que antes. Todo era peor.      Una vez más los minutos se sucedían uno tras otro, las horas una tras otra. Todo seguía lo mismo, todo sin cesar, y lo más terrible de todo era el fin inevitable.      —Sí, dile a Gerasim que venga —respondió a la pregunta de Pyotr.&lt;br /&gt;9&lt;br /&gt;      Su mujer volvió cuando iba muy avanzada la noche. Entró de puntillas, pero él la oyó, abrió los ojos y al momento los cerró. Ella quería que Gerasim se fuera para quedarse allí sola con su marido, pero éste abrió los ojos y dijo:      —No. Vete.      —¿Te duele mucho?      —No importa.      —Toma opio.      Él consintió y tomó un poco. Ella se fue. Hasta eso de las tres de la mañana su estado fue de torturante estupor. Le parecía que a él y a su dolor los metían a la fuerza en un saco estrecho, negro y profundo, pero por mucho que empujaban no podían hacerlos llegar hasta el fondo, y esta circunstancia, terrible ya en sí, iba acompañada de padecimiento físico. Él estaba espantado, quería meterse más dentro en el saco y se esforzaba por hacerlo, al par que ayudaba a que lo metieran. Y he aquí que de pronto desgarró el saco, cayó y volvió en sí. Gerasim estaba sentado a los pies de la cama, dormitando tranquila y pacientemente, con las piernas flacas de su amo, enfundadas en calcetines, apoyadas en los hombros. Allí estaba la misma bujía con su pantalla y allí estaba también el mismo incesante dolor.      —Vete, Gerasim —murmuró.      —No se preocupe, señor. Estaré un ratito más.      —No. Vete.      Retiró las piernas de los hombros de Gerasim, se volvió de lado sobre un brazo y sintió lástima de sí mismo. Sólo esperó a que Gerasim pasase a la habitación contigua y entonces, sin poder ya contenerse, rompió a llorar como un niño. Lloraba a causa de su impotencia, de su terrible soledad, de la crueldad de la gente, de la crueldad de Dios, de la ausencia de Dios.      «¿Por qué has hecho Tú esto? ¿Por qué me has traído aquí? ¿Por qué, dime, por qué me atormentas tan atrozmente?»      Aunque no esperaba respuesta lloraba porque no la había ni podía haberla. El dolor volvió a agudizarse, pero él no se movió ni llamó a nadie. Se dijo: «¡Hala, sigue! ¡Dame otro golpe! ¿Pero con qué fin? ¿Yo qué te he hecho? ¿De qué sirve esto?»      Luego se calmó y no sólo cesó de llorar, sino que retuvo el aliento y todo él se puso a escuchar; pero era como si escuchara, no el sonido de una voz real, sino la voz de su alma, el curso de sus pensamientos que fluía dentro de sí.      —¿Qué es lo que quieres? —fue el primer concepto claro que oyó, el primero capaz de traducirse en palabras—. ¿Qué es lo que quieres? ¿Qué es lo que quieres? —se repitió a sí mismo—. ¿Qué quiero? Quiero no sufrir. Vivir —se contestó.      Y volvió a escuchar con atención tan reconcentrada que ni siquiera el dolor le distrajo.      —¿Vivir? ¿Cómo vivir? —preguntó la voz del alma.      —Sí, vivir como vivía antes: bien y agradablemente.      —¿Como vivías antes? ¿Bien y agradablemente? —preguntó la voz. y él empezó a repasar en su magín los mejores momentos de su vida agradable. Pero, cosa rara, ninguno de esos mejores momentos de su vida agradable le parecían ahora lo que le habían parecido entonces; ninguno de ellos, salvo los primeros recuerdos de su infancia. Allí, en su infancia, había habido algo realmente agradable, algo con lo que sería posible vivir si pudiese volver. Pero el niño que había conocido ese agrado ya no existía; era como un recuerdo de otra persona.      Tan pronto como empezó la época que había resultado en el Iván Ilich actual, todo lo que entonces había parecido alborozo se derretía ahora ante sus ojos y se trocaba en algo trivial y a menudo mezquino.      Y cuanto más se alejaba de la infancia y más se acercaba al presente, más triviales y dudosos eran esos alborozos. Aquello empezó con la Facultad de Derecho, donde aún había algo verdaderamente bueno: había alegría, amistad, esperanza. Pero en las clases avanzadas ya eran raros esos buenos momentos. Más tarde, cuando en el primer período de su carrera estaba al servicio del gobernador, también hubo momentos agradables: eran los recuerdos del amor por una mujer. Luego todo eso se tornó confuso y hubo menos de lo bueno, menos más adelante, y cuanto más adelante menos todavía.      Su casamiento... un suceso imprevisto y un desengaño, el mal olor de boca de su mujer, la sensualidad y la hipocresía. Y ese cargo mortífero y esas preocupaciones por el dinero... y así un año, y otro, y diez, y veinte, y siempre lo mismo. Y cuanto más duraba aquello, más mortífero era. «Era como si bajase una cuesta a paso regular mientras pensaba que la subía. Y así fue, en realidad. Iba subiendo en la opinión de los demás, mientras que la vida se me escapaba bajo los pies... Y ahora todo ha terminado, ¡Y a morir!»      «Y eso qué quiere decir? ¿A qué viene todo ello? No puede ser. No puede ser que la vida sea tan absurda y mezquina. Porque si efectivamente es tan absurda y mezquina, ¿por qué habré de morir, y morir con tanto sufrimiento? Hay algo que no está bien.»      «Quizá haya vivido como no debía —se le ocurrió de pronto—. ¿Pero cómo es posible, cuando lo hacía todo como era menester?» se contestó a sí mismo, y al momento apartó de sí, como algo totalmente imposible, esta única explicación de todos los enigmas de la vida y la muerte.      «Entonces ¿qué quieres ahora? ¿Vivir? ¿Vivir cómo? ¿Vivir como vivías en los tribunales cuando el ujier del juzgado anunciaba: "¡Llega el juez!"  Llega el juez, llega el juez? —se repetía a sí mismo—. Aquí está ya. ¡Pero si no soy culpable! —exclamó enojado—. ¿Por qué?» Y dejó de llorar, pero volviéndose de cara a la pared siguió haciéndose la misma y única pregunta: ¿Por qué, a qué viene todo este horror?      Pero por mucho que preguntaba no daba con la respuesta. Y cuando surgió en su mente, como a menudo acontecía, la noción de que todo eso le pasaba por no haber vivido como debiera, recordaba la rectitud de su vida y rechazaba esa peregrina idea.&lt;br /&gt;10&lt;br /&gt;      Pasaron otros quince días. Iván Ilich ya no se levantaba del sofá. No quería acostarse en la cama, sino en el sofá, con la cara vuelta casi siempre hacia la pared, sufriendo los mismos dolores incesantes y rumiando siempre, en su soledad, la misma cuestión irresoluble: «¿Qué es esto? ¿De veras que es la muerte?» Y la voz interior le respondía: «Sí, es verdad.» «¿Por qué estos padecimientos?» Y la voz respondía: «Pues porque sí.» Y más allá de esto, y salvo esto, no había otra cosa.      Desde el comienzo mismo de la enfermedad, desde que Iván Ilich fue al médico por primera vez, su vida se había dividido en dos estados de ánimo contrarios y alternos: uno era la desesperación y la expectativa de la muerte espantosa e incomprensible; el otro era la esperanza y la observación agudamente interesada del funcionamiento de su cuerpo. Una de dos: ante sus ojos había sólo un riñón o un intestino que de momento se negaban a cumplir con su deber, o bien se presentaba la muerte horrenda e incomprensible de la que era imposible escapar.      Estos dos estados de ánimo habían alternado desde el comienzo mismo de la enfermedad; pero a medida que ésta avanzaba se hacía más dudosa y fantástica la noción de que el riñón era la causa, y más real la de una muerte inminente.      Le bastaba recordar lo que había sido tres meses antes y lo que era ahora; le bastaba recordar la regularidad con que había estado bajando la cuesta para que se desvaneciera cualquier esperanza.      Últimamente, durante la soledad en que se hallaba, con la cara vuelta hacia el respaldo del sofá, esa soledad en medio de una ciudad populosa y de sus numerosos conocidos y familiares —soledad que no hubiera podido ser más completa en ninguna parte, ni en el fondo del mar ni en la tierra—, durante esa terrible soledad Iván Ilich había vivido sólo en sus recuerdos del pasado. Uno tras otro, aparecían en su mente cuadros de su pasado. Comenzaban siempre con lo más cercano en el tiempo y luego se remontaban a lo más lejano, a su infancia, y allí se detenían. Si se acordaba de las ciruelas pasas que le habían ofrecido ese día, su memoria le devolvía la imagen de la ciruela francesa de su niñez, cruda y acorchada, de su sabor peculiar y de la copiosa saliva cuando chupaba el hueso; y junto con el recuerdo de ese sabor surgían en serie otros recuerdos de ese tiempo: la niñera, el hermano, los juguetes. «No debo pensar en eso... Es demasiado penoso» —se decía Iván Ilich; y de nuevo se desplazaba al presente: al botón en el respaldo del sofá y a las arrugas en el cuero de éste. «Este cuero es caro y se echa a perder pronto. Hubo una disputa acerca de él. Pero hubo otro cuero y otra disputa cuando rompimos la cartera de mi padre y nos castigaron, y mamá nos trajo unos pasteles.» Y una vez más sus recuerdos se afincaban en la infancia, y una vez más aquello era penoso e Iván Ilich procuraba alejarlo de sí y pensar en otra cosa.      Y de nuevo, junto con ese rosario de recuerdos, brotaba otra serie en su mente que se refería a cómo su enfermedad había progresado y empeorado. También en ello cuanto más lejos miraba hacia atrás, más vida había habido. Más vida y más de lo mejor que la vida ofrece, y una y otra cosa se fundían. «Al par que mis dolores iban empeorando, también iba empeorando mi vida» —pensaba. Sólo un punto brillante había allí atrás, al comienzo de su vida, pero luego todo fue ennegreciéndose y acelerándose cada vez más. «En razón inversa al cuadrado de la distancia de la muerte» —se decía. Y el ejemplo de una piedra que caía con velocidad creciente apareció en su conciencia. La vida, serie de crecientes sufrimientos, vuela cada vez más velozmente hacia su fin, que es el sufrimiento más horrible. «Estoy volando...» Se estremeció, cambió de postura, quiso resistir, pero sabía que la resistencia era imposible; y otra vez, con ojos cansados de mirar, pero incapaces de no mirar lo que estaba delante de él, miró fijamente el respaldo del sofá y esperó —esperó esa caída espantosa, el choque y la destrucción. «La resistencia es imposible —se dijo—. ¡Pero si pudiera comprender por qué! Pero eso, también, es imposible. Se podría explicar si pudiera decir que no he vivido como debía. Pero es imposible decirlo» —se declaró a sí mismo, recordando la licitud, corrección y decoro de toda su vida—. «Eso es absolutamente imposible de admitir —pensó, con una sonrisa irónica en los labios como si alguien pudiera verla y engañarse—. ¡No hay explicación! Sufrimiento, muerte... ¿Por qué?»&lt;br /&gt;11&lt;br /&gt;      Así pasaron otros quince días, durante los cuales sucedió algo que Iván Ilich y su mujer venían deseando: Petrischev hizo una petición de mano en debida forma. Ello ocurrió ya entrada una noche. Al día siguiente Praskovya Fyodorovna fue a ver a su marido, pensando en cuál sería el mejor modo de hacérselo saber, pero esa misma noche había habido otro cambio, un empeoramiento en el estado de éste. Praskovya Fyodorovna le halló en el sofá, pero en postura diferente. Yacía de espaldas, gimiendo y mirando fijamente delante de sí.      Praskovya Fyodorovna empezó a hablarle de las medicinas, pero él volvió los ojos hacia ella y esa mirada —dirigida exclusivamente a ella— expresaba un rencor tan profundo que Praskovya Fyodorovna no acabó de decirle lo que a decirle había venido.      —¡Por los clavos de Cristo, déjame morir en paz! —dijo él.      Ella se dispuso a salir, pero en ese momento entró la hija y se acercó a dar los buenos días. Él miró a la hija igual que había mirado a la madre, y a las preguntas de aquélla por su salud contestó secamente que pronto quedarían libres de él. Las dos mujeres callaron, estuvieron sentadas un ratito y se fueron.      —¿Tenemos nosotras la culpa? —preguntó Liza a su madre—. ¡Es como si nos la echara! Lo siento por papá, ¿pero por qué nos atormenta así?      Llegó el médico a la hora de costumbre. Iván Ilich contestaba «sí» y «no» sin apartar de él los ojos cargados de inquina, y al final dijo:      —Bien sabe usted que no puede hacer nada por mí; conque déjeme en paz.      —Podemos calmarle el dolor —respondió el médico.      —Ni siquiera eso. Déjeme.      El médico salió a la sala y explicó a Praskovya Fyodorovna que la cosa iba mal y que el único recurso era el opio para disminuir los dolores, que debían de ser terribles.      Era cierto lo que decía el médico, que los dolores de Iván Ilich debían de ser atroces; pero más atroces que los físicos eran los dolores morales, que eran su mayor tormento.      Esos dolores morales resultaban de que esa noche, contemplando el rostro soñoliento y bonachón de Gerasim, de pómulos salientes, se le ocurrió de pronto: «¿Y si toda mi vida, mi vida consciente, ha sido de hecho lo que no debía ser?»      Se le ocurrió ahora que lo que antes le parecía de todo punto imposible, a saber, que no había vivido su vida como la debía haber vivido, podía en fin de cuentas ser verdad. Se le ocurrió que sus tentativas casi imperceptibles de bregar contra lo que la gente de alta posición social consideraba bueno —tentativas casi imperceptibles que había rechazado inmediatamente— hubieran podido ser genuinas y las otras falsas, y que su carrera oficial, junto con su estilo de vida, su familia, sus intereses sociales y oficiales... todo eso podía haber sido fraudulento. Trataba de defender todo ello ante su conciencia. Y de pronto se dio cuenta de la debilidad de lo que defendía. No había nada que defender.      «Pero si es así —se dijo—, si salgo de la vida con la conciencia de haber destruido todo lo que me fue dado, y es imposible rectificarlo, ¿entonces qué?» Se volvió de espaldas y empezó de nuevo a pasar revista a toda su vida. Por la mañana, cuando había visto primero a su criado, luego a su mujer, más tarde a su hija y por último al médico, cada una de las palabras de ellos, cada uno de sus movimientos le confirmaron la horrible verdad que se le había revelado durante la noche. En esas palabras y esos movimientos se vio a sí mismo, vio todo aquello para lo que había vivido, y vio claramente que no debía haber sido así, que todo ello había sido una enorme y horrible superchería que le había ocultado la vida y la muerte. La conciencia de ello multiplicó por diez sus dolores físicos. Gemía y se agitaba, y tiraba de su ropa, que parecía sofocacle y oprimirle. Y por eso los odiaba a todos.      Le dieron una dosis grande de opio y perdió el conocimiento, pero a la hora de la comida los dolores comenzaron de nuevo. Expulsó a todos de allí y se volvía continuamente de un lado para otro...      Su mujer se acercó a él y le dijo:      —Jean, cariño, hazlo por mí (¿por mí?). No puede perjudicarte y con frecuencia sirve de ayuda. ¡Si no es nada! Hasta la gente que está bien de salud lo hace a menudo...      Él abrió los ojos de par en par.      —¿Qué? ¿Comulgar? ¿Para qué? ¡No es necesario! Pero por otra parte...      Ella rompió a llorar.      —Sí, hazlo, querido. Mandaré por nuestro sacerdote. Es un hombre tan bueno...      —Muy bien. Estupendo —contestó él.      Cuando llegó el sacerdote y le confesó, Iván Ilich se calmó y le pareció sentir que se le aligeraban las dudas y con ello sus dolores, y durante un momento tuvo una punta de esperanza. Volvió a pensar en el apéndice y en la posibilidad de corregirlo, y comulgó con lágrimas en los ojos.      Cuando volvieron a acostarle después de la comunión tuvo un instante de alivio y de nuevo brotó la esperanza de vivir. Empezó a pensar en la operación que le habían propuesto. «Vivir, quiero vivir» —se dijo. Su mujer vino a felicitarle por la comunión con las palabras habituales y agregó:      —¿Verdad que estás mejor?      Él, sin mirarla, dijo «sí».      El vestido de ella, su talle, la expresión de su cara, el timbre de su voz... todo ello le revelaba lo mismo: «Esto no está como debiera. Todo lo que has vivido y sigues viviendo es mentira, engaño, ocultando de ti la vida y la muerte.» Y tan pronto como pensó de ese modo se dispararon de nuevo su rencor y sus dolores físicos, y con ellos la conciencia del fin próximo e ineludible, y a ello vino a agregarse algo nuevo: un dolor punzante, agudísimo, y una sensación de ahogo.      La expresión de su rostro cuando pronunció ese «sí» era horrible. Después de pronunciarlo, miró a su mujer fijamente, se volvió boca abajo con energía inusitada en su débil condición, y gritó:      —¡Vete de aquí, vete! jDéjame en paz!&lt;br /&gt;12&lt;br /&gt;      A partir de ese momento empezó un aullido que no se interrumpió durante tres días, un aullido tan atroz que no era posible oírlo sin espanto a través de dos puertas. En el momento en que contestó a su mujer Iván Ilich comprendió que estaba perdido, que no había retorno posible, que había llegado el fin, el fin de todo, y que sus dudas estaban sin resolver, seguían siendo dudas.      —¡Oh, oh, oh! —gritaba en varios tonos. Había empezado por gritar «¡No quiero!» y había continuado gritando con la letra O.      Esos tres días, durante los cuales el tiempo no existía para él, estuvo resistiendo en ese saco negro hacia el interior del cual le empujaba una fuerza invisible e irresistible. Resistía como resiste un condenado a muerte en manos del verdugo, sabiendo que no puede salvarse; y con cada minuto que pasaba sentía que, a despecho de todos sus esfuerzos, se acercaba cada vez más a lo que tanto le aterraba. Tenía la sensación de que su tormento se debía a que le empujaban hacia ese agujero negro y, aún más, a que no podía entrar sin esfuerzo en él. La causa de no poder entrar de ese modo era el convencimiento de que su vida había sido buena. Esa justificación de su vida le retenía, no le dejaba pasar adelante, y era el mayor tormento de todos.      De pronto sintió que algo le golpeaba en el pecho y el costado, haciéndole aún más difícil respirar; fue cayendo por el agujero y allá, en el fondo, había una luz. Lo que le ocurría era lo que suele ocurrir en un vagón de ferrocarril cuando piensa uno que va hacia atrás y en realidad va hacia delante, y de pronto se da cuenta de la verdadera dirección.      «Sí, no fue todo como debía ser —se dijo—, pero no importa. Puede serlo. ¿Pero cómo debía ser?» —se preguntó y de improviso se calmó.      Esto sucedía al final del tercer día, un par de horas antes de su muerte. En ese momento su hijo, el colegial, había entrado calladamente y se había acercado a su padre. El moribundo seguía gritando desesperadamente y agitando los brazos. Su mano cayó sobre la cabeza del muchacho. Éste la cogió, la apretó contra su pecho y rompió a llorar.      En ese mismo momento Iván Ilich se hundió, vio la luz y se le reveló que, aunque su vida no había sido como debiera haber sido, se podría corregir aún. Se preguntó: «¿Cómo debe ser?» y calló, oído atento. Entonces notó que alguien le besaba la mano. Abrió los ojos y miró a su hijo. Tuvo lástima de él. Su mujer se le acercó. Le miraba con los ojos abiertos, con huellas de lágrimas en la nariz y las mejillas y un gesto de desesperación en el rostro. Tuvo lástima de ella también.      «Sí, los estoy atormentando a todos —pensó—. Les tengo lástima, pero será mejor para ellos cuando me muera.» Quería decirles eso, pero no tenía fuerza bastante para articular las palabras. «¿Pero, en fin de cuentas, para qué hablar? Lo que debo es hacer» —pensó. Con una mirada a su mujer apuntó a su hijo y dijo:      —Llévatelo... me da lástima... de ti también... —Quiso decir asimismo «perdóname», pero dijo «perdido», y sin fuerzas ya para corregirlo hizo un gesto de desdén con la mano, sabiendo que Aquél cuya comprensión era necesaria lo comprendería.      Y de pronto vio claro que lo que le había estado sujetando y no le soltaba le dejaba escapar sin más por ambos lados, por diez lados, por todos los lados. Les tenía lástima a todos, era menester hacer algo para no hacerles daño: liberarlos y liberarse de esos sufrimientos. «¡Qué hermoso y qué sencillo! —pensó—. ¿Y el dolor? —se preguntó—. ¿A dónde se ha ido? A ver, dolor, ¿dónde estás?»      Y prestó atención.      «Sí, aquí está. Bueno, ¿y qué? Que siga ahí. Y la muerte... ¿dónde está?»      Buscaba su anterior y habitual temor a la muerte y no lo encontraba. «¿Dónde está? ¿Qué muerte?» No había temor alguno porque tampoco había muerte.      En lugar de la muerte había luz.      —¡Conque es eso! —dijo de pronto en voz alta—. ¡Qué alegría!      Para él todo esto ocurrió en un solo instante, y el significado de ese instante no se alteró. Para los presentes la agonía continuó durante dos horas más. Algo borbollaba en su pecho, su cuerpo extenuado se crispó bruscamente, luego el borbolleo y el estertor se hicieron menos frecuentes.      —¡Es el fin! —dijo alguien a su lado.      Él oyó estas palabras y las repitió en su alma. «Éste es el fin de la muerte» —se dijo—. «La muerte ya no existe.» Tomó un sorbo de aire, se detuvo en medio de un suspiro, dio un estirón y murió.&lt;br /&gt;Literatura .us&lt;a href="http://www.literatura.us/mapa.html"&gt;Mapa de la biblioteca&lt;/a&gt;  &lt;a href="http://www.literatura.us/aviso.html"&gt;Aviso Legal&lt;/a&gt;  &lt;a href="http://www.literatura.us/somos.html"&gt;Quiénes Somos&lt;/a&gt;  &lt;a href="mailto:ramon@literatura.us"&gt;Contactar&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://leader.linkexchange.com/X1620431/clickle" target="_top"&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://leader.linkexchange.com/X1620431/clicklogo" target="_top"&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3083649805373992273?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3083649805373992273/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3083649805373992273' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3083649805373992273'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3083649805373992273'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/07/la-muerte-de-ivan-ilich-len-tolstoi.html' title='La muerte de Ivan ILICH - Leòn TOLSTOI'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-2475155473279625941</id><published>2008-07-02T06:57:00.000-07:00</published><updated>2008-07-02T06:58:04.081-07:00</updated><title type='text'>Aprender de cada situaciòn</title><content type='html'>Cuando el gran místico sufi, Hasan, estaba muriendo, alguien le preguntó: "Hasan, ¿quién fue tu maestro?" Hasan respondió: "Tuve miles de maestros. Si sólo mencionara sus nombres me llevaría meses, años, y ya es demasiado tarde. Pero ciertamente te hablaré sobre tres maestros. "Uno era un ladrón. Una vez me perdí en el desierto y cuando llegué a una aldea, era tarde y todo estaba cerrado. Pero finalmente encontré a un hombre que estaba intentando hacer un agujero en la pared de una casa. Le pregunté dónde podía pasar la noche y él dijo: "A esta hora de la noche será difícil, pero puedes quedarte conmigo, si puedes quedarte con un ladrón". Y el hombre era tan hermoso que me quedé un mes. y todas las noches él acostumbraba decirme: "Ahora me voy a trabajar. Descansa y reza". Al regresar yo le preguntaba: "¿Conseguiste algo?". El solía decir: " Esta noche, no. Pero mañana intentaré nuevamente, si Dios quiere..." Nunca estaba desesperanzado, siempre estaba feliz. "Cuando, durante años y años, medité y medité y nada sucedió, muchas veces hubo momentos en que me sentí tan desesperado, tan desesperanzado, que pensé en terminar con todo este sin sentido. Y súbitamente me acordaba del ladrón que decía cada noche: "Si Dios quiere, mañana sucederá"...&lt;br /&gt;Confianza&lt;br /&gt;"Y mi segundo maestro fue un perro. Me dirigía al río, sediento, y un perro se acercó. También estaba sediento. Miró dentro del río, vio allí a otro perro su propia imagen y se asustó. Ladró y se alejó corriendo, pero su sed era tan grande que volvió. Finalmente, a pesar de su temor, simplemente saltó al agua y la imagen desapareció. Y supe que había recibido un mensaje de Dios:  uno debe saltar a pesar de todos los miedos = coraje"&lt;br /&gt;"Y el tercer maestro fue un niño pequeño. Entré en un pueblo y un niño estaba llevando una vela encendida. Iba a la mezquita para poner allí la vela. Sólo en broma le pregunté al niño: "¿Tú mismo has encendido la vela?". El dijo: "Si, señor". Y le pregunté: "Hubo un momento en que la vela no estuvo encendida, luego hubo un momento en que la vela estuvo encendida ¿puedes mostrarme la fuente de la cual surgió la luz? Y el niño rió, apagó la vela de un soplo, y dijo: "Ahora has visto cómo ha desaparecido la luz. ¿Dónde se ha ido, dime?" Mi ego se hizo añicos, todo mi conocimiento se hizo añicos. Y en ese momento sentí mi propia estupidez. Desde entonces he abandonado todos mis conocimientos".&lt;br /&gt;Abandonar el conocimiento&lt;br /&gt;Es verdad que no tuve ningún maestro. Eso no significa que no fui un discípulo acepté a toda la existencia como mi Maestro. Mi aprendizaje fue un compromiso mayor que el tuyo. Confié en las nubes, los árboles... Confié en la existencia como tal. No tuve Maestro porque tuve millones de Maestros, aprendí de todas las fuentes posibles. Ser un discípulo es una obligación en el camino. ¿Qué significa ser un discípulo? Significa tener la capacidad para aprender, estar disponible para el aprendizaje, ser vulnerable a la existencia. Con un maestro comienzas a aprender cómo aprender... lentamente, lentamente entras en armonía; y lentamente, lentamente ves el momento en que del mismo modo estarás en armonía con la totalidad de la existencia. El Maestro es una pileta de natación donde puedes aprender a nadar.&lt;br /&gt;Una vez que has aprendido, todos los océanos serán tuyos. Osho&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-2475155473279625941?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/2475155473279625941/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=2475155473279625941' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2475155473279625941'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2475155473279625941'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/07/aprender-de-cada-situacin.html' title='Aprender de cada situaciòn'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3097977687934622230</id><published>2008-05-18T05:15:00.000-07:00</published><updated>2008-05-18T05:16:25.775-07:00</updated><title type='text'>Meditaciones - Ken WILBER</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Todas las formas de meditación están dentro de una u otra de dos categorías. El zen, el vipassana y el jnana yoga ejemplifican el poder propio. Este tipo de meditación se apoya exclusivamente en su propia capacidad de atención y de conciencia para trascender el ego y alcanzar una identidad más amplia. En la otra categoría, la del poder del otro, en cambio, uno confía en el poder del guru, de una doctrina sagrada, de una religión, de una tradición espiritual o de Dios.   Ramana Maharshi (que suele ser considerado como el mayor sabio de la India moderna) dijo que hay dos caminos hacia la Iluminación: o bien autoindagar ¿Quien soy yo?, lo cual socava por completo al ego, o bien entregarse al guru o a una tradición espiritual y dejar que Dios purifique al ego.   Cualquiera de las dos formas desbarata la ilusión del ego y permite que resplandezca el Si Mismo.   ¿Cómo pueden funcionar dos técnicas que parecen tan distintas?.   En la meditación vipassana hay que hacer un gran esfuerzo - por lo menos al comienzo - pero en la renuncia a uno mismo parece que no haya que hacer el menor esfuerzo.   Las dos vías tienen en común - que es en realidad, lo que tienen en común prácticamente todas las formas de meditación - es que quebrantan la ilusión de ser un ego, fortaleciendo al Ser que es Testigo, es decir, fortaleciendo nuestra capacidad innata de limitarnos a presenciar el flujo de los fenómenos.   ¿Pero en qué se diferencia eso del ego? Yo creo que el ego puede dedicarse a observar o ser testigo.   Esa es la cuestión. El ego no es un verdadero sujeto. El ego no es más que otro objeto. En otras palabras, tú puedes ser consciente de tu ego, puedes ver tu ego y, aunque ciertos aspectos del ego sean inconscientes, todos ellos pueden, al menos teóricamente, llegar a convertirse en objetos de conciencia. En otras palabras, el ego se puede ver, se puede conocer.   Y, si eso es así, jamás puede ser El que Ve ni El que Sabe ni el testigo. El ego no es más que un puñado de objetos mentales, un conjunto de ideas, de símbolos, de imágenes y de conceptos mentales con los que nos hemos identificado. Nos identificamos con esos objetos y luego los usamos como algo a través de lo cual miramos y, por consiguiente, distorsionamos el mundo.   Estamos en la misma situación que cualquier científico; solo podemos basarnos en la evidencia que nos proporciona la experiencia. Más pronto o más tarde debemos confiar en nuestra experiencia, porque es lo único real que tenemos. Si no lo hacemos así caemos en un círculo vicioso. Si desconfío de mi experiencia también debo desconfiar de mi desconfianza que, a fin de cuentas, no es más que otra experiencia. Así que, antes o después, no tengo más remedio que confiar en mi experiencia, confiar en que el universo no me va a engañar de continuo.   Obviamente, es cierto que también podríamos estar equivocados, pero aunque en algunos casos nuestra experiencia sea engañosa, mirándolo bien no tenemos más opción que hacerle caso. Esto es una especie de imperativo fenomenológico que afecta a todo tipo de experiencias y especialmente, a las experiencias místicas que, como se dice, son más reales, y no menos, que el resto.   Estaba pensando en la crítica que el filósofo Hegel hizo de Kant: no podemos cuestionar la consciencia porque es la única herramienta de la que disponemos. Intentar hacerlo, dijo Hegel, sería como pretender nadar sin mojarse. Estamos empapados de conciencia, de experiencia, y no tenemos más opción que confiar profundamente en ella.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3097977687934622230?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3097977687934622230/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3097977687934622230' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3097977687934622230'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3097977687934622230'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/05/meditaciones-ken-wilber.html' title='Meditaciones - Ken WILBER'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-5768063114630184072</id><published>2008-04-15T05:42:00.000-07:00</published><updated>2008-04-15T05:45:42.060-07:00</updated><title type='text'>El arte de no enfermarse - Dr. Dràuzio VARELLA -</title><content type='html'>EL ARTE DE NO ENFERMARSEDr. Dráuzio Varella Si no se quiere enfermar; hable de sus sentimientos. Las emociones y sentimientos que están escondidos y reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros secretos, y nuestros errores. El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia.Si no se quiere enfermar; tome decisiones. La persona indecisa permanece en duda,en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.Si no se quiere enfermar; busque soluciones. Las personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas.Prefieren la lamentación, la murmuración, y el pesimismo. Es mejor encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos.El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.Si no se quiere enfermar; no viva de apariencias.Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., pero está acumulando toneladas de peso. Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas.Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, y el dolor.Si no se quiere enfermar; acéptese. El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos.Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.Si no se quiere enfermar; confíe. Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, nohay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.Si no se quiere enfermar; no viva siempre triste. El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vidaLa persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. "El buen humor nos salva de las manos del doctor". La alegría es salud y terapia.GraciasDr. Dráuzio Varella&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-5768063114630184072?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/5768063114630184072/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=5768063114630184072' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/5768063114630184072'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/5768063114630184072'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/04/el-arte-de-no-enfermarse-dr-druzio.html' title='El arte de no enfermarse - Dr. Dràuzio VARELLA -'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-2062021906556431300</id><published>2008-04-14T05:35:00.000-07:00</published><updated>2008-04-14T05:38:32.929-07:00</updated><title type='text'>Mente y materia no estàn separados - Joe DISPENZA</title><content type='html'>JOE DISPENZA · BIOQUÍMICO Y DOCTOR QUIROPRÁCTICO"Mente y materia no están separadas"VÍCTOR-M. AMELA - 14/08/2007&lt;br /&gt;Tengo 46 años. Nací en Nueva York y vivo en Rainier (Washington). Estoy casado en segundas nupcias, y comparto cinco hijos. ¿Política? Creo en el derecho divino de todo ser humano a buscar su felicidad. ¿Dios? La esencia inmanente que da vida a todo. Cada segundo pierdes diez millones de células: la vida actúa en ti, ¡acéptala!-¿Qué es una remisión espontánea?- La súbita reversión de una enfermedad: el enfermo sana de una dolencia sin explicación médica convincente.- ¿Se dan a menudo curaciones de este tipo?- Sí se dan. Yo he presenciado casos espectaculares. Y tengo una buena noticia: podrían darse más a menudo.- ¿Por qué?- He estudiado a muchas personas que experimentaron asombrosas remisiones de graves enfermedades... y he constatado en ellas ciertos aspectos comunes.- ¿Cosas que podemos aplicarnos todos, entonces?- ¡O intentarlo, al menos! Porque esas remisiones no fueron tan espontáneas...- Le escucho: ¿qué había en común entre esas personas?- Todas aceptaron que sus modos de pensar y sentir ( "he estado enfadado, odiando, envidiando..."), sus actitudes vitales, en suma, les habían ocasionado desequilibrios y disfunciones, les habían dañado la salud.- Ah, eso no es nada fácil de aceptar...- Pero se puede. Y uno puede buscar tiempo para empezar a ejercitarse en crear pensamientos grandes y felices: ¡eso está comprobado que estimula el sistema inmunológico, que estimula una neuroquímica salutífera!- ¿Qué más hicieron esas personas?- Empezaron a formularse preguntas importantes: ¿a qué persona o gran personaje admiro?, ¿a quién conozco que sea feliz, para ser igual?, ¿qué debo cambiar en mí para vivir con alegría?- ¿Basta con pensar en eso?- Es que, además, se concentraron en pensar en la nueva persona que querían ser. ¡Y eso genera ya redes neuronales nuevas!- ¿Estaban ya cambiando, mejorando?- Sin duda. Pero había algo más: todos aceptaron que la inteligencia de la vida, la inteligencia universal latía en ellos, y que podían reconectarse a ella.- Suena ya demasiado místico, abstracto...- ¡Es de una lógica radical! Mira: cada segundo pierdes diez millones de células... ¡Ahora mismo! ¿Estabas pensando en hacerlo?- No.- Hay un montón de células que deciden nacer y morir a cada segundo del día y de la noche, que deciden mantener tu corazón latiendo, todos tus órganos funcionando... ¿Controla todo esto tu inteligencia racional?- No.- ¡Pues ésa es la activa inteligencia de la vida a la que me refería! ¿Ves? La aceptas: puedes conectarte, encajarte en ella.- ¿Y cómo lograr encajarme en ella?- Hoy sabemos que la meditación es muy eficaz... Y hay algo que yo practico: cada mañana, al levantarme, pienso en quién quiero ser, escojo qué quiero para ese día, para mi vida, qué ideales persigo... ¡y todo eso lo siento dentro de mí como si ya fuese real!- ¿Y qué sucede, señor Dispenza?- ¡Que vivo días asombrosos! Y que vivo todos los días como si lo fuesen.- ¿Está sugiriéndome que puedo crear mi realidad?- Todas las personas que hicieron algo grande fueron personas que vivieron en una visión, en una realidad en la que creían. Y, de este modo, la crearon.- Eso no es muy científico.- En tal caso, las partículas elementales tampoco son muy científicas...- ¿Por qué lo dice?- ¡Porque se comportan contrariando las leyes de la física mecánica! Para empezar: donde todo parece sólido, ¿qué hay?- ¿Qué hay?- ¡Abismos de vacío!- Muy poético.- No, no, es mera realidad: en el átomo, entre los electrones y el núcleo, hay inmensidades de vacío; y entre los protones y neutrones del núcleo del átomo, hay más inmensidades de vacío... O sea, los ladrillos de la materia... están vacíos. ¡La materia es mero vacío!- ¿Alguna otra enseñanza de física cuántica que quiera transmitirme?- Que mente y materia no están separadas. Los humanos, pues, podemos usar la mente subjetiva para influir en el mundo objetivo.- No es poco trabajo...- ¡De hecho, lo hemos hecho durante siglos sin darnos cuenta!- ¿Ah, sí? ¿Cómo?- Al rezar.- ¿Propone que recemos?- Orar es esto: cerrar los ojos y pensar. Y para eso no se necesita a Alá, Yahvé, Dios ni nada de eso: se basta uno. Esto es lo que propongo: ¡experimenta! Haz de tu vida tu propio experimento científico.- Despidámonos con algún ejemplo de experimento.- Una vez tomé a dos personas: una estiraba con un dedo un cordel durante una hora al día, durante cinco días a la semana, durante cuatro semanas. Su dedo ganó un 30% más de fuerza. La segunda persona hizo lo mismo... pero sólo mentalmente.- ¿Y?- ¡Su dedo ganó un 22% más de fuerza!- ¿Sin tocar el cordel?- Sin tocar el cordel.- Vaya...- Lo físico es metáfora de los psíquico. Está todo imbricado, es en el fondo lo mismo. Insisto: ¡experimenta! Enriquece tu vida con experiencias nuevas. Créalas en tu cerebro. Crea realidad con tu mente, y verifícala luego en tu entorno. Serás creador. ¡Todos lo somos! Basta con conectar con esa inteligencia cósmica de la vida, con esa mente total. Enriquécete, enriquécete...LA SALUDEl cerebro humano es un órgano de colosal plasticidad, y hoy estamos aprendiendo a estimularlo, enriquecerlo, desplegarlo. Y no sólo en sus capacidades intelectivas, sino también en las emocionales. Y en las bioquímicas: podemos aprender a modularlo para producir duchas hormonales que te refuercen el sistema inmunológico. ¿Consistirá la medicina del futuro en ese autocontrol de los recursos de la mente sobre la materia, sobre el propio cuerpo, y a eso le llamaremos salud? Dispenza se dedica al desarrollo del cerebro y la autoconciencia, como explica en el libro y la película ´¿¡Y tú qué sabes!?´, igual que en una charla impartida en el colegio mayor Sant Jordi de la Universitat de Barcelona, organizado por L´Ambar y el Cineforum Spiritual Vision.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.incredimail.com/index.asp?id=101289"&gt;&lt;/a&gt;__________ Información de NOD32, revisión 3021 (20080412) __________Este mensaje ha sido analizado con NOD32 antivirus system&lt;a href="http://www.nod32.com/"&gt;http://www.nod32.com&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-2062021906556431300?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/2062021906556431300/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=2062021906556431300' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2062021906556431300'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2062021906556431300'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/04/mente-y-materia-no-estn-separados-joe.html' title='Mente y materia no estàn separados - Joe DISPENZA'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-8557438952781679819</id><published>2008-03-28T07:06:00.000-07:00</published><updated>2008-03-28T07:07:29.953-07:00</updated><title type='text'>Dèjalos ser y perdona</title><content type='html'>Perdona a los demás y Déjalos serLas personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiendose ofendidas por lo que alguien les hizo...La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida…¡Nadie te ha ofendido!&lt;br /&gt;Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren.Y las expectativas tu las creas con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias.Si tu esperabas que tus padres te dieran más amor, y no te lo dieron, no tienes porqué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas son las que te lastiman.&lt;br /&gt;Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo…Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entra las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren.Nuevamente, eso está en tu imaginación.&lt;br /&gt;¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende y daña a nadie. Un hábito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una, el hábito se desarma.&lt;br /&gt;El hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen otros (en realidad nadie te hace nada) desaparecerá cuando conozcas mejor la fuente de las “ofensas”.Cuando nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza, es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros padres, la sociedad y televisión nos enseñan.Y crean una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu vida y como deben de actuar los demás. Una novela que no tiene nada que ver con la realidad.También, las personas son creaturas de inventario. A lo largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan en su inventario interior.Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas.&lt;br /&gt;Y cuando una persona es maltratada por alguien, deja esa experiencia en su “inventario”. Cuando conoce a alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que la hirió.&lt;br /&gt;Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida, con esos lentes.¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.&lt;br /&gt;Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año.&lt;br /&gt;¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años? Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia.Una de las mayores fuentes de ofensas, es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que debe hacer y te dice “no”, creas resentimientos por partida doble. Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que querías. Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es.Y es un círculo vicioso.&lt;br /&gt;Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos. Déjalos ser.También, nadie te pertenece. Cuando los colonos americanos querían comprarles sus tierras a los Pieles Rojas, estos les contestaron “¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni el fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir. Es una idea completamente desconocida para nosotros”.&lt;br /&gt;Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hijos, tus amigos o parejas te pertenecen. Es como el fulgor de las aguas o el aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Solo los puedes disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un río no lo puedes atrapar. Solo puedes meter las manos, sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo seguir.Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Amalas, disfrútalas y déjalas ir.Entonces ¿Cómo puedo perdonar?&lt;br /&gt;1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas y Dios las que te hieren. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA van a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque son ideas falsas.&lt;br /&gt;2) Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.&lt;br /&gt;3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, amigos y parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser.&lt;br /&gt;4) Deja de pensar demasiado. Abrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu inventario. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes obscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.&lt;br /&gt;5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja o Dios perfecto. Es un concepto creado por la mente humana que ha un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE. Porque es un concepto imaginario. Un bosque perfecto serían puros árboles, Sol rico, no bichos… ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No. Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMAS VA A EXISTIR. Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar de la realidad. Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.&lt;br /&gt;6) Intoxícate con la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo. Me complacerá decírtelo por experiencia.&lt;br /&gt;7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile porqué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de porque lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.&lt;br /&gt;8) A la luz del corto período de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.&lt;br /&gt;9) Es natural pasar por un periodo de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor. Vuelve a leer este artículo las veces necesarias y deja que los conceptos empiecen a sembrar semillas de conciencia en tu interior. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.&lt;br /&gt;Y como dirían los Beatles, Let it be!Deja al mundo ser. Y déjate ser a ti también.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-8557438952781679819?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/8557438952781679819/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=8557438952781679819' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8557438952781679819'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8557438952781679819'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/03/djalos-ser-y-perdona.html' title='Dèjalos ser y perdona'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-6170080391342229045</id><published>2008-03-12T04:25:00.001-07:00</published><updated>2008-03-12T04:25:47.265-07:00</updated><title type='text'>Para los que han encontrado la fuente del amor</title><content type='html'>Si el amor no viene de vuelta a ti, no te sentirás herido, porque sólo una persona que se ha convertido en amor puede amar. Sólo puedes dar lo que tienes. Pedir a la gente que te quiera, a gente que no tiene amor en su vida, a gente que no ha llegado al origen de su ser donde el amor tiene su altar, ¿cómo pueden amarte? Pueden aparentar. Pueden decirlo, pueden incluso creerlo, pero antes o después estas cosas van a... se va a saber que sólo es una apariencia, que sólo es una actuación, que es hipocresía.&lt;br /&gt;Puede que no haya intención de engañarte, pero ¿qué puede hacer la persona? Tú pides amor y la otra persona también quiere amar. Ambos comprendéis que se espera que tú ames, que sólo entonces puedes recibir amor; por eso intentas de todas las formas posibles tomar la postura del amor. Pero la postura está vacía. Ambos lo vais a comprobar y ambos os vais a quejar al otro de que eso no está bien. Desde el principio habéis sido dos mendigos mendigando uno al otro, y lo único que ambos tenéis son cuencos de mendigar vacíos.&lt;br /&gt;Ambos aparentan que pueden dar, pero su deseo básico es recibir. No puedes dar lo que no tienes.&lt;br /&gt;Y los que lo tienen -esto hay que comprenderlo muy claramente- los que han encontrado la fuente del amor dentro de sí mismos ya no necesitan ser amados. Sin embargo serán amados.&lt;br /&gt;OSHO&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-6170080391342229045?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/6170080391342229045/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=6170080391342229045' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6170080391342229045'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6170080391342229045'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/03/para-los-que-han-encontrado-la-fuente.html' title='Para los que han encontrado la fuente del amor'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-6581403253353888200</id><published>2008-02-21T03:29:00.000-08:00</published><updated>2008-02-21T03:31:02.145-08:00</updated><title type='text'>HO'OPONOPONO por Joe VITALE</title><content type='html'>Miren, más allá del chivo del final con respecto a su libro, me parece que este mensaje tiene una profundidad y una simpleza pocas veces vista por mí. Hace rato que leo y experimento cosas, y esto me parece estupendo y sencillísimo. Ojalá puedan aprovecharlo&lt;br /&gt;                 HO'OPONOPONO - por Joe Vitale&lt;br /&gt;   Hace dos años, escuché hablar de un terapeuta en Hawaii quien curó un pabellón completo de pacientes criminales insanos sin siquiera ver a ninguno de ellos.&lt;br /&gt;El psicólogo estudiaba la ficha del recluso y luego miraba dentro de sí mismo para ver cómo él había creado la enfermedad de esa persona.&lt;br /&gt;En la medida en que él mejoraba, el paciente se mejoraba.&lt;br /&gt;La primera vez que escuché hablar de esta historia, pensé que era una leyenda urbana.&lt;br /&gt;¿Cómo podía cualquiera curar a otro con sólo curarse a sí mismo?&lt;br /&gt;¿Cómo podía aunque fuera el maestro de mayor poder de auto curación curar a alguien criminalmente insano?&lt;br /&gt;No tenía ningún sentido, no era lógico, de modo que descarté esta historia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo, la escuché nuevamente un año después. Escuché que el terapeuta había usado un proceso de sanación Hawaiano llamado "oponopono".&lt;br /&gt;Nunca había oído hablar de ello sin embargo no podía sacarlo de mi mente.&lt;br /&gt;Si la historia era totalmente cierta, yo tenía que saber más.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Siempre había entendido que "total responsabilidad" significaba que yo soy responsable de lo que pienso y hago.&lt;br /&gt;Lo que esté más allá, está fuera de mis manos.&lt;br /&gt;Pienso que la mayor parte de la gente piensa igual sobre la responsabilidad.&lt;br /&gt;Somos responsables de lo que hacemos, no de lo que los otros hacen, pero eso está equivocado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El terapeuta hawaiano que sanó a esas personas mentalmente enfermas me enseñaría una nueva perspectiva avanzada sobre lo que es la total responsabilidad.&lt;br /&gt;Su nombre es Dr. Ihaleakala Hew Len .&lt;br /&gt;Probablemente hayamos pasado una hora hablando en nuestra primer conversación telefónica.&lt;br /&gt;Le pedí que me contara la historia total de su trabajo como terapeuta.&lt;br /&gt;Él explicó que había trabajado en el Hospital Estatal de Hawai durante cuatro años.&lt;br /&gt;El pabellón donde encerraban a los locos criminales era peligroso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   Por regla general los psicólogos renunciaban al mes de trabajar allí. La mayor parte de los miembros del personal de allí, caían enfermos o  simplemente renunciaban.&lt;br /&gt;La gente que atravesaba ese pabellón simplemente caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de ser atacados por sus pacientes.&lt;br /&gt;No era un lugar placentero para vivir, ni para trabajar ni para visitar.&lt;br /&gt;El Dr. Len me dijo que el nunca vio a los pacientes. Firmó un acuerdo de tener una oficina y revisar sus legajos.&lt;br /&gt;Mientras miraba esos legajos, el trabajaría sobre sí mismo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mientras él trabajaba sobre sí mismo, los pacientes comenzaban a curarse .&lt;br /&gt;"Luego de unos pocos meses, a los pacientes que debían estar encadenados se les permitía caminar libremente" me dijo.&lt;br /&gt;"Otros que tenían que estar fuertemente medicados, comenzaban a mermar su medicación. Y aquellos que no tenían jamás, ninguna posibilidad de ser liberados, fueron dados de alta" .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo estaba asombrado.&lt;br /&gt;"No solamente eso" continuó, "sino que el personal comenzó a gozar yendo a trabajar."  "El ausentismo y los cambios de personal desaparecieron. Terminamos con mas personal del que necesitábamos porque los pacientes eran liberados y todo el personal venía a trabajar. Hoy ese pabellón está cerrado."  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aquí es donde yo tuve que hacer la pregunta del millón de dólares:&lt;br /&gt;"¿Qué estuvo haciendo usted con usted mismo que ocasionó que esas personas cambiaran?" &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Yo simplemente estaba sanando la parte de mi que los había creado a ellos", dijo él.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo no entendí. El Dr. Len explico que entendía que la total responsabilidad de tu vida implica a todo lo que está en tu vida, simplemente porque está en tu vida, y por ello es tu responsabilidad.&lt;br /&gt;En un sentido literal, todo el mundo es tu creación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Guau! Esto es duro de tragar. Ser responsable por lo que yo hago o digo es una cosa. Ser responsable por lo que cualquiera que este en mi vida hace o dice es otra muy distinta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo la verdad es ésta: si asumes completa responsabilidad por tu vida, entonces todo lo que ves, escuchas, saboreas, tocas o experimentas de cualquier forma es tu responsabilidad porque está en tu vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esto significa que la actividad terrorista, el presidente, la economía o cualquier cosa que experimentas y no te gusta, esta allí para que tu la sanes .&lt;br /&gt;Ello no existe, por decirlo así, excepto como proyecciones que salen de tu interior.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El problema no está con ellos, esta en ti, y para cambiarlo, debes cambiar tú.&lt;br /&gt;Sé que esto es difícil de captar, mucho menos de aceptar o de vivirlo realmente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Achacar a otro la culpa es mucho más fácil que asumir la total responsabilidad , pero mientras hablaba con el Dr. Len, comencé a comprender esa sanación de él y que el ho'oponopono significa amarte a ti mismo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, aun a un criminal mentalmente enfermo, lo haces curándote tú mismo. &lt;br /&gt;Le pregunté al Dr. Len como se curaba a sí mismo. Qué era lo que él hacía exactamente cuando miraba los legajos de esos pacientes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   "Yo simplemente permanecía diciendo 'Lo siento' y 'Te amo', una y otra vez" explico él.&lt;br /&gt;   "¿Sólo eso?"&lt;br /&gt;   "Sólo eso."&lt;br /&gt;   "Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de mejorarte a ti mismo, y mientras tú te mejoras a ti mismo, mejoras tu mundo"&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;Permíteme darte un rápido ejemplo de como funciona esto: un día, alguien me envía un e-mail que me desequilibra.&lt;br /&gt;En el pasado lo hubiera manejado trabajando sobre mis aspectos emocionales tórridos o tratando de razonar con la persona que envió ese mensaje detestable.&lt;br /&gt;Esta vez yo decidí probar el método el Dr. Len .&lt;br /&gt;Me puse a pronunciar silenciosamente "lo siento" y "te amo".&lt;br /&gt;No lo decía a nadie en particular. Simplemente estaba invocando el espíritu del amor para sanar, dentro de mí lo que estaba creando la circunstancia externa. &lt;br /&gt;En el término de una hora recibí un e-mail de la misma persona. Se disculpaba por su mensaje previo.&lt;br /&gt;Ten en cuenta que yo no realice ninguna acción externa para lograr esa disculpa. Yo ni siquiera conteste su mensaje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo, solo diciendo "te amo", de algún modo sané dentro de mí lo que estaba creando en él. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Más tarde asistí a un taller de ho'oponopono dirigido por el Dr. Len. El tiene ahora 70 años de edad, es considerado un chamán abuelo y es algo solitario. &lt;br /&gt;Él alabo mi libro "El Factor Atractivo". Me dijo que mientras yo me mejoro a mi mismo, la vibración de mi libro aumentará y todos lo sentirán cuando lo lean. En resumen, a medida que yo me mejoro, mis lectores mejorarán.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   "¿Y qué pasará con los libros que ya he vendido y han salido de mí?" pregunté.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; "Ellos no han salido" explico él, una vez mas soplando mi mente con su sabiduría mística.&lt;br /&gt;"Ellos aún están dentro de ti".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En resumen, no hay afuera .&lt;br /&gt;Me llevaría un libro entero explicar esta técnica avanzada con la profundidad que ella merece.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Basta decir que cuando quiera que desees mejorar cualquier cosa en tu vida, hay sólo un lugar adonde buscar: dentro de ti. Cuando mires, hazlo con amor".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;**************&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Éste es uno de esos mensajes que literalmente cambian la vida.&lt;br /&gt;Hemos oído muchas veces que nosotros creamos nuestra realidad, que el mundo es un reflejo de quien somos, que todos somos uno, que todo comienza y termina en ti, etc, etc.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pienso que ustedes los conocen a todos. Es otra historia ver cuánto comprendemos verdaderamente de la esencia de todas esas afirmaciones. Sin embargo, en mi humilde opinión, la simplicidad del mensaje en esta historia presiona nuestras teclas y hace caer la ficha.&lt;br /&gt;¡Es tan simple!   A todos y cada uno de ustedes: ¡Lo siento! ¡Te amo!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-6581403253353888200?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/6581403253353888200/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=6581403253353888200' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6581403253353888200'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6581403253353888200'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/02/hooponopono-por-joe-vitale.html' title='HO&apos;OPONOPONO por Joe VITALE'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-4161626417683844555</id><published>2008-02-19T06:02:00.000-08:00</published><updated>2008-08-19T04:08:14.203-07:00</updated><title type='text'>"Lo siento, ... "</title><content type='html'>"Lo siento, Te amo, Perdoname,  Gracias"&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-4161626417683844555?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/4161626417683844555/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=4161626417683844555' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/4161626417683844555'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/4161626417683844555'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/02/te-quiero.html' title='&quot;Lo siento, ... &quot;'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-8026117960621696930</id><published>2008-02-19T02:45:00.001-08:00</published><updated>2008-02-19T02:45:33.002-08:00</updated><title type='text'>"Depuraciòn corporal"</title><content type='html'>NERVIOSISMO O TOXEMIA?&lt;br /&gt;Hígado y emociones&lt;br /&gt;Del correcto funcionamiento hepático depende el organismo todo. Situado bajo el diafragma, en la parte superior derecha de la cavidad abdominal, el hígado es el órgano de la vitalidad, la asimilación y la desintoxicación. Tiene gran cantidad de tareas (digestivas, depurativas, hormonales, inmunológicas, etc), habiéndosele inventariado casi seiscientas funciones orgánicas.&lt;br /&gt;El hígado cumple un papel primordial en todas las funciones vitales, a tal punto que es el productor de la albúmina. Esta sustancia es la base de nuestra materia viva y sobre todo de la inmunología. Ahora se comienza a comprender que las células cancerígenas son degeneraciones que tienen que ver con albúmina defectuosa, consecuencia directa del mal funcionamiento hepático.&lt;br /&gt;El hígado no solo filtra y elimina desechos, sino que también se ocupa de neutralizar venenos, toxinas, microbios y sustancias cancerígenas. Mata virus y microbios, desactiva y evacua las sustancias tóxicas que ingresan al organismo por diferentes vías, purifica la sangre de residuos del metabolismo celular y elimina desechos de fermentaciones y putrefacciones intestinales. O sea que debe lidiar con todas las problemáticas del modernismo… ¡¡¡y al mismo tiempo!!!&lt;br /&gt;A nivel farmacológico, es bien conocida la importante función del hígado en los procesos que tienen que ver con el mecanismo de acción de las drogas. La mayoría de ellas deben pasar por el hígado: algunas se activan allí y otras son desactivadas por él, pues les resultan tóxicas. Por esta razón se prescriben dosis elevadas de ciertos fármacos, a fin de compensar este mecanismo de desactivación. Sabiendo esto, es sencillo imaginar que sucede en un paciente medicado, cuya función hepática está comprometida (algo bastante frecuente y hasta lógico, considerando que este órgano es generalmente el primero en acusar los desórdenes corporales): algunos fármacos no le surten efecto (aún en altas dosis) y otros lo intoxican gravemente (aún en bajas dosis).&lt;br /&gt;Otra de las tareas hepáticas es la secreción continua de bilis, a razón de casi un litro diario de este vital fluido alcalino y amargo. La bilis, luego almacenada y dosificada oportunamente por la vesícula biliar, tiene múltiples funciones: digestión de grasas y proteínas, asimilación del calcio, alcalinización del bolo alimentario luego del "baño" ácido de los jugos gástricos, estimulación del peristaltismo intestinal (ciertos estreñimientos se deben su carencia), evacuación de toxinas y excesos (entre ellos, el colesterol) desde el hígado hacia los intestinos, etc. El flujo biliar suele estar bloqueado por la presencia de acumulaciones tóxicas intra hepáticas que con el tiempo adoptan la forma de verdaderos cálculos que asfixian y congestionan al hígado. Esta toxemia crónica, muy frecuente hoy día, hace que las personas dispongan de muy baja secreción biliar, con los consiguientes perjuicios digestivos, nutricionales e intestinales.&lt;br /&gt;EMOCIONALIDAD Y FISIOLOGIA&lt;br /&gt;El estado emocional y la claridad mental de una persona, dependen de la libre circulación de la energía y la sangre. El hígado controla ambos factores, y por tanto la estabilización del estado emocional. Un hígado sano proporciona juicio claro y decisiones firmes; la acción que genera es rápida y consecuente. La emoción positiva de un hígado sano es el idealismo.&lt;br /&gt;El bloqueo de la energía del hígado, crea un estado depresivo. La tendencia psíquica negativa es la cólera, que se produce como reacción a la depresión y es acompañada por crisis de irritabilidad, mal humor y violencia. Las crisis de cólera son normalmente reprimidas hasta el momento en el cual se liberan, desembocando en verdaderas erupciones volcánicas. Esta emoción se considera la más dañina, pues condiciona todas las funciones del sistema energético.&lt;br /&gt;Cefaleas y migrañas, consideradas enfermedades generadas por el hígado, aparecen cuando este órgano se siente afectado y no llega a desempeñar su función de empujar y distribuir la energía hacia la cabeza y las extremidades: entonces la cabeza se congestiona y se calienta, al mismo tiempo que las manos y los pies se enfrían.&lt;br /&gt;Síntomas físicos como: dificultades para asimilar alimentos, inapetencia, dolores de cabeza luego de comer, boca pastosa, lengua blancuzca o amarillenta, sabor amargo en la boca, hinchazón de vientre, acumulación de gases, nauseas, vértigo, piel amarillenta, cutis graso, granos, catarro, estreñimiento, heces en forma de confites o poco consistentes y de color amarillento, insomnio en las primeras horas de la noche y dificultades para despertar por la mañana, picazón de piel, caspa, caída del cabello, migrañas, cefaleas, dolor en la nuca, síndrome premenstrual (catabolismo hormonal), fatiga muscular, edemas, calambres, mala circulación venosa, coloración verdosa del rostro y los ojos, fobia a la luz, dificultad para permanecer al viento, problemas de visión, afecciones oculares y precoz pérdida de la vista, son causados por un hígado cansado y sobrecargado. Una dieta que mejora la condición hepática, incrementa la capacidad visual. Dos líneas verticales en el entrecejo indican un hígado agotado.&lt;br /&gt;Los desequilibrios biliares se asocian con rigidez de pensamiento, cólera, excesiva preocupación por los detalles, frustraciones y miedo hacia lo desconocido. Decisiones y acciones quedan paralizadas.&lt;br /&gt;Los síntomas físicos son: dolores de caderas, migrañas (localizadas sobre todo en la sien derecha), boca amarga por la mañana, vómitos ácidos, tensiones en el hombro derecho, dolores en las articulaciones (rodillas en particular), cuello rígido, ansiedad e insomnio. El color de la piel suele ser pálido o amarillento, tonalidad que también se evidencia en los ojos.&lt;br /&gt;El hígado es el "maestro de la astucia y de la acción", así como la vesícula biliar lo es de la "fuerza de decisión". La salud de ambos órganos determina la capacidad de ser un líder; es el "eterno ganador". La capacidad de previsión, o sea de anticipar la realidad interior y exterior, depende de la salud del sistema hígado/vesícula.&lt;br /&gt;Moraleja 1: Pensar dos veces antes de decir que alguien es nervioso o está estresado. ¿No es más correcto decir que la persona esta intoxicada?&lt;br /&gt;Moraleja 2: Antes de medicarse ¿no es mejor desintoxicarse?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Extraído del libro "Depuración Corporal"&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-8026117960621696930?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/8026117960621696930/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=8026117960621696930' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8026117960621696930'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8026117960621696930'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/02/depuracin-corporal.html' title='&quot;Depuraciòn corporal&quot;'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3993006644732138060</id><published>2008-02-12T04:54:00.000-08:00</published><updated>2008-02-12T04:56:43.456-08:00</updated><title type='text'>"ALAS" del Centro Transpersonal</title><content type='html'>No encajar en el mundo: como quien mira los eventos tras el vidrio de una ventana, sentir que la gente juega un juego acerca del cual uno no comprende las reglas, ni halla del todo su gracia. Extranjero en su tierra. ¿O en LA Tierra? El punto es éste: TODOS SOMOS EXTRANJEROS EN LA TIERRA. Sólo que una gran mayoría no se da cuenta. El Popol Vuh, -texto de la América Precolombina- lo define así: "Yo soy polvo de la tierra, y también de las estrellas". Lo que sí es de este mundo es el cuerpo, pero... lo que lo anima, ¿es de este mundo? Quienes, tal vez sin saberlo, íntimamente no han olvidado el Origen, experimentan una reminiscencia, una añoranza, que a veces les impide, -por decirlo de algún modo- "encarnar totalmente": encajar en el mundo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;        Una sed de comprender les reclama hallar el Sentido de haber nacido. Antiguas Tradiciones de sabiduría dicen que encarnar implica "dormirse", quedando como hipnotizado por lo más básico, y olvidando el Origen. Pero algunas personas "no se duermen del todo". O bien SÍ se han dormido durante años, pero algún golpe de la vida las despertó, y a partir de entonces se sienten extrañas, no encajando en donde antes encajaban. Desde nuestra investigación, a esto le hemos llamado Inadecuación Esencial. Asumirla sin padecerla requiere que sea legitimada como un sentir no-patológico. Todo terapeuta debería tener en cuenta que muchos de sus pacientes tal vez no padezcan de una depresión común, sino de esta peculiar desazón, propia de personas con una conciencia evolucionada; lo que ellas necesitan es apoyo para no auto-rechazarse, sino, en cambio, bendecir esa lucidez sensible, y ejercerla inteligentemente, sacándole provecho a la vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;       Esas personas puede que, para "encajar" entre las demás, se auto-disminuyan, temiendo la burla o el rechazo (lo cual generalmente igual sucede!). Necesitarán ir renunciando a camuflarse en el entorno, manifestadno en cambio su singularidad... y estar disponibles a un porcentaje de rechazo esperable. Sólo eso les permitirá ser encontradas por pares, y encontrarlos a su vez. Abraham Maslow (pionero de la Psicología Transpersonal) dijo que un terapeuta debería preparar a su paciente para "ser impopular": ser él mismo más allá de que muchos le rechacen o no le comprendan. Es un proceso de hondo trabajo sobre sí, de fortalecimiento esencial, y de aprender a convivir a gusto consigo; sin arrogancia, pero también sin encogerse, pues esto sólo ocasiona dolores evitables, y la postergación de nuestro real destino. Un breve relato de Enrique Anderson Imbert* lo expresa magníficamente: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ALAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo ejercía entonces la Medicina, en Huamahuaca.&lt;br /&gt;Una tarde me trajeron a un niño descalabrado:&lt;br /&gt;se había caído por el precipicio de un cerro.&lt;br /&gt;Cuando, para revisarlo, le quité el poncho, vi dos alas.&lt;br /&gt;Las examiné: estaban sanas.&lt;br /&gt;Apenas el niño pudo hablar le pregunté: -¿Porqué no volaste, mi hijo, al sentirte caer?-¿Volar? -me dijo-. ¿Volar, para que la gente se ría de mí?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3993006644732138060?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3993006644732138060/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3993006644732138060' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3993006644732138060'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3993006644732138060'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/02/alas-del-centro-transpersonal.html' title='&quot;ALAS&quot; del Centro Transpersonal'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-6125160569522487108</id><published>2008-02-08T04:35:00.000-08:00</published><updated>2008-02-08T04:37:20.582-08:00</updated><title type='text'>de Claudia CASANOVAS</title><content type='html'>Queridos, esta red de amor que se està manifestando entre nosotros me estimula a escribirles aun algunas cosas, como companieros del viaje del alma.Son mas elementos que voy encontrando, o que voy recordando en estos dias .Para empezar una poesia hermosa, que dice tanto en nada, me la manda un alumna que està pasando un luto, aqui està:Por todo lo que ha sido, graciaspor todo lo que serà, SI.Dag HammarskjoldEs una sintesis de como seria hermoso vivir, y de como podemos hacer hermoso el vivir, no?Respecto al tema que nos encontrò en su momento, les mando una de las ideas que estamos trabajando aqui con los instructores, que ya desarrollamos en el taller pero que puede ser util recordar y poner en practica. Esto daria a nuestro encuentro y a la participacion de Marco al mismo, un sentido mas profundo.Los budistas, sobretodo tibetanos, consideran que una de las ayudas mas valiosas que se pueden dar a un ser humano es luego que ha dejado el cuerpo, sobretodo los primeros 21 dias.En palabras de Rob Nairn "por su autentico y profundo desarrolo espiritual podemos hacer mucho mas de lo que podiamos hacer cuando era en vida". Nosotros no hemos perdido la capacidad de llegar a ellos. Utilizando esa capacidad una de la cosas mas validas para hacer es dedicarles nuestros actos, quiere decir que cuando hacemos un acto que puede ser benefico pensar "el beneficio de esto que estoy haciendo, y que me volveria a mi por la ley del karma,te lo dedico a ti"...en este caso, seria a Marcos. Podemo dedicarle los beneficios de una clase si somos instructores, de un masaje, de cualquier acto compasivo y postivo que efectuemos, incluso del plantar un arbol!  Y tambien pueden hacerse ofertas economicas en su nombre, sobretodo a organismos que trabajan esprititualmente, pues es ayudar a la expansion del espiritu y nada tiene tanto valor en la tierra. Cierro con una frase que acabo de encontrar: Aquello que llamamos muerte es solo des.prenderse de todo aquello a lo que estabamos prendidos.No existe la muerte. Solo existe la Vida a traves de sus transformaciones.Queridos, es muy lindo recordar uno a uno cuando aparece vuestro nombre en la lista email . Y luego al leerlos sentir vuestra especifica  energia y corazon. Claudia&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-6125160569522487108?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/6125160569522487108/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=6125160569522487108' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6125160569522487108'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6125160569522487108'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/02/de-claudia-casanovas.html' title='de Claudia CASANOVAS'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3659812562760405540</id><published>2008-01-12T03:42:00.000-08:00</published><updated>2008-01-12T03:43:41.499-08:00</updated><title type='text'>EL FLUIR DE LOS DELFINES</title><content type='html'>EL FLUIR DE LOS DELFINES      Para aprender a pasar a través de la energía que ustedes experimentan ahora, les pedimos que reciban una información de los delfines. Véanse a sí mismos como delfines, porque ellos son realmente parte de su raza original. Poseen un diseño constitutivo tan brillante que pueden nadar por las aguas más oscuras y nada se les pega. Eso no es por accidente. Ellos han aprendido a hacer fluir la energía a través y alrededor de sí, sin apegarse a ella. Su diseño brillante es realmente el resultado de eones de tiempo de evolución. Como resultado de esta evolución, en todo momento ellos viven en la mayor abundancia. Debido a su evolución, ellos viven en un constante estado de abundancia. Ellos experimentan la abundancia a cada instante, de esa forma, no necesitan llevar nada consigo. Al adaptarse a la energía en vez de apegarse a ella, ustedes aprenden a conocer el flujo de la energía. Con la Energía Cristal infiltrándose en la Tierra en este tiempo, muchos se están aferrando a los viejos ideales y creencias en busca de seguridad. Sean los delfines, queridos. Sepan que todo lo que necesitan se encuentra justo frente a ustedes y permítanse recibirlo a cada instante. Permítanse recibir todo lo que fluye a través de su campo, porque cuanto más se permitan ustedes recibir y dejen fluir a través de sí mismos, más habilidades tendrán como Ángeles Humanos. Cualesquiera sean las circunstancias en sus vidas, adopten el papel del delfín, solamente viajando y buscando un lugar para jugar. No dejen que nada se les pegue. En vez de eso, gocen el flujo de la energía a medida que pasan a través de ella, y sencillamente disfruten el paseo.      Ustedes decidieron venir al Planeta Tierra para colocarse estos velos y despertar gritando como niños pequeños y estar confundidos. Han tenido mucho éxito. Han creado muy bien su confusión. Les decimos que utilicen la risa, queridos. Porque cuando los encontremos demasiado serios, les haremos cosquillas en su huesito feliz para recordarles que es solo un Juego. Jueguen bien el Juego y disfruten la abundancia que es su derecho de nacimiento. Gocen el Juego y jueguen como lo hacen los delfines. Su papel como custodios del planeta Tierra ha terminado. Los delfines que escogen permanecer, están ahí para enseñarles como sostener la energía. Ellos están ahí para enseñarles cómo jugar.      No se preocupen por el próximo acto del gran juego. En este momento, ustedes están en el proceso de escribir la obra a medida que avanzan. No teman el cambio. Denle la bienvenida y sean el delfín que nada por todos lados y lo tiene todo. Permitan que la energía fluya completamente a través de ustedes sin dejar que algo se les pegue. Porque esas cosas que se les pegan en la forma de creencias, son las que les dificultan el nado hacia el siguiente nivel. Algunos han trabajado muy esforzadamente para obtener posesiones, tan solo para descubrir que cuando tienen muchas cosas, esas cosas los poseen a ellos. La verdadera abundancia no tiene que ver con las cosas, tiene que ver con tener el valor de crear un estilo de vida que los sostenga plenamente en el más alto grado. Allí es donde esta la dicha. Atrévanse a tratarse bien a sí mismos porque solamente así podrán jugar el papel de Ángeles Humanos. Atrévanse a tener todo lo que desean ahora mismo. Atrévanse a crear todo lo que desean en su vida y más aún. Es el "y más aún" lo que les permite la oportunidad de jugar el papel de Ángel Humano, porque esa es la parte que compartirán entre ustedes. Esas son las semillas que sembrarán en las otras personas cada vez que sonrían. Esa es la dicha del siguiente acto.      Ustedes son los seres mágicos. Son los seres mágicos del tercer grado que han cambiado a toda la escuela. Caminen con orgullo queridos. Atrévanse a sostener su luz en alto y orgullosamente. Porque en ese instante, ya no habrá sombras en el Planeta Tierra. Ustedes se encuentran ahora en una coyuntura, decidiendo cuál será en el siguiente acto de la obra. No se preocupen por el final de la obra o que papel desempeña cada cual. Ese es el acto de un Ángel Humano.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3659812562760405540?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3659812562760405540/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3659812562760405540' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3659812562760405540'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3659812562760405540'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/01/el-fluir-de-los-delfines.html' title='EL FLUIR DE LOS DELFINES'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-6721038435254029020</id><published>2008-01-09T06:08:00.000-08:00</published><updated>2008-01-09T06:11:24.430-08:00</updated><title type='text'>del Centro Transpersonal - poesia de Enrique GONZALEZ MARTINEZ</title><content type='html'>Busca en todas las cosas un alma y un sentidooculto; no te ciñas a la apariencia vana;husmea, sigue el rastro de la verdad arcana,escudriñante el ojo y aguzado el oído.No seas como el necio, que al mirar la virgínea imperfección del mármol que la arcilla aprisiona,queda sordo a la entraña de la piedra, que entonaen recóndito ritmo la canción de la línea.Ama todo lo grácil de la vida, la calmade la flor que se mece, el color, el paisaje.Ya sabrás poco a poco descifrar su lenguaje... ¡Oh divino coloquio de las cosas y el alma!Hay en todos los seres una blanda sonrisa,un dolor inefable o un misterio sombrío.¿Sabes tú si son lágrimas las gotas de rocío?¿Sabes tú qué secreto va contando la brisa?Atan hebras sutiles a las cosas distantes;al acento lejano corresponde otro acento.¿Sabes tú donde lleva los suspiros el viento?¿Sabes tú si son almas las estrellas errantes?No desdeñes al pájaro de argentina gargantaque se queja en la tarde, que salmodia a la aurora.Es un alma que canta y es un alma que llora...¡Y sabrá por qué llora, y sabrá por qué canta!Busca en todas las cosas el oculto sentido;lo hallarás cuando logres comprender su lenguaje;cuando sientas el alma colosal del paisajey los ayes lanzados por el árbol herido...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Enrique González Martínez (1871-1952)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-6721038435254029020?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/6721038435254029020/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=6721038435254029020' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6721038435254029020'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6721038435254029020'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/01/del-centro-transpersonal-poesia-de.html' title='del Centro Transpersonal - poesia de Enrique GONZALEZ MARTINEZ'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-6335886839729493193</id><published>2008-01-02T02:24:00.000-08:00</published><updated>2008-01-02T02:25:11.682-08:00</updated><title type='text'>Ayer soñè... de Facundo CABRAL</title><content type='html'>Ayer soñé que Podía y Hoy Puedo                       De mi madre aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo.  Ahora mismo le puedes decir: ¡basta! a los hábitos que te destruyen, a las cosas que te encadenan, a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida por el camino perdido.  Ahora mismo le puedes decir basta al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo.  Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste la más grande alegría, ni sufriste el más grande dolor.  Vacía la copa cada noche para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día. Vive de instante en instante porque eso es la vida. Me costó muchos años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento?  Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere.  Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?  No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud dentro de uno.    Perdónate, acéptate, reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo.  No culpes  a tus padres por haberte tratado como te trataron,  porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas.    Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo.  Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante, pero no digas no puedo ni en broma porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.  Si quieres recuperar la salud, abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades.  Perdona a todos y perdónate, no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta.  Culpar a los demás, es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.  El bien y el mal viven dentro tuyo, alimenta más al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que enfrentarse. Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.  No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia.  Cuida el presente, porque en él vivirás el resto de tu vida. Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser será, y sucederá naturalmente.  Facundo Cabral&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-6335886839729493193?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/6335886839729493193/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=6335886839729493193' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6335886839729493193'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6335886839729493193'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2008/01/ayer-so-de-facundo-cabral.html' title='Ayer soñè... de Facundo CABRAL'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-8782183129605456921</id><published>2007-12-27T03:45:00.000-08:00</published><updated>2007-12-27T03:49:17.791-08:00</updated><title type='text'>COMPARTE TU MAIZ</title><content type='html'>Comparte tu Maíz. Un reportero le preguntó a un agricultor si podía divulgar el secreto De su maíz, que ganaba el concurso al mejor producto, año tras año.  El agricultor confesó que se debía a que compartía su semilla con los vecinos.&lt;br /&gt;¿Por qué comparte su mejor semilla de maíz con sus vecinos, si usted también entra al mismo concurso año tras año? preguntó el reportero. Verá usted, señor, dijo el agricultor. El viento lleva el polen del  Maíz maduro, de un sembradío a otro. Si mis vecinos cultivaran un maíz de calidad inferior,  la polinización cruzada degradaría constantemente la calidad del mío. Si voy a sembrar y obtener buen maíz debo ayudar a que mi vecino también lo haga.   Lo mismo es con otras situaciones de nuestra vida.&lt;br /&gt;Quienes quieran lograr el éxito, deben ayudar a que sus vecinos también tengan éxito. Quienes decidan vivir bien, deben ayudar a que los demás vivan bien, porque el valor de una vida se mide por las vidas que toca. Y quienes optan por ser felices, deben ayudar a que otros encuentren la  felicidad, porque el bienestar de cada uno se halla unido al bienestar de todos.  &lt;br /&gt;Salud - Belleza y Prosperidad Naturales.&lt;br /&gt;Cambiarás tu Vida.&lt;br /&gt;Unidos, CAMBIAREMOS EL MUNDO!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-8782183129605456921?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/8782183129605456921/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=8782183129605456921' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8782183129605456921'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8782183129605456921'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/comparte-tu-maiz.html' title='COMPARTE TU MAIZ'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-8324126736230852406</id><published>2007-12-24T04:57:00.000-08:00</published><updated>2007-12-26T06:51:15.295-08:00</updated><title type='text'>"YO SOY"...</title><content type='html'>"Yo Soy" Dios. "Yo soy" la presencia del amor de Dios. "Yo Soy" . . . la presencia de la manifestaciòn de la perfecciòn de Dios en todas partes. "Yo Soy" el gran poder conquistador de cualquier cosa que deseo ser o manifestar. "Yo Soy" la presencia que lo sabe todo, lo puede todo, lo resuelve todo y todo lo aclara. "Yo Soy" la resurrecciòn y la vida còsmica de la sagrada llama violeta que consume y transmuta toda influencia siniestra de la ignorancia humana para siempre desmateriazada de mi vida, hogar, trabajo y mundo. "Yo Soy" la perfecta plenitud de vivir el amor. "Yo Soy" todo lo que existe en el aumento constante de todos mis ingresos adinerados para mi liberaciòn financiera en todas partes presentes, visibles en mis manos. "Yo Soy" la omnipresente abundancia e ilimitada abastecedor de las riquezas, fortunas y bienestar de Dios en mi uso. "Yo Soy" la gran voluntad firma consciente del poder interno de mantener la mente en paz para que fluya libremente sin obstàculos la perfecta realizaciòn de todos mis deseos. "Yo Soy" la absoluta confianza, "fe", "esperanza" y "caridad" de Dios en mi vida. "Yo Soy" la paz activa y victoriosa del amor divino en cualquier ejecuciòn que desee. "Yo Soy" ahora el dominio completo del amor de mi vida, puès siempre "Yo Soy" la presencia que me permite ver y escuchar con la vista y oìdo de Dios en cada demanda suplièndola y realizàndola. "Yo Soy" la sabidurìa, poder e iluminaciòn de la interna maestrìa, presencia de la gran obra de Dios. "Yo Soy" la paz activa y victoriosa del amor divino en cualquier ejecuciòn que desee. "Yo Soy" ahora el dominio completo del amor de mi vida. "Yo Soy" la gran presencia de la protecciòn suprema en todas partes, el poderoso manto còsmico de la paz, el autocontrol perfecto para poder manifestar la divina presencia de Dios. "Yo Soy".&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-8324126736230852406?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/8324126736230852406/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=8324126736230852406' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8324126736230852406'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8324126736230852406'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/yo-soy.html' title='&quot;YO SOY&quot;...'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-8880350003829478282</id><published>2007-12-23T15:58:00.000-08:00</published><updated>2007-12-23T15:59:00.260-08:00</updated><title type='text'>¿Què es la Tanatologia? de www.santafeciudad.com</title><content type='html'>¿ Qué es la Tanatología La Tanatología es una materia multidisciplinar que aborda diversos campos del análisis relacionado con la muerte: el aspecto biológico, los modelos culturales y personales del morir, las creencias, los rituales y demás aspectos. La disciplina reafirmada en los debates sobre el derecho a una muerte digna que buscan repensar, resimbolizar y recrear nuevos modelos de los rituales para lo que llamamos la muerte dominada. Por ello, el principal fin de la tanatología es el de desmitificar la muerte y el morir aprendiendo a convivir con ella. En este sentido, creemos en la necesidad de educar para la vida y la muerte a niños y adolescentes, jóvenes y adultos desde el conocimiento personal, cultural, social y para que a la luz de la ciencia podamos, no solo vivir, sino también morir con dignidad.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-8880350003829478282?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/8880350003829478282/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=8880350003829478282' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8880350003829478282'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8880350003829478282'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/qu-es-la-tanatologia-de.html' title='¿Què es la Tanatologia? de www.santafeciudad.com'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-2174739022711045038</id><published>2007-12-21T14:44:00.001-08:00</published><updated>2007-12-21T14:44:53.218-08:00</updated><title type='text'>EROSTANATOLOGIA vivencial</title><content type='html'>&lt;a href="http://es.youtube.com/watch?v=rJDytqxSBUY&amp;amp;feature=related"&gt;http://es.youtube.com/watch?v=rJDytqxSBUY&amp;amp;feature=related&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-2174739022711045038?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/2174739022711045038/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=2174739022711045038' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2174739022711045038'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2174739022711045038'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/erostanatologia-vivencial_21.html' title='EROSTANATOLOGIA vivencial'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3800777330554371619</id><published>2007-12-17T04:57:00.000-08:00</published><updated>2007-12-17T04:58:47.580-08:00</updated><title type='text'>O.M.S.: "Cuidados Paliativos"</title><content type='html'>"Los Cuidados Paliativos consisten en la asistencia activa e integral para las personas con enfermedad terminal y sus familiares, brindada por un equipo interdisciplinario de profesionales de la salud.Tienen por objeto:-Reafirmar la importancia de la vida aún en la etapa terminal.-Establecer un cuidado activo que no acelere la muerte ni tampoco la posponga artificialmente.-Proporcionar  alivio al dolor y otros  síntomas angustiantes.-Integrar los aspectos físicos, psicológicos y espirituales del cuidado.-Facilitar que la persona enferma lleve una vida tan activa como sea posible.-Ofrecer un sistema de apoyo a la familia para ayudarla a afrontar la enfermedad del ser querido y sobrellevar el duelo."&lt;br /&gt;O.M.S.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3800777330554371619?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3800777330554371619/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3800777330554371619' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3800777330554371619'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3800777330554371619'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/oms-cuidados-paliativos.html' title='O.M.S.: &quot;Cuidados Paliativos&quot;'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-6979438623229869803</id><published>2007-12-11T03:47:00.000-08:00</published><updated>2007-12-11T03:48:24.867-08:00</updated><title type='text'>Atahualpa Yupanki: El Destino del Canto</title><content type='html'>EL DESTINO DEL CANTO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nada resulta superior al destino del canto.Ninguna fuerza abatirá tus sueños,porque ellos se nutren con su propia luz,se alimentan de su propia pasión,renacen cada día para Ser.&lt;br /&gt;Si, la tierra señala a sus elegidos.El alma de la tierra, como una sombra,&lt;br /&gt;sigue a los seres indicadospara traducirla en la esperanza,&lt;br /&gt;en la pena, en la soledad.&lt;br /&gt;Si tú eres el elegido,&lt;br /&gt; si has sentido el reclamo de la tierra,si comprendes su sombra,&lt;br /&gt;te espera una tremenda responsabilidad.Puede perseguirte la adversidad,aquejarte el mal físico,empobrecerte el medio,&lt;br /&gt;desconocerte el mundo,pueden burlarse y negarte los otros...pero es inúti:&lt;br /&gt;nada apagará la lumbre de tu antorcha,porque no es sólo tuya:&lt;br /&gt;es de la tierra, que te ha señalado.Y te ha señalado para tu sacrificio,&lt;br /&gt;no para tu vanidad.&lt;br /&gt;La luz que alumbra el corazón del artistaes una lámpara milagrosa que el pueblo usapara encontrar la belleza en el camino,la soledad, el miedo, el amor y la muerte.&lt;br /&gt;Si tú no crees en tu pueblo,&lt;br /&gt;si no amas, ni esperas, ni sufres con tu pueblo,no alcanzaras a traducirlo nunca.Escribirás, acaso, tu drama de hombre huraño,solo sin soledad.Cantarás tu extravío lejos de la grey,&lt;br /&gt;pero tu grito será un grito solamente tuyo,&lt;br /&gt;que nadie podrá ya entender.&lt;br /&gt;Sí, la tierra señala a sus elegidos.Y al llegar el final, tendrán su premio:&lt;br /&gt;nadie los nombrará, serán "lo anónimo",pero ninguna tumba guardará su canto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Atahualpa Yupanki&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-6979438623229869803?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/6979438623229869803/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=6979438623229869803' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6979438623229869803'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6979438623229869803'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/atahualpa-yupanki-el-destino-del-canto.html' title='Atahualpa Yupanki: El Destino del Canto'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-7874814031845215117</id><published>2007-12-10T13:01:00.000-08:00</published><updated>2007-12-10T13:04:35.626-08:00</updated><title type='text'>OSHO: "Como una ola"</title><content type='html'>Una ola que no tiene idea del "yo"&lt;br /&gt;En las hojas de loto, temprano en la mañana, se produce una ondulación del agua de una gota que acaba de caer. Es un momento precioso y está lleno de sutilidad. En el entregarse a la gravedad y en el escurrirse de la hoja, la gota pierde su identidad previa y se une a la inmensidad del agua que está abajo.&lt;br /&gt;Podemos imaginar que debe haber temblado antes de caer, precisamente en el límite entre lo conocido y lo incognoscible. Al elegir este mensaje hay un reconocimiento de que algo ha terminado, algo está concluyendo, sea lo que sea: un trabajo, una relación, un bogar que has amado, algo que te haya podido ayudar a definir quién eres. Es el momento de soltarlo, permitiendo la tristeza pero sin tratar de agarrarlo. Algo más grande te está esperando; hay nuevas dimensiones para descubrir. Has pasado el punto de no retorno ahora y la gravedad está haciendo su trabajo: acompáñala, representa la liberación.&lt;br /&gt;En la existencia no hay nadie que sea superior y nadie que sea inferior. La hoja de brizna y la gran estrella son absolutamente iguales...&lt;br /&gt;Pero el hombre quiere ser más que otros, quiere conquistar la naturaleza, de ahí que tenga que luchar constantemente. Toda la complejidad surge de esta lucha. La persona inocente es aquella que ha renunciado a luchar, a la que no le interesa ser más superior, a la que ya no le interesa actuar, probar que es alguien especial, la que se ha vuelto como una rosa o como una gota de rocío sobre la hoja de loto, la que se ha vuelto parte de este infinito, la que se ha fundido, se ha disuelto y se ha convertido en uno con el océano y no es más que una ola, la cual no tiene idea del "yo".&lt;br /&gt;Osho&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-7874814031845215117?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/7874814031845215117/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=7874814031845215117' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/7874814031845215117'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/7874814031845215117'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/osho-como-una-ola.html' title='OSHO: &quot;Como una ola&quot;'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-5177093076586575262</id><published>2007-12-10T07:57:00.000-08:00</published><updated>2007-12-10T07:58:20.558-08:00</updated><title type='text'>OSHO: "Las riendas de las cosas"</title><content type='html'>Llevar las riendas de las cosas&lt;br /&gt;Hay un momento y un lugar para el control, pero si dejamos que lleve las riendas de nuestras vidas, terminaremos completamente rígidos.&lt;br /&gt;Si se cometen errores, está bien. Si las cosas se salen un poco de tus manos, posiblemente es lo que el doctor ha prescrito. La vida te ofrece mucho, mucho más que el hecho de llevar "las riendas de las cosas".&lt;br /&gt;Las personas controladas siempre están nerviosas, porque en lo profundo está oculto un torbellino. Si no estás controlado, si fluyes, si estás vivo, entonces no te sientes nervioso. No tiene sentido estar nervioso: lo que tiene que suceder sucede. No tienes expectativas con respecto al futuro, no estás fingiendo. Así que, ¿por qué tendrías que estar nervioso?&lt;br /&gt;Para controlar esta mente, uno tiene que permanecer tan frío y congelado, que la energía vital penetra en el cuerpo. Si se permite a la energía moverse, todas estas represiones saldrán a la superficie. Por eso, la gente ha aprendido a ser fría, a tocar a otros sin tocarlos, a ver a otros sin verlos. La gente vive con clichés: "hola, ¿cómo estás?". A nadie realmente le importa. Esto solamente se hace para evitar el encuentro real entre dos personas. La gente no se mira a los ojos, no se toma de las manos, no intenta sentir la energía del otro, no se permiten fluir el uno con el otro. Tienen miedo; simplemente aguantan.&lt;br /&gt;Fríos y muertos, están metidos en una camisa de fuerza.&lt;br /&gt;Osho&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-5177093076586575262?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/5177093076586575262/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=5177093076586575262' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/5177093076586575262'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/5177093076586575262'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/osho-las-riendas-de-las-cosas.html' title='OSHO: &quot;Las riendas de las cosas&quot;'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-4458693520523775320</id><published>2007-12-08T05:30:00.001-08:00</published><updated>2007-12-08T05:30:56.202-08:00</updated><title type='text'>Biodanza y autoestima</title><content type='html'>LA BIODANZA COMO SISTEMA PARA LA MODIFICACIÓN DE LA AUTOESTIMA&lt;br /&gt;Por Jessica Medel&lt;br /&gt;En la actualidad, se ha hecho frecuente la preocupación por la autoestima y la elaboración de técnicas que la promuevan y desarrollen. Considerando que diversas corrientes terapéuticas toman como foco de atención la autoestima, hemos escogido -dentro de las terapias humanistas- a la &lt;a href="http://www.biodanzaespana.com/bio.htm"&gt;Biodanza&lt;/a&gt;, como una modalidad de terapia corporal para la modificación de la autoestima.&lt;br /&gt;Entre los factores psicosociales de riesgo del consumo de drogas y alcohol, aparece el déficit de autoestima, del mismo modo aparece como factor predictor de un comportamiento depresivo y asociado a fobia social y trastorno de la conducta alimentaria, entre otros. Por otra parte, una alta autoestima, suele ir asociada con una alta motivación de logro, una red social extendida, mejores niveles de defensa inmunológica y autonomía personal. Se correlaciona, también, con un buen ajuste psicológico, estabilidad emocional, actividad, curiosidad, seguridad, cooperativismo, pensamiento flexible, sentido del humor, alto rendimiento académico, aumento del aprendizaje, creatividad, responsabilidad y mejor comunicación.&lt;br /&gt;Desde la Psicología HumanistaEl postulado humanista, afirma que dentro de cada persona está contenida la sabiduría necesaria para alcanzar un estado de salud óptima y que todo ser humano tiene dentro de sí la capacidad de saber lo que necesita para activar y realizar su potencial. Un concepto central es el darse cuenta y alude a la facultad de vivenciar o percibir algo y ser, simultáneamente, capaces de estar vivenciando o percibiéndolo. Otro concepto es el de responsabilidad, que se refiere al hecho de estar constantemente eligiendo nuestra forma de actuar o de reaccionar frente a las realidades externas. Para el movimiento humanista el curar enfermedades es sólo una parte de la potencialidad del trabajo clínico, es la búsqueda y la activación del potencial que en el ser humano existe. Promover el desarrollo del ser humano constituye, por primera vez, una meta de la psicoterapia. Asimismo, las técnicas no verbales, comienzan a tomar su lugar en la psicoterapia, se desarrollan prácticas para el trabajo con el cuerpo -como asiento del síntoma-. Se considera la existencia de una unidad fundamental mente-cuerpo. El cuerpo es considerado una fuente de mensajes acerca de lo que somos, como actuamos y sentimos; también de considera como receptor y medio de expresión de lo que ocurre en nuestras imágenes, pensamientos y emociones. Las psicoterapias humanistas, se basan en la suposición de que la humanidad ha llegado a ser excesivamente intelectual, desvinculada de sensaciones y emociones, por lo que se enfatiza en los métodos experienciales y se aspira al crecimiento individual y a la actualización, en lugar de la adaptación. Comienzan entonces a surgir múltiples técnicas corporales que abordan la indiscutible relación mente-cuerpo, en donde se redescubre la presencia y valor esencial del cuerpo, ya que por él sentimos, nos expresamos y creamos.&lt;br /&gt;IdentidadLa identidad se constituye a través de lo vivencial y lo que primero que se vivencia es el estar vivos. Esto se potencia con la conexión con el cuerpo y sus sensaciones, procesos y emociones -que tienen una base corporal-, por lo que la expresión de nuestra identidad es el movimiento corporal. Nuestra identidad se expresa cuando estamos en presencia de otros, por lo que los trabajos grupales fomentan la aproximación a la integración de la identidad. La identidad entendida como la conciencia de sí mismo se da a través de la conciencia del propio cuerpo y la conciencia de ser diferente. La primera evoluciona a través de las experiencias cotidianas, siendo fuente de placer y de dolor. La conciencia de ser diferente se da en los primeros contactos con el otro y con el grupo. La identidad se hace presente en el espejo de otras identidades, entonces se llega a la conciencia de la propia singularidad y pensarse a sí mismo frente al mundo a partir de las primeras nociones de ser diferente.&lt;br /&gt;BiodanzaLa Biodanza plantea una identidad -o sentido de ser uno mismo- que esté enraizado en el cuerpo y las vivencias, abierta a la experiencia presente, vivida como un proceso y que sea creativa. Desde la Biodanza, una identidad sana es aquella que se abre al encuentro con el otro, que es capaz de establecer vínculos de reciprocidad, intimidad y mutua contención. Para la Biodanza, la persona con identidad saludable y autoestima elevada, se hace cargo de su propia vida, pudiendo llegar a dar respuestas cada vez más satisfactorias a las tres cuestiones existenciales formuladas aquí: dónde quiero vivir, con quién quiero vivir y qué quiero hacer. Una persona saludable que está vinculada consigo misma, con sus motivaciones instintivas y emociones tiene mayor posibilidad de responder a esto y lograr un vivir auténtico.&lt;br /&gt;AutoestimaLa vivencia del propio valor (autoestima) proviene del sentirse a sí mismo y de la calificación afectiva de los progenitores y otras personas próximas. Las opiniones, ideas, sentimientos y juicios de valor que tenemos sobre nosotros, conforman nuestra autoestima, que se va desarrollando gradualmente a partir de las experiencias, mensajes que recibimos de otras personas y de las vivencias propias. Aparte de la reconocida importancia del entorno familiar en los primeros años de vida, también se otorga una importancia fundamental a la dimensión social que nutre a la autoestima. La autoestima debe ser vista como un proceso en continuo cambio, dirigida por un eje central de estabilidad.&lt;br /&gt;Funciones de la autoestima- Fundamenta la responsabilidad, ya que sólo se compromete quien tiene confianza en sí mismo y normalmente encuentra en su interior los recursos requeridos para superar las dificultades inherentes a su compromiso.- Determina la autonomía personal, ya que el joven con alta autoestima, actuará con autonomía, afrontará retos, disfrutará con sus logros, tolerará frustraciones y será capaz de influir en otros, todo lo cual incidirá favorablemente en su proceso de desarrollo personal.- Apoya la creatividad, porque la persona creativa sólo crece desde la confianza en sí misma, en su originalidad y capacidades, desde la autovaloración y la vivencia de la propia valía.- El aprecio hacia sí mismo posibilita una relación social saludable, pues existe una relación importante entre la aceptación de sí mismo y la aceptación de los demás.- Condiciona el aprendizaje, pues la adquisición de nuevas ideas está subordinada a nuestras actitudes básicas.&lt;br /&gt;En Biodanza existen una serie de ejercicios que contribuyen a reforzar la expresión de identidad, la determinación y la seguridad en sí mismo, es decir, permiten un aumento en la autoestima. El fundamento de que estos ejercicios aumenta la autoestima, según Rolando Toro, es que ellos contribuyen a “tomar conciencia de sí mismo y a desarrollar el coraje para enfrentar a los demás; es así como personas tímidas adquieren rápidamente recursos personales para enfrentar la realidad, ya que los procesos de autoestima evolucionan mediante la acción.”&lt;br /&gt;ConclusionesLa Biodanza promueve cambios positivos en la autoestima. En el proceso de socialización muchos potenciales son reprimidos. La Biodanza es una oportunidad para descubrirlos, a través, del movimiento integrado a las emociones y del encuentro humano. Se produce un reaprendizaje en los modos de funcionar, a través de estas nuevas formas de vivenciar, ya que la experiencia interpersonal más significativa es el encuentro de amor en sus diversas formas.&lt;br /&gt;Fuente: Revista electrónica &lt;a href="http://www.pensamentobiocentrico.com.br/content/ed06_art08.php"&gt;Pensamiento Biocéntrico&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-4458693520523775320?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/4458693520523775320/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=4458693520523775320' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/4458693520523775320'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/4458693520523775320'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/biodanza-y-autoestima.html' title='Biodanza y autoestima'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-6893092765296368344</id><published>2007-12-06T15:48:00.000-08:00</published><updated>2007-12-06T15:49:57.601-08:00</updated><title type='text'>para tanatopraxia y ...</title><content type='html'>y servicios funerarios ver:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.caramuto.com/"&gt;www.caramuto.com&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-6893092765296368344?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/6893092765296368344/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=6893092765296368344' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6893092765296368344'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/6893092765296368344'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/12/para-tanatopraxia-y.html' title='para tanatopraxia y ...'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3819826999987999684</id><published>2007-11-29T04:49:00.000-08:00</published><updated>2007-11-30T05:45:53.609-08:00</updated><title type='text'>de Paulo COELHO</title><content type='html'>Permaneciendo abiertos al amor De Paulo Coelho. Existen momentos en los que nos gustaría mucho ayudar a quienes amamos, pero no podemos hacer nada: o las circunstancias no permiten que nos aproximemos, o la persona permanece cerrada ante cualquier gesto de solidaridad y apoyo. Entonces sólo nos resta el amor. En los momentos en que todo es inútil, aún podemos amar - sin esperar recompensas, ni cambios agradecimientos. Si conseguimos actuar de esta manera, la energía del amor empieza a transformar el universo que nos rodea. Cuando esta energía aparece, siempre consigue realizar su trabajo. "El tiempo no transforma al hombre. El poder de la voluntad no transforma al hombre. Lo transforma el amor", Dice Henry Drummond. ... El amor transforma, el amor cura. Pero a veces el amor construye trampas mortales, y termina destruyendo a la persona que decidió entregarse por completo. ¿Qué sentimiento complejo es éste que - en el fondo - es la única razón para continuar vivos, luchando, procurando mejorar? Sería una irresponsabilidad intentar definirlo; porque, como todo el resto de los seres humanos, yo solamente consigo sentirlo. Se escriben miles de libros, se estrenan obras teatrales, se producen films, se crean poesías, se tallan esculturas en madera o mármol, pero, a pesar de ello, todo lo que el artista puede transmitir es la idea de un sentimiento, pero no el sentimiento en sí mismo. No obstante, aprendí que este sentimiento está presente en las pequeñas cosas y se manifiesta en la más insignificante de las actitudes que tomamos; por lo tanto, es necesario tener el amor siempre en mente cuando actuamos o dejamos de actuar. Tomar el teléfono y decir la palabra de cariño que postergamos. Abrir la puerta y dejar entrar a quien necesita nuestra ayuda. Aceptar un empleo. Abandonar un empleo. Tomar la decisión que estábamos dejando para después. Pedir perdón por un error que cometimos y que no nos deja en Paz. Exigir un derecho que tenemos. Abrir una cuenta en el florista, que es más importante que la del joyero. Poner la música bien alta cuando la persona amada esté lejos, pero bajar su volumen cuando se halla cerca. Saber decir "sí" y "no", porque el amor lidia con todas Las energías del hombre. Descubrir un deporte que pueda ser practicado por ambos. No seguir ninguna receta, ni siquiera Las contenidas en este párrafo; porque el amor requiere creatividad. Y cuando nada de eso sea posible, cuando lo que resta es apenas soledad, entonces acordarse de una historia que un lector me envió una vez: "Una Rosa soñaba día y noche con la compañía de las abejas, pero ninguna venía a posarse en sus pétalos. La flor, sin embargo, continuaba soñando. Durante sus largas noches imaginaba un cielo donde volaban muchas abejas que venían a besarla cariñosamente. Así conseguía resistir hasta el día siguiente, cuando volvía a abrirse con la luz del Sol. Cierta noche, conociendo la soledad de la Rosa, la luna preguntó: - ¿Tú no estás cansada de esperar? - Quizás. Pero tengo que seguir luchando. -¿Por qué? - Porque si no me abro, me marchitaré." En los momentos en que la soledad parece destruir toda la belleza, la única manera de resistir es continuar abiertos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3819826999987999684?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3819826999987999684/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3819826999987999684' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3819826999987999684'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3819826999987999684'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/de-paulo-coelho.html' title='de Paulo COELHO'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-7990526108039446308</id><published>2007-11-27T15:05:00.000-08:00</published><updated>2007-11-27T15:07:33.418-08:00</updated><title type='text'>afirmaciones</title><content type='html'>Estoy tan feliz y agradecido ahora que todo està bien y como debe ser.&lt;br /&gt;Estoy tan feliz y agradecido ahora que todo està bien y como debe ser.&lt;br /&gt;Estoy tan feliz y agradecido ahora que todo està bien y como debe ser.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-7990526108039446308?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/7990526108039446308/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=7990526108039446308' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/7990526108039446308'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/7990526108039446308'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/afirmaciones.html' title='afirmaciones'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-5993528875078805586</id><published>2007-11-23T06:28:00.000-08:00</published><updated>2007-11-23T06:35:41.564-08:00</updated><title type='text'>Reflexiones sobre la muerte (VISHUDHIMAGGA)</title><content type='html'>1.- La muerte tiene la apariencia de un verdugo, es decir, es como un asesino a punto de matarnos.&lt;br /&gt;2.- La muerte es la destrucciòn de todo èxito.&lt;br /&gt;3.- La muerte es el inevitable final de todas las personas: del mismo modo que se cierne sobre el grande y poderoso, se cernirà tambien sobre nosotros.&lt;br /&gt;4.- La muerte es el resultado de "compartir el cuerpo con muchos": una reflexiòn sobre la infinita cantidad de factores, tanto de ìndole interna como externa, que pueden provocar la muerte.&lt;br /&gt;5.- La muerte està muy cerca.&lt;br /&gt;6.- La muerte no "avisa", nada puede predecir o comunicar su llegada.&lt;br /&gt;7.- La muerte es el final de la duraciòn de una vida que suele ser breve.&lt;br /&gt;8.- La muerte es un constante fenòmeno, ocurre a cada segundo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-5993528875078805586?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/5993528875078805586/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=5993528875078805586' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/5993528875078805586'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/5993528875078805586'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/reflexiones-sobre-la-muerte.html' title='Reflexiones sobre la muerte (VISHUDHIMAGGA)'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-4377336379437271238</id><published>2007-11-21T14:45:00.001-08:00</published><updated>2007-11-21T14:49:20.300-08:00</updated><title type='text'>la erostanatologia</title><content type='html'>¿Què es la erostanatologia? Es un nombre inventado por mi para el acopio de material de lectura,  fotografìa, video, etc.  que nos sirvan para aprender a vivir y para darle un sentido a la muerte.  Se pueden agregar otras definiciones que la palabra erostanatologia pueda inspirar en cada uno.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-4377336379437271238?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/4377336379437271238/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=4377336379437271238' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/4377336379437271238'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/4377336379437271238'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/la-erostanatologia.html' title='la erostanatologia'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3339562446028591255</id><published>2007-11-21T06:58:00.000-08:00</published><updated>2007-11-21T07:03:09.973-08:00</updated><title type='text'>video del mes</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-cbd9b4460a70f549" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v10.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dcbd9b4460a70f549%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330278339%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D37C6EEA3B5D897F9352A0ABB2ABBA0BA943EEFF1.57CF8062997FD2779E81F60ED99055B89CFFCB63%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dcbd9b4460a70f549%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DpTzrWuGURvTaHCZ5mQxFGFmmUz8&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v10.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dcbd9b4460a70f549%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330278339%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D37C6EEA3B5D897F9352A0ABB2ABBA0BA943EEFF1.57CF8062997FD2779E81F60ED99055B89CFFCB63%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dcbd9b4460a70f549%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DpTzrWuGURvTaHCZ5mQxFGFmmUz8&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3339562446028591255?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=cbd9b4460a70f549&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3339562446028591255/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3339562446028591255' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3339562446028591255'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3339562446028591255'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/video-del-mes.html' title='video del mes'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3176503748523144551</id><published>2007-11-21T04:00:00.000-08:00</published><updated>2007-11-21T04:03:15.312-08:00</updated><title type='text'>Recobrar la mente - Ramiro CALLE</title><content type='html'>RECOBRAR LA MENTE - RAMIRO A. CALLE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ÍNDICE&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#INTRODUCCION"&gt;Introducción&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#I"&gt;Capítulo 1&lt;/a&gt;: El gran misterio de la mente&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#II"&gt;Capítulo 2&lt;/a&gt;. De la mente condicionada y confusa a la mente clara y quieta&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#III"&gt;Capítulo 3&lt;/a&gt;. El camino de la atención&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#IV"&gt;Capítulo 4&lt;/a&gt;. La transformación de la mente&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#V"&gt;Capítulo 5&lt;/a&gt;. La mente: ¿enemiga o aliada?&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#VI"&gt;Capítulo 6&lt;/a&gt;. Salud mental y amor consciente&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#VII"&gt;Capítulo 7&lt;/a&gt;. Relajación profunda y autoinmersión&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#VIII"&gt;Capítulo 8&lt;/a&gt;. La meditación&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#IX"&gt;Capítulo 9&lt;/a&gt;. El alcance de la meditación&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#X"&gt;Capítulo 10&lt;/a&gt;. Técnicas de meditación&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#APENDICE_1"&gt;Apéndice 1&lt;/a&gt;: Las enseñanzas del guerrero espiritual&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=2224953603647594937#APENDICE_2"&gt;Apéndice 2&lt;/a&gt;: Narraciones místicas de la India&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mayor parte del tiempo la gente vive en los pensamientos de su mente o en la mente subconsciente. Llegan a ser lo que son sus pensamientos. Experimentan dolor o placer, experimentan enemistad, celos, orgullo o cualquier otra cosa. Yo no doy ninguna importancia a esta clase de estado. Cualquiera que sea el pensamiento que aparece en mi mente, no le doy ningún valor. No me identifico con estos pensamientos. Ni siquiera pienso que sean míos. Permanezco como testigo de todos los pensamientos que aparecen en mi mente.&lt;br /&gt;SWAMI MUKTANANDA&lt;br /&gt;INTRODUCCIÓN&lt;br /&gt;En el sendero de la evolución de la conciencia, la madurez interior y la integración psíquica, la mente puede ser un gran escollo. De hecho, por lo general lo es. Como durante años no hemos cultivado, atendido y cuidado la mente, ésta se ha ido dispersando, deteriorando y neurotizando. La mente ha enfermado, se ha cristalizado, ha entrado en un circuito viciado de reactividades que se retroalimentan creando confusión, desorden, insatisfacción y caos. Una mente así genera sufrimiento, tensión, división y conflicto. Es la mente de la gran mayoría de los seres humanos, que engendra avidez, ira, celos, envidia, vanidad, agresividad y otras trabas. Esta mente se nos impone, nos limita, esclaviza y embota. Esta es precisamente la mente que hay que cambiar, modificar, transformar. Porque:&lt;br /&gt;— La misma mente que es enemiga, puede ser amiga.&lt;br /&gt;— La misma mente que es un obstáculo, puede convertirse en aliada.&lt;br /&gt;— La misma mente que ata, es la que libera.&lt;br /&gt;— La misma mente que es un impedimento, es una preciosa herramienta para la autorrealización.&lt;br /&gt;Todo se vive, se piensa, se siente y se hace con la mente. Luego, ¡cuan importante es la mente! Pero todo depende de qué enfoque, alimento y atención concedemos a la mente. Para bien o para mal, es una energía poderosa. No nos puede extrañar que los antiguos maestros de Oriente, y especialmente de la India, concibieran y ensayaran numerosísimos métodos y técnicas para la purificación, control, desarrollo y expansión de la mente. Hay un adagio que reza:&lt;br /&gt;«Si pierdes la mente, te conviertes en un loco o en el Divino».&lt;br /&gt;Si pierdes la mente, sin control; sin voluntad, sin lucidez, porque la mente entra en el caos total y se extravía, te conviertes en un loco, un esquizofrénico. Pero si pierdes la mente vieja, con todos sus venenos y obstrucciones, sus adoctrinamientos e incorrectos enfoques, sus acumulaciones y condicionamientos, te conviertes en lo Inmenso, lo incondicionado. Hay muchas cosas que desalojar de la mente, para que pueda sobrevenir el espacio de quietud perfecta y silencio revelador. A menudo la mente es una pesadilla, un fardo, un cementerio doloroso. Ni siquiera permite el verdadero sentimiento de amor y compasión. Es una mente contraída, egocéntrica y falta de creatividad, frescura y vitalidad. Es un obstáculo en la búsqueda de nosotros mismos y en la búsqueda de los demás. Sobre esa mente confusa y caótica hay que trabajar. La alquimia se tiene que celebrar en su escenario. Hay muchas cosas que limpiar en la mente y mucho que drenar en su subconsciente.&lt;br /&gt;Las enseñanzas y técnicas que he recogido en esta obra son las de los grandes maestros de Oriente y se han venido utilizando desde tiempos inmemoriales por los yoguis, budistas y otros sistemas liberatorios. La iluminación está potencialmente en la propia mente. De la misma forma que potencialmente todos estamos preparados para aprender un idioma, practicar un deporte o desarrollar una habilidad, todos podemos desenvolver nuestra semilla de iluminación si nos aplicamos seriamente a ello. Habrá que empezar por mudar la mente, convirtiendo su oscuridad en conocimiento y reorientándola para que deje de perseguir lo aparente y reencuentre lo esencial. En suma, hay que «recobrar» la mente pura, inocente y sin heridas, libre y perceptiva, realmente sana y creativa. Entonces desaparecerá el desasosiego y el desorden y dejaremos de estar a merced de una mente insatisfecha, hostil y caótica.&lt;br /&gt;Incluimos en esta obra dos importantes apéndices: uno sobre las enseñanzas del buscador, al que llamamos guerrero espiritual; y otro que expone algunos relatos indios que reflejan perfectamente y en pocas palabras la naturaleza de la mente y que ofrecen significativas pautas para el autodesarrollo.&lt;br /&gt;Recobrando la mente sin trabas ni impedimentos, recuperaremos un especial sentido para la relación con nosotros mismos, con la vida y con todas las criaturas sentientes. Debemos utilizar la mente para progresar interiormente y poder hallar una armonía interior que nos permitirá vivenciarnos y vivenciar la existencia de una manera más plena. La mente es la barca de la orilla de la ignorancia a la del Conocimiento. Si hace agua, naufragaremos en la travesía. Debemos cultivar la mente como si de una orquídea se tratara.&lt;br /&gt;RAMIRO A. CALLE&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3176503748523144551?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3176503748523144551/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3176503748523144551' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3176503748523144551'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3176503748523144551'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/recobrar-la-mente-ramiro-calle.html' title='Recobrar la mente - Ramiro CALLE'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-2990822709168862460</id><published>2007-11-20T14:28:00.000-08:00</published><updated>2008-12-08T13:47:59.202-08:00</updated><title type='text'>lamborghini-murcielago-roadster</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/R0NfyYMZfZI/AAAAAAAAAAM/GuP6wY1WTqM/s1600-h/lamborghini-murcielago-roadster-wallpapers-4.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://4.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/R0NfyYMZfZI/AAAAAAAAAAM/GuP6wY1WTqM/s400/lamborghini-murcielago-roadster-wallpapers-4.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135053319225048466" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-2990822709168862460?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/2990822709168862460/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=2990822709168862460' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2990822709168862460'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2990822709168862460'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/blog-post.html' title='lamborghini-murcielago-roadster'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/R0NfyYMZfZI/AAAAAAAAAAM/GuP6wY1WTqM/s72-c/lamborghini-murcielago-roadster-wallpapers-4.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-8970100901574515615</id><published>2007-11-15T13:38:00.000-08:00</published><updated>2007-11-15T13:39:39.705-08:00</updated><title type='text'>pelicula El Secreto</title><content type='html'>1.- Todos trabajamos con un poder infinito.&lt;br /&gt;2. El secreto es la Ley de Atracción. (LDA)&lt;br /&gt;3. Lo que está pasando por tu mente es lo que estás atrayendo.&lt;br /&gt;4. Somos como imanes ?los semejantes se atraen. Te conviertes Y atraes lo que piensas.&lt;br /&gt;5. Cada pensamiento tiene una frecuencia. Los pensamientos emiten una energía magnética.&lt;br /&gt;6. La gente piensa sobre lo que no quiere y atrae más de lo mismo.&lt;br /&gt;7. Pensamiento = creación. Si estos pensamientos están apegados a emociones poderosas (buenas o malas), eso acelera la creación.&lt;br /&gt;8. Tú atraes tus pensamientos dominantes.&lt;br /&gt;9. Aquéllos que hablan mucho de enfermedad tienen enfermedad, aquéllos que hablan mucho de prosperidad la tienen?, etc.&lt;br /&gt;10. No es hacerse ?ilusiones.?&lt;br /&gt;11. No puedes tener un universo sin que la mente entre en ello.&lt;br /&gt;12. Escoge tus pensamientos con mucho cuidado?.tú eres una obra maestra de tu vida.&lt;br /&gt;13. Está bien que los pensamientos no se manifiesten inmediatamente en la realidad (si viéramos una imagen de un elefante e instantáneamente se apareciera, eso sería demasiado pronto)&lt;br /&gt;14. Tú has atraído TODO en tu vida?acepta el hecho?.es verdad.&lt;br /&gt;15. Tus pensamientos causan tus sentimientos.&lt;br /&gt;16. No hay necesidad de que compliquemos todas las ?razones? detrás de nuestras emociones. Es mucho más simple que eso. Dos categorías?buenos sentimientos, malos sentimientos.&lt;br /&gt;17. Los pensamientos que manifiestan buenos sentimientos quiere decir que estás en el camino adecuado. Pensamientos que manifiestan malos sentimientos quiere decir que no estás en el camino adecuado.&lt;br /&gt;18. Cualquier cosa que sea lo que estás sintiendo es un reflejo perfecto de lo que está en proceso de convertirse.&lt;br /&gt;19. Obtienes exactamente lo que estás SINTIENDO&lt;br /&gt;20. Sentimientos felices atraerán más circunstancias felices.&lt;br /&gt;21. Puedes empezar sintiendo cualquier cosa que quieras (incluso si no está ahí)?.el universo corresponderá a la naturaleza de tu canción.&lt;br /&gt;22. En lo que enfocas tu pensamiento y sentimiento es lo que atraes a tu experiencia.&lt;br /&gt;23. Lo que piensas y lo que sientes y lo que realmente manifiestas, SIEMPRE coinciden ?no hay excepción.&lt;br /&gt;24. Cambia tu conciencia.&lt;br /&gt;25. ?Tu creas tu propio universo a medida que avanzas? - Winston Churchill&lt;br /&gt;26. Es importante sentirse bien (((((bien)))))&lt;br /&gt;27. Puedes cambiar tus emociones inmediatamente pensando en algo alegre, cantando una canción o recordando una experiencia feliz.&lt;br /&gt;28. Cuando pilles el truco a esto, antes de que lo sepas SABRÁS que tú eres el creador.&lt;br /&gt;29. La vida puede y debería ser fenomenal?y lo será cuando conscientemente apliques la Ley de la Atracción.&lt;br /&gt;30. El Universo se reorganizará en consecuencia.&lt;br /&gt;31. Empieza usando esta frase para todo lo que quieras: ?Estoy tan feliz y agradecido ahora que?&lt;br /&gt;32. No tienes necesidad de saber CÓMO el universo va a arreglárselas.&lt;br /&gt;33. La LDA simplemente resolverá para ti lo que generará el sentimiento positivo de tenerlo AHORA.&lt;br /&gt;34. Debes tener un pensamiento o idea inspiradora para ayudarte a avanzar más rápido hacia lo que quieres.&lt;br /&gt;35. Al universo le gusta la VELOCIDAD. No te retrases, no te anticipes, no dudes.&lt;br /&gt;36. Cuando la oportunidad o el impulso esté ahí?..ACTÚA.&lt;br /&gt;37. Atraerás todo lo que solicites ?dinero, gente, conexiones?.PRESTA ATENCION a lo que se pone ante ti.&lt;br /&gt;38. Puedes empezar con nada?y de la nada o de ningún camino ?se proveerá UN CAMINO.&lt;br /&gt;39. ¿¿¿EN CUÁNTO TIEMPO??? No hay reglas en el tiempo?entre más alineado estés con los pensamientos positivos más rápido las cosas sucederán.&lt;br /&gt;40. El tamaño no es nada en el universo (abundancia sin límites si eso es lo que deseas) Nosotros hacemos las reglas sobre el tamaño y el tiempo.&lt;br /&gt;41. Ninguna regla según el universo?tú pones el sentimiento de tenerlo ahora y el universo responderá.&lt;br /&gt;42. La mayoría de la gente ofrece la mayor parte de sus pensamientos en respuesta a lo que están observando (facturas en el correo, llegar tarde, tener mala suerte....etc.)&lt;br /&gt;43. Tienes que encontrar un planteamiento diferente a lo que hay a través de un punto de vista diferente.&lt;br /&gt;44. ?Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado? - Buda.&lt;br /&gt;45. ¿¿Qué puedes hacer ahora mismo para que tu vida de un giro?? Gratitud.&lt;br /&gt;46. La gratitud inmediatamente traerá más a tu vida.&lt;br /&gt;47. En lo que pensamos y DAMOS LAS GRACIAS es lo que manifestamos.&lt;br /&gt;48. ¿¿Cuáles son las cosas de las que estás agradecido?? Siente la gratitud?enfócate en lo que ahora mismo tienes, en lo que estás agradecido.&lt;br /&gt;49. Pon la imagen en tu mente ?enfócate en el resultado final.&lt;br /&gt;50. ¡¡¡VISUALIZA!!! Ensaya tu futuro.&lt;br /&gt;51. ¡¡¡VISUALIZA!!! ¡Míralo, siéntelo! Aquí es donde empiezan las acciones.&lt;br /&gt;52. Siente la alegría?.siente la felicidad.&lt;br /&gt;53. Un pensamiento afirmativo es 100 veces más poderos que uno negativo.&lt;br /&gt;54. ?Qué es este poder, no sé decir. Todo lo que sé es que existe.? - Alexander Graham Bell&lt;br /&gt;55. Nuestro trabajo es no preocuparnos sobre el ?Cómo.? El ?Cómo? aparecerá aparte del compromiso y de la creencia en el ?qué.?&lt;br /&gt;56. Los Cómos son el dominio del universo. Siempre conoce la forma más rápida, más armoniosa entre tú y tu sueño.&lt;br /&gt;57. Si te vuelves hacia el universo, estarás sorprendido y deslumbrado con lo que se logra, aquí es donde la magia y los milagros suceden.&lt;br /&gt;58. Vuélvete diariamente al universo?pero nunca debe ser una tarea.&lt;br /&gt;59. Siéntete eufórico por todo el proceso?elevado, feliz, en sintonía.&lt;br /&gt;60. La única diferencia entre la gente que realmente está viviendo de esta manera es que se ha habituado a formas de ser.&lt;br /&gt;61. Recuerdan hacerlo todo el tiempo.&lt;br /&gt;62. Crea una Pizarra de Visión?imágenes de lo que quieres atraer?mírala todos los días y entra en el estado del sentimiento de haber adquirido ya lo que quieres.&lt;br /&gt;63. ?La imaginación es todo. Es el avance de las futuras atracciones de la vida.? ? Albert Einstein.&lt;br /&gt;64. Decide lo que quieres?.cree que puedes tenerlo, cree que lo mereces, cree que es posible para ti.&lt;br /&gt;65. Cierra los ojos y visualiza que tienes lo que ya quieres ?y el sentimiento de tenerlo ya.&lt;br /&gt;66. Enfócate en estar agradecido por lo que ya tienes?.¡¡disfrútalo!! Después libéralo al universo. El universo lo manifestará.&lt;br /&gt;67. ?Lo que el hombre pueda concebir, lo puede conseguir.? ? W. Clement Stone&lt;br /&gt;68. Ponte un objetivo tan grande que si lo consigues, te deje patidifuso&lt;br /&gt;69. Cuando tengas un pensamiento inspirador, debes confiar en él y actuar.&lt;br /&gt;70. ¿Cómo puedes hacerte más próspero? ¡¡PROPÓNTELO!!&lt;br /&gt;71. ?Los cheques llegan al correo regularmente??o cambia tu extracto del banco o cualquier balance que quieras que tenga y ten el sentimiento de que lo tienes.&lt;br /&gt;72. Se supone que la vida tiene que ser abundante EN TODAS LAS ÁREAS.&lt;br /&gt;73. Entra en el sentido de la alegría y la paz interior, después todas las cosas exteriores aparecen.&lt;br /&gt;74. Somos los creadores de nuestro universo.&lt;br /&gt;75. Las relaciones: trátate de la misma manera que quieres que los demás te traten. Ámate y serás amado.&lt;br /&gt;76. Un respeto sano hacia ti mismo.&lt;br /&gt;77. Para aquéllos con los que trabajas o interactúas regularmente?.ten una libreta y escribe los aspectos positivos de cada uno de ellos.&lt;br /&gt;78. Escribe las cosas que más te gusta de ellos (no esperes un cambio en ellos). La ley de la atracción no os pondrá juntos en el mismo espacio si tu frecuencia no encaja.&lt;br /&gt;79. Cuando te des cuenta de tu potencial de sentirte bien, no pedirás a nadie que sea diferente para sentirte bien.&lt;br /&gt;80. Te sentirás libre de las engorrosas imposibilidades de la necesidad de controlar el mundo, tus amigos, tu pareja, tus hijos?.&lt;br /&gt;81. Tú eres el único que crea tu realidad.&lt;br /&gt;82. Nadie más puede pensar o sentir por ti?.eres TÚ?.SÓLO TÚ.&lt;br /&gt;83. Dale gracias al universo por tu propia curación. La risa, la felicidad fuera del estrés te mantendrán sano.&lt;br /&gt;84. El sistema inmunológico se cura a sí mismo.&lt;br /&gt;85. Las partes de nuestro cuerpo son repuestas todos los días, todas las semanas?, etc. En unos pocos años tendremos un cuerpo muy nuevo.&lt;br /&gt;86. Mírate a ti mismo viviendo en un cuerpo nuevo. Esperanzado = recuperación. Feliz = bioquímica más feliz. El estrés degrada el cuerpo.&lt;br /&gt;87. Elimina el estrés del cuerpo y el cuerpo se regenera. Te puedes curar a ti mismo.&lt;br /&gt;88. Aprende a estar quieto?y retira tu atención de lo que no quieres y pon tu atención en lo que deseas experimentar.&lt;br /&gt;89. Cuando la voz y la visión del interior se hagan más profundas y claras que las opiniones del exterior, entonces has dominado tu vida.&lt;br /&gt;90. No estás aquí para intentar tener que el mundo sea como tú quieres. Estás aquí para crear a tu alrededor el mundo que tu elijas.&lt;br /&gt;91. Y permite que también exista el mundo como otros eligen verlo.&lt;br /&gt;92. La gente cree que si todo el mundo conoce el poder de la LDA no habrá suficiente para todos. Esto es una mentira que ha estado arraigada en nosotros y crea tanta avaricia.&lt;br /&gt;93. La verdad es que hay más que suficiente amor, ideas creativas, poder, alegría, felicidad para todos.&lt;br /&gt;94. Toda esta abundancia comienza a brillar a través de una mente que es consciente de su propia naturaleza infinita. Hay suficiente para todos. Míralo. Créelo. Aparecerá para ti.&lt;br /&gt;95. Así que permite que la variedad de tu realidad te entusiasme cuando elijas todas las cosas que quieres. Ve detrás de los buenos sentimientos de todo lo que quieres.&lt;br /&gt;96. Escribe tu propio guión. Cuando veas cosas que no quieres, no pienses en ellas, ni escribas sobre ellas, ni hables sobre ellas, ni empujes contra ellas, ni te unas a grupos que se enfoquen en lo que no quieres, quita tu atención de lo que no quieres?y ponla en lo que quieres.&lt;br /&gt;97. Somos energía de masa. Todo es energía. TODO.&lt;br /&gt;98. No te definas por tu cuerpo? es el ser infinito que está conectado a todo en el universo.&lt;br /&gt;99. Un campo energético. Nuestros cuerpos nos han distraído de nuestra energía. Somos el campo infinito de posibilidades desplegándose. La fuerza creativa.&lt;br /&gt;100. ¿Son tus pensamientos merecedores de ti? - Si no, AHORA es el tiempo de cambiarlos. Puedes empezar justo donde estás ahora mismo. Sólo importa este momento y en lo que está enfocada tu atención.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-8970100901574515615?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/8970100901574515615/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=8970100901574515615' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8970100901574515615'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/8970100901574515615'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/pelicula-el-secreto.html' title='pelicula El Secreto'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-1455669852251734575</id><published>2007-11-15T04:58:00.000-08:00</published><updated>2007-11-15T05:01:33.595-08:00</updated><title type='text'>comentarios</title><content type='html'>Estoy de acuerdo en que las funerarias deben integrar la cadena tanatològica, que comienza, segùn la Nueva Tanatologìa, cuando se descubre una enfermedad terminal. Me parece que tambien se deberia incluir a los ancianos que ya no tienen mucha espectativa de vida, aunque no se encuentren enfermos, y que no tienen familiares que puedan cuidarlos convenientemente.&lt;br /&gt;Hugo&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-1455669852251734575?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/1455669852251734575/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=1455669852251734575' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/1455669852251734575'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/1455669852251734575'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/comentarios.html' title='comentarios'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-3083025508975518934</id><published>2007-11-14T05:17:00.000-08:00</published><updated>2007-11-14T05:23:22.995-08:00</updated><title type='text'>tanatologia mexico</title><content type='html'>1. Profundizar en el conocimiento del concepto de crisis, pérdida y duelo, y las características del proceso de duelo.&lt;br /&gt;2. Conocer las perspectivas o teorías tradicionales de la pérdida y el duelo.&lt;br /&gt;3. Incidir en una teoría útil de la aflicción.&lt;br /&gt;4. Reflexionar sobre la biología del duelo, la pérdida traumática (conceptualización y diagnóstico), los determinantes del duelo y la reconstrucción de significado.&lt;br /&gt;5. Conocer y comprender el proceso de la pérdida y el duelo, así como los mecanismos que se suscitan en el mismo (aflicción, ansiedad y temor) a la luz de los distintos teóricos, así como las intervenciones específicas en el paciente y la familia.&lt;br /&gt;6. Aplicar los principios de comunicación efectiva con los dolientes, profundizando en el conocimiento y abordajes diversos ante las crisis, las pérdidas y los duelos, mediante técnicas terapéuticas diversas (entrevistas, diarios, narrativas, etc.).&lt;br /&gt;7. Desarrollar estrategias que favorezcan la adaptación del doliente tras la muerte del ser querido.&lt;br /&gt;8. Profundizar en el conocimiento de los grupos de terapia: objetivos, planificación y estructura de los mismos.&lt;br /&gt;9. Acercarnos aun entendimiento del proceso del duelo en los contextos educativos y sociales, proponiendo actividades didácticas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CRITERIOS EN LA DISTRIBUCIÓN DE PLAZAS &lt;br /&gt;Podrán inscribirse cuantos alumnos lo deseen, asignándoseles un tutor-docente por cada cinco alumnos, lo cual redundará en un mayor aprovechamiento de la formación tutorizada on-line.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CONTENIDOS DE LOS MÓDULOS&lt;br /&gt;MÓDULO I. CONCEPTO DE DUELO, PÉRDIDA Y CRISIS&lt;br /&gt;La experiencia de la pérdida&lt;br /&gt;Características del proceso de duelo&lt;br /&gt;Aspectos individuales y familiares del proceso de duelo&lt;br /&gt;Niños y pena por la muerte de un ser querido&lt;br /&gt;Horas teóricas: 10&lt;br /&gt;Horas prácticas: 5&lt;br /&gt;Total horas: 15&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MÓDULO II. LA PÉRDIDA Y EL DUELO: PERSPECTIVAS TRADICIONALES&lt;br /&gt;• Modelo de fases según Bowlby (1961)&lt;br /&gt;• Modelo de estadios según Engel (1964)&lt;br /&gt;• Modelo de fases según Parkes (1970)&lt;br /&gt;• Modelo de etapas según Davidson&lt;br /&gt;• Modelo de fases según Kübler-Ross&lt;br /&gt;• Modelo de tareas según Worden&lt;br /&gt;• Paralelismo entre las tareas de Worden y las facetas de afrontamiento activo de Attig.&lt;br /&gt;Críticas a las teorías tradicionales del duelo&lt;br /&gt;Horas teóricas: 10&lt;br /&gt;Horas prácticas: 5&lt;br /&gt;Total horas: 15&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MÓDULO III. PERSPECTIVAS ACTUALES. CRITERIOS PARA UNA TEORÍA ÚTIL DE LA AFLICCIÓN. &lt;br /&gt;• Narrativas de vida: La terapia de duelo como una reconstrucción del significado. Robert A. Neimeyer (2002)&lt;br /&gt;• Duelo familiar. Walsh y McGoldrick (1989, 1991)&lt;br /&gt;Horas teóricas: 10&lt;br /&gt;Horas prácticas: 5&lt;br /&gt;Total horas: 15&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MÓDULO IV. EL PROCESO DEL DUELO: ¿CUÁNDO TERMINA?&lt;br /&gt;La naturaleza narrativa de la vida humana&lt;br /&gt;Determinantes del duelo (Worden, 1997)&lt;br /&gt;Determinantes del duelo (Bowlby, 1990)&lt;br /&gt;Motivos por los que la gente fracasa al elaborar un duelo (Worden, 1997)&lt;br /&gt;La biología del duelo&lt;br /&gt;Duelo complicado&lt;br /&gt;La Pérdida Traumática: Conceptualización y Diagnóstico&lt;br /&gt;Hacia una nueva entidad diagnóstica: Duelo traumático (Jacobs, Mazure, &amp; Prigerson)&lt;br /&gt;Terapia e intervenciones en situaciones de duelo.&lt;br /&gt;Horas teóricas: 10&lt;br /&gt;Horas prácticas: 8&lt;br /&gt;Total horas: 18&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MÓDULO V. ¿PSICOTERAPIA DE GRUPO?&lt;br /&gt;• Objetivos principales y secundarios en los grupos de terapia&lt;br /&gt;• Planificación del formato y la estructura del grupo&lt;br /&gt;• Normas básicas para el buen funcionamiento del grupo&lt;br /&gt;• Dificultades que acostumbran a suceder en la psicoterapia de grupo (Yalom, 1995; Vinogradov &amp; Yalom, 1996)&lt;br /&gt;• Mejorar conductas que interrumpen el buen funcionamiento del grupo (Aparicio y Díaz, 1998)&lt;br /&gt;Horas teóricas: 10&lt;br /&gt;Horas prácticas: 10&lt;br /&gt;Total horas: 20&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MÓDULO VI. LA MUERTE EN EL CONTEXTO SOCIO-EDUCATIVO&lt;br /&gt;Pedagogía de la vida y la muerte&lt;br /&gt;Propuesta de actividades didácticas.&lt;br /&gt;Horas teóricas: 10&lt;br /&gt;Horas prácticas: 7&lt;br /&gt;Total horas: 17&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-3083025508975518934?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/3083025508975518934/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=3083025508975518934' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3083025508975518934'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/3083025508975518934'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/tanatologia-mexico.html' title='tanatologia mexico'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-2212367419833734068</id><published>2007-11-14T05:10:00.001-08:00</published><updated>2007-11-14T05:10:46.985-08:00</updated><title type='text'>hola</title><content type='html'>Hola nuevamente, estoy completando el blog. Quisiera saber còmo sale todo.&lt;br /&gt;Un abrazo&lt;br /&gt;Hugo&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-2212367419833734068?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/2212367419833734068/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=2212367419833734068' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2212367419833734068'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/2212367419833734068'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/hola.html' title='hola'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2224953603647594937.post-7193673860605965866</id><published>2007-11-14T05:02:00.000-08:00</published><updated>2007-11-14T05:03:41.087-08:00</updated><title type='text'>saludos de bienvenida</title><content type='html'>Hola a todos!. Este es un mensaje de prueba. Espero que todo salga bien&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2224953603647594937-7193673860605965866?l=caramutanato.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caramutanato.blogspot.com/feeds/7193673860605965866/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2224953603647594937&amp;postID=7193673860605965866' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/7193673860605965866'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2224953603647594937/posts/default/7193673860605965866'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caramutanato.blogspot.com/2007/11/saludos-de-bienvenida.html' title='saludos de bienvenida'/><author><name>hugo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07417614556087053341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_4BEggW963Vg/S4KqjREIC8I/AAAAAAAAACM/jFnRP_xR_LU/S220/nico+2010.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
