Hola a todos!!!
Les escribo porque hoy es un dia muy especial.... Nicolas cumple 4 añitos Les mandamos esta notita, esperamos que la disfruten... un beso enorme para todos
Nicolas a los 4 años...
Color preferido: azul
Dibujitos que miro todos los dias: Ben 10 y Spiderman
Comida Preferida: Los fideos con salsa y mucho queso rallado... (pero me gusta todo)
Bebida preferida: Danonino o juguito de naranja "Sunny Delight"
Actividades que me gustan hacer: jugar al juego de spiderman en la compu con papi, andar en bici, dibujar, y JUGAR JUGAR JUGAR!
Mi debilidad: el chocolate y la jugueteria
Mi desafio: bañarme todos los dias... jajaja y despertarme a las 7 de la mañana para ir al cole (pobre papi!)
Mi fortaleza: se que nada es imposible
Palabras que se escribir: "nicolas"-"mama" - "papa" (y muchas letras del abecedario)
Se dibujar (bien): Coches, nenes, arañas, a spiderman, caracoles, y el sol...
Mi clase: los "Cargols" (caracoles en Catalan)
Mis mejores amigos: Gabriel y Pol
Tema que estoy aprendiendo en el cole: Alemania
Idiomas que estoy aprendiendo: Catalan e Ingles
Actividades extra-escolares que hago: Ceramica, Ingles, y Deportes
Mi cuento preferido: Los tres cerditos
Canciones que me gustan cantar: "cargol treubanya" (en catalan), "jingle bells" (en ingles) y "umbrella" (en ingles de Rihanna).. :)
Cuando salgo del cole: Me encanta ir con mis amiguitos a jugar al parque que queda enfrente y compartimos
todos las meriendas que nos traen las mamis y las comemos adentro de la casita que
que hay para jugar. Los que nos juntamos despues del cole son: Gabriel, Pol, Xavi,
Octavio, Alvaro y Slauka (la unica nena). Y a veces los viernes vamos a un barcito
y mientras nuestras mamis se toman un cafecito, con mis amigos nos sentamos en otra
mesa y charlamos...jajajaja...
Los fines de semana: Me encanta ir con papi a andar en bici (el en la suya y yo en la mia) / que mami me
cocine "pelotitas de golf" (albondigas) con kepchup / que vengan mis amigos a jugar
a casa / ir al shopping e ir de shopping...:)
La ultima que hago: yo no me culpo de nada, si se rompe algo o me mando alguna que no deberia, le digo
a mami "yo no fui mami, fue solo"... :) o si mami me baña, que le hago la vida imposible, mientras me
esta bañando se me escapa y le digo "me gusta bañarme"...jajajaj... Tambien digo mucho la palabra
"tonto" pero mami me amenaza que me va a llevar a la casa de "tonto" entonces no la digo mas, porque
a quien le gustaria ir a la casa de tonto??? a mi no!... :)... tambien y lo mas lindo es que aprendi a decir:
te amo.
Mi primera desilucion: un nene mas grande de mi cole, me cambio un muñeco de spiderman por un muñequito de Gormiti
(un personaje de un dibu de aca) y me dijo que si lo ponia en el agua iba a cambia de color,
ese dia cuando llegue a casa, lo puse bajo el agua "y no cambio de color" :(
En la compu: se poner cualquier juego (spiderman, hot wheels, dibujar), y abrir el album de fotos... mami y papi se quedan helados!
En cualquier momento les mando un email a todos....jajaja...
Todavia: uso chupete (tengo dos por si las dudas), tomo la meme tibia con choco y me quedo dormido en el sillon :)
Para este carnaval: me quiero disfrazar de Spiderman y de Power Ranger (pero todavia no me decidi)
Caracter: - me gusta ser el #1 y ganar en todo.
- soy independiente
- todas las noches elijo "yo" lo que me voy a poner para el ir al cole
- no dejo que nadie que se sienta en el sillon cuando estoy yo y menos que me cambien de canal o me
saquen el juego de spiderman de la compu
- me gusta controlar todo y si no se hace lo que yo digo me enojo, pero a la vez soy muy cariñoso y me
ENCANTAN los besos y los mimos (especialmente en el cuellito).
- Mami y Papi dicen: que soy muy inteligente, que a veces parezco mas grande que la edad que tengo,
pero sigo siendo un bebote... :)
Este año para mi cumple: lo voy a festejar en Burger King y vendran 10 de mis amigos mas cercanos: Gabriel, Pol, Xavi,
Octavio, Alvaro, Slauka, Svetelina, Unai, Sergi, y Jorje. Pero al cole voy a llevar chupetines
para los 22 nenes que somos (porque no podemos llevar torta), pero ese dia me ponen una corona
y soplo unas velitas de mentira que tiene la maestra..jajaja... Ayer a la noche mami y yo preparamos las bolsitas
de caramelos para llevar al cole... estoy muy entusiasmado! y cuando llegue del cole me espera una torta que me va
a hacer mami y abro los regalos!!!
Querida familia:
Quiero que sepan que aunque no estemos juntos en este dia, se que estan presentes y son parte de mi vida.
Soy un nene feliz y se que la familia es muy importante! Gracias por todo su amor... y por mas que no hable por telefono
cada vez que me llaman, me hace bien saber que llamaron... los amo y les mando muchos besitos a todos
Nicolas
Barcelona, 20 de Febrero del 2009
lunes, 23 de febrero de 2009
viernes, 6 de febrero de 2009
Los Duelos
Las pérdidas por muertes más importantes por las que atraviesa una persona en su vida son:
o Padres ante la pérdida de hijo.
o
o Hijos ante la pérdida de uno o ambos padres.
o
o Niños y Adolescentes que afrontan la pérdida de un ser querido.
o
o Personas que han perdido a su pareja por fallecimiento.
o
o Instituciones u organizaciones en casos de pérdida física de un compañero(a).
Hay distintas etapas de un proceso de elaboración del duelo: entre las más conocidas se encuentras las fases determinadas por Elizabeth Kubler-Ross:
- Rechazo de la verdad.
- Rebelión de la verdad. Bronca.
- Negociación: Compromiso con la verdad.
- Depresión: Abatimiento ante la verdad.
- Aceptación: Reconciliación con la verdad.
En general, toda persona atraviesa un duelo cuando tiene todo tipo de pérdidas (materiales, de personas, de empleos, de la salud, etc.) y culmina cuando llega a la aceptación, que es trascender el acontecimiento.
Cuando una persona rechaza el suceso que lleva al duelo, que es la reacción inicial, las hace permanecer en el mismo lugar o retroceder en su evolución como ser humano.
La primera aceptación es la propia. El doliente debe trabajar en conocerse a sí mismo para luego aceptar las cosas que le fueron sucediendo. Cuando se da cuenta de que es un ser espiritual con una manifestación material, que es su cuerpo físico, verá la parte no visible en todo y comprenderá que lo que le ocurre, aunque doloroso, tiene un sentido. Sólo debe estar atento para ver qué le dice cada suceso.
Cuando entre en su centro, se conocerá quién es y eso le bastará para darse cuenta de que la pérdida que tuvo no fue nada más que una marca positiva en su camino de crecimiento espiritual y le servirá para reconocer que la energía, de la que está compuesto como ser humano, es trascendente. Podemos decir que es energía divina.
El Tanatólogo, como acompañante espiritual no terapéutico, debe reconocer a cada una de las etapas por las que está atravesando su cliente y no imponerle nada sino ayudándolo a darse cuenta de quién es.
Podemos sugerirle a esa persona que acuda a profesionales de la salud mental, a sacerdotes, a pastores, a rabinos, a profesores de Yoga y otras disciplinas psicofísicas que le ayuden a mirarse para adentro, que es el lugar para hallar la verdadera sanación, la duradera, atravesando todas las máscaras o personajes que fue creando su ego a lo largo de su vida.
Un Tanatólogo logra su “maestría” actuando. No sólo debe adquirir conocimientos teóricos y conceptos, que son necesarios, sino que todo es cuestión de acción es imprescindible que interactúe y converse con los pacientes y sus familiares, con los equipos médicos, enfermeras, personal de funerarias, religiosos, etc.
En el trato con esas personas irá descubriendo que todos viven con miedos. Así mismo, se irá dando cuenta que el miedo básico que todos tienen, no es el miedo a morir, sino a NO SER y a desaparecer de la faz de la tierra y no haber dejado huellas.
Ese miedo raíz se elimina cuando la persona conoce su verdadero SER trabajando el desapego a las cosas y a las personas, lo que no quiere decir ser un desamorado o un irresponsable. Por el contrario, conociendo la verdadera esencia de su persona, ya no tienen cabida los celos, las envidias, las broncas, los enojos, los pensamientos impuros, los resentimientos y toda emoción negativa.
Las personas que tienen el conocimiento verdadero son las que viven el presente y sienten que son aceptados por todos, sólo por el mero hecho de existir.
De este modo, la Tanatología, como estudio multidisciplinario, contribuirá para que en la sociedad haya personas más sanas en todo sentido, incluido el Tanatólogo, y donde se pueda no sólo vivir sino convivir en paz y armonía con todas las personas y con la naturaleza.
o Padres ante la pérdida de hijo.
o
o Hijos ante la pérdida de uno o ambos padres.
o
o Niños y Adolescentes que afrontan la pérdida de un ser querido.
o
o Personas que han perdido a su pareja por fallecimiento.
o
o Instituciones u organizaciones en casos de pérdida física de un compañero(a).
Hay distintas etapas de un proceso de elaboración del duelo: entre las más conocidas se encuentras las fases determinadas por Elizabeth Kubler-Ross:
- Rechazo de la verdad.
- Rebelión de la verdad. Bronca.
- Negociación: Compromiso con la verdad.
- Depresión: Abatimiento ante la verdad.
- Aceptación: Reconciliación con la verdad.
En general, toda persona atraviesa un duelo cuando tiene todo tipo de pérdidas (materiales, de personas, de empleos, de la salud, etc.) y culmina cuando llega a la aceptación, que es trascender el acontecimiento.
Cuando una persona rechaza el suceso que lleva al duelo, que es la reacción inicial, las hace permanecer en el mismo lugar o retroceder en su evolución como ser humano.
La primera aceptación es la propia. El doliente debe trabajar en conocerse a sí mismo para luego aceptar las cosas que le fueron sucediendo. Cuando se da cuenta de que es un ser espiritual con una manifestación material, que es su cuerpo físico, verá la parte no visible en todo y comprenderá que lo que le ocurre, aunque doloroso, tiene un sentido. Sólo debe estar atento para ver qué le dice cada suceso.
Cuando entre en su centro, se conocerá quién es y eso le bastará para darse cuenta de que la pérdida que tuvo no fue nada más que una marca positiva en su camino de crecimiento espiritual y le servirá para reconocer que la energía, de la que está compuesto como ser humano, es trascendente. Podemos decir que es energía divina.
El Tanatólogo, como acompañante espiritual no terapéutico, debe reconocer a cada una de las etapas por las que está atravesando su cliente y no imponerle nada sino ayudándolo a darse cuenta de quién es.
Podemos sugerirle a esa persona que acuda a profesionales de la salud mental, a sacerdotes, a pastores, a rabinos, a profesores de Yoga y otras disciplinas psicofísicas que le ayuden a mirarse para adentro, que es el lugar para hallar la verdadera sanación, la duradera, atravesando todas las máscaras o personajes que fue creando su ego a lo largo de su vida.
Un Tanatólogo logra su “maestría” actuando. No sólo debe adquirir conocimientos teóricos y conceptos, que son necesarios, sino que todo es cuestión de acción es imprescindible que interactúe y converse con los pacientes y sus familiares, con los equipos médicos, enfermeras, personal de funerarias, religiosos, etc.
En el trato con esas personas irá descubriendo que todos viven con miedos. Así mismo, se irá dando cuenta que el miedo básico que todos tienen, no es el miedo a morir, sino a NO SER y a desaparecer de la faz de la tierra y no haber dejado huellas.
Ese miedo raíz se elimina cuando la persona conoce su verdadero SER trabajando el desapego a las cosas y a las personas, lo que no quiere decir ser un desamorado o un irresponsable. Por el contrario, conociendo la verdadera esencia de su persona, ya no tienen cabida los celos, las envidias, las broncas, los enojos, los pensamientos impuros, los resentimientos y toda emoción negativa.
Las personas que tienen el conocimiento verdadero son las que viven el presente y sienten que son aceptados por todos, sólo por el mero hecho de existir.
De este modo, la Tanatología, como estudio multidisciplinario, contribuirá para que en la sociedad haya personas más sanas en todo sentido, incluido el Tanatólogo, y donde se pueda no sólo vivir sino convivir en paz y armonía con todas las personas y con la naturaleza.
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